10 legjobb étel, amelyet fogyaszthat, ha van merevítője - Truman Fogszabályozás - Fogszabályozók Las Vegasban és

Virtuális konzultáció
Ismerje meg Dr. Zach Truman-t
Irodai csapat
Irodai küldetés és házirendek
Fizetés, finanszírozás, biztosítás
Térkép és útvonaltervek
Kérjen időpontot
Betegformák
A betegek véleménye
Írja meg a véleményét
VIP jutalmak

Las Vegas Home
Virtuális konzultáció
Ismerje meg Dr. Truman dr
Irodai csapat
Irodai küldetés és házirendek
Fizetés, finanszírozás és biztosítás
Térkép és útvonaltervek
Kérjen időpontot
Betegformák
A betegek véleménye
Írja meg a véleményét
VIP jutalmak

Mosolygaléria
Merevítők részei
GYIK
Gyakori problémák
Vészhelyzetek
Szájhigiénia
Kerülendő ételek
Szójegyzék

Korai kezelés
Serdülőkori kezelés
Felnőtt kezelés
A nadrágtartók típusai
Invisalign
Visszatartás
Expander
Állkapcsebészet

itthon
10 legjobb étel, amelyet fogyaszthat, ha van merevítője

10 legjobb étel, amelyet fogyaszthat, ha van merevítője

Legutóbbi cikkünkben megvizsgáltuk azokat az ételeket, amelyeket érdemes elkerülni, ha nadrágtartója van. Kíváncsi lehet, mit ehet. Ne aggódjon, ez a cikk néhány olyan ételt fog megnézni, amelyeket elfogyaszthat, és ezáltal kevésbé lesz gond a fogszabályozók, a fogak és az íny tisztításáról.

Általában kezdjen el gondolkodni kedvenc lágy ételein, azokon, amelyek nem túl ragacsosak vagy túl kemények rágni. Minden olyan étel, amely könnyedén leöblíthető vízzel, remek. Idővel rájössz, hogy mennyivel könnyebb, ha csak kissé megváltoztatod az étrendet, az segít abban, hogy a nadrágtartóid tiszták legyenek.

10 étel, amelyet fém merevítőkkel fogyaszthat

A következő ételek nem csak abban segítenek, hogy tisztábban tartsa a száját - még kapcsos kapcsokkal is -, hanem elég egészséges is. Ezek olyan ételek, amelyekből sokat fogyaszthat, anélkül, hogy aggódnia kellene az üregek vagy a túlzott súlygyarapodás miatt. Szeretjük ezeket az ételeket, mert nem csak a nadrágtartók gondozásában, hanem az ön gondozásában is segítenek. Ez minket tekintve kiemelt fontosságú.

Itt található a tíz legfontosabb étel, amelyet fém merevítőkkel fogyaszthatunk:

A főzéssel megpuhult bab.
Puha kenyér, például tortilla (puha), keksz, muffin vagy palacsinta.
Tejipari ételek, köztük lágy sajt vagy joghurt.
Tojás, főzve tetszés szerint.
Lágy gyümölcsök, beleértve a narancsot vagy a grépfrútot, az epret vagy a banánt.
Olyan szemek, mint a tészta tészta vagy a rizs.
Könnyen fogyasztható húsok, például aprított puha csirke, ebédhúsok, például pulyka, húsgombóc és még sok más.
Tenger gyümölcsei, például rákos sütemények, tonhal vagy lazac.
Édes és kellemes tárgyak, mint a gyümölcs turmixok, fagylalt, puding és gyümölcslevek.
Zöldség - de nem a ropogós fajta. Főzzük például a sárgarépát, amíg megpuhul, és mielőtt megenné, vágja le a kukoricát a cobról.

Kezd ötleteket adni más élelmiszerekről, amelyek nem kerültek be a listába? Jó! Ne feledje, vegye fel a kapcsolatot Dr. Truman csapatával, ha bármilyen kérdése van arról, hogy milyen ételek fogják csak kissé megkönnyíteni az életét a nadrágtartóval. Ha ragaszkodik ehhez a rendhez, akkor még egy kicsit hamarabb leveheti a nadrágtartóját, mint gondoltuk. Íme néhány tipp, amelyek felgyorsíthatják a folyamatot.

Gyorsabban levehetem a nadrágtartómat?

A fogszabályozók és a száj tisztán tartása az első lépés, amely felgyorsíthatja a folyamatot. Segíthet a szabályok betartása arról, hogy mit és hogyan kell enni. Egy másik trükk az lenne, ha az ujjait távol tartaná a szájától. Próbáld meg nem harapni a körmödet, ami kitolhatja a fogaidat. Soha ne játsszon elasztikusaival vagy a nadrágtartó bármely más részével. Ne rágjon tollat, szívószálat vagy bármi mást. Ha hiszed, ha nem, ezek az apróságok kiszoríthatják a fogaidat az összehangolásból, és lelassíthatják az igazításuk folyamatát!

Dr. Truman és a csapat biztatással és tanácsokkal állnak mellette. Hívjon minket bármilyen kérdésével!