10 súlycsökkentő diéta, amelyek rendkívül ijesztőek

Utolsó frissítés dátuma: 2018. július 6., 17:10 IST

01/11 Extrém diéták, amelyek elrobbantják az elmédet!

Valahányszor kifutópálya divatbemutatót nézünk, nem tehetünk róla, hogy emlékeztetjük magunkat arra, hogy el kell kezdenünk a régóta esedékes étrendünket. Míg a legtöbbünk számára ez egy rémálom, mások számára ez inkább egy verseny, amelyben nyerni kell. Az a vágy, hogy ostyának tűnjön, az embereket étrendet követi, amelyek nemcsak furcsaak, de veszélyesek is. Legtöbbjük nem nélkülöz szörnyű mellékhatásokat. Itt van egy lista a 10 extrém diétáról, amelyek sokkal többet jelentenek, mint pusztán a fogyás.

súlycsökkentő

02/11 Az alma almamája tisztítja

Mivel az almaecet zsírégető tulajdonságokkal rendelkezik, minden étkezés előtt 2 kanál bevétele segíthet megszabadulni a telített zsíroktól.

03/11 hollywoodi étrend

A gyümölcs-étrend, híresen a „hollywoodi diéta” néven megköveteli, hogy 48 órán keresztül egyél gyümölcsöt. Nehéz 2 napig nem megcsalni, és a testét gyümölcsökkel vagy gyümölcslével futtatni, de csodákra képes!

04/11 Zöldségleves diéta

Ez viszonylag könnyen követhető. Fogyasszon annyi levest, amennyit csak akar, főzve zöldségeket, készítve levest és egy hétig egy nagy tálat.

05/11 Az öt harapós étrend

Ez valószínűleg a legrosszabb, mert olyan, mintha egyszerre jutalmaznád és büntetnéd magad. Ez a diéta arra edz, hogy minden étkezésből csak 5 falatot fogyasszon. Nyilvánvaló, hogy ha kevesebbet eszel, akkor lefogysz.

06/11 Mester tisztít, csak folyékony étrend

Ez egy nagyon népszerű étrend, amelyet sok híresség követ. 10 napig csak folyadékot kell fogyasztania, és ezzel 20 fontot fogyhat. Sok akaraterőt igényel, de varázslatszerűen működik! De ezt nem szabad gyakorolni képzett szakember irányítása nélkül.

07/11 Bébiétel diéta

Gyerekként valószínűleg nem bánta, hogy sót és fűszereket nem fogyaszt, de most 10 napig egyenesen rémálom. Olyan, mintha a pokol ízét adnád a nyelvednek. Ez a diéta súlyos táplálékhiányt okoz.

08/11 48 órás limonádé tisztító

Képzeljen el egy limonádéáradatot a testében. Akik ezt a diétát követik, éppen ezt tapasztalják. A diéta ideje alatt még a víz is korlátozott, és ehhez legalább 48 órán keresztül limonádéra van szükség. Hatással lehet a test elektrolit-egyensúlyára, és súlyos egészségügyi problémákat okozhat.

09/11 A ketogén enterális táplálkozási étrend

Ez mind közülük a legijesztőbb. A KET diéta betartása esetén 10 napig nem szabad semmit enni vagy inni. A testet tápanyagellátás céljából tűvel fecskendezik be.

10/11 galandféreg-diéta

Mit szólnál az önindukált hasmenéshez a fogyás érdekében? Mivel a galandférgek a belében szaporodnak, az ételéből származó zsírokat is megosztják. Bizonyos tabletták fokozzák a galandférgek növekedését, és a hiányos táplálkozás miatt végül lefogy. Lehet bármi szörnyűbb!