12 súlygyarapodást befolyásoló tényező

Becslések szerint 119 millió amerikai felnőtt túlsúlyos vagy elhízott (több mint 20 font az ideális testtömeg felett).

Különböző tényezők okozhatják egyes emberek súlygyarapodását és nehezen fogyókúráját. Íme néhány ok, amiért egyesek túlfogyaszthatják, és miért egyesek lassabban égetik el a kalóriákat, mint mások.

Ételallergiák:

A súlygyarapodás oka lehet ételallergia vagy ételintolerancia. Az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 60% -a szenved észlelhetetlen ételallergiában, amely befolyásolhatja az agyat és az éhségreakciókat. Ez viszont befolyásolhatja egyesek fogyókúrás képességét.

Stressz hormonok:

Sokan stressz esetén több ételt fogyasztanak, mint amennyire szükségük van. A stresszt szabályozó két hormon a DHEA és a kortizol. Ha ez a két hormon kiegyensúlyozatlan, akkor a testsúlyhoz kapcsolódó hosszú távú következmények léphetnek fel. Ezek a következmények lehetnek súlygyarapodás, mértéktelen evés és cukor utáni vágyakozás.

Női hormonok:

A peri-menopauza és a menopauza átlagos súlygyarapodása 20 font. Amint a nők belépnek a peri-menopauza és a menopauza idején, sokan közülük többlethízással járnak. Annak érdekében, hogy lefogyjon és ne tartsa távol a női nemi hormonokat, ki kell egyensúlyozni és pótolni kell, mivel szintjük csökken az életkor előrehaladtával.

Férfi hormonok:

A férfiaknak csökkenő hormonjaik is lehetnek az életkoruk során. Ezt andropauzának hívják. A férfiak esetében a súly és a fogyás nehézsége összefüggésben lehet hormonjaik, különösen a tesztoszteron csökkenésével.

Inzulin:

Az inzulin segíti a testet a vércukorszint szabályozásában. Magasabb állapotban van egy közös kapcsolat az elhízással, és nő a zsír és az izom aránya. Finomított szénhidrátok és egyszerű cukrok krónikus expozíciója inzulinszint-emelkedést okozhat. Sajnos sok embernek gondjai vannak ezen anyagok elkerülésével a mindennapi küzdelem miatt a munka és a család egyensúlyának megteremtése érdekében.

Pajzsmirigy:

A pajzsmirigy alulműködést általában helytelenül diagnosztizálják. Valójában az Egyesült Államok lakosságának 40% -a diagnosztizálatlan hypothyreosisban szenved. Ha ennek a fontos hormonnak a szintje túl alacsony, az eredmény súlygyarapodás.

Méregtelenítés:

Összesen négy szerv szolgál a szervezet méregtelenítésére: a bőr, a vese, a máj és a gyomor-bél traktus. Fontos, hogy mind a négy egészséges maradjon az optimális zsírégetés érdekében. Ha ezen szervek bármelyike egyensúlyhiányos vagy az optimálisnál rosszabb állapotban van, ez befolyásolhatja a fogyás képességét.

Gyulladás:

A túlsúly gyulladást okozhat a szervezetben, és megnövelheti a rendszerben lévő vegyi anyagokat, amelyek viszont növelhetik az étkezés mennyiségét. Ugyanezek a vegyszerek csökkenthetik a test hatékony zsírégető képességét. A súlygyarapodás és az elhízás mellett a gyulladás szinte minden krónikus betegség folyamatának tünete.

Alvás:

A megfelelő alvás fontos a fogyás elősegítéséhez és a testsúlykontrollban szerepet játszó vegyi anyagok és hormonok megfelelő szintjének fenntartásához. A zavart vagy nem megfelelő alvás súlygyarapodást eredményezhet.

Gyakorlat:

A testmozgás nagyon fontos a fogyáshoz és a távol tartásához. Gyakorlást elősegítő anyagok az anyagcsere sebességének növelésében és a sovány izomtömeg fenntartásában. Ismét sok embernek gondjai vannak arra, hogy mozogjon a mozgalmas életstílusában.

Víz:

Elég víz fogyasztása lehetővé teszi a test számára, hogy jóllakottnak érezze magát, és segít csökkenteni a túl sok kalória bevitelét. Ideális esetben a napi vízmennyiség unciában a testtömeg felének felel meg. Például egy 180 fontos személynek 90 unciát kell innia.

Neurotranszmitterek:

A neurotranszmitterek kémiai hírvivők, amelyek jeleket közvetítenek az idegsejtek között. A súlygyarapodás és az elhízás néhány ember számára összefüggésben állhat e vegyszerek nem megfelelő mértékével. Ha a neurotranszmitterek nem működnek megfelelően, az embereknek problémái lehetnek az étkezés utáni teljes érzéssel, vagy tévedhetnek az éhség okozta stresszel vagy fáradtsággal.

A végén

A DreamBody Medical Centers személyre szabott, orvos által felügyelt fogyókúrás programokat kínál, amelyek teljes mértékben figyelembe veszik a súlygyarapodás 12 lehetséges okát. Szakterületünk a rendkívül hatékony HCG metabolikus súlycsökkentő program, amely Dr. A.T.W. protokollján alapul. Simeon. Dr. Simeon Európában fejlesztette ki ezt a programot, és több mint 20 éven keresztül nagy sikereket ért el azzal, hogy segített a betegeknek a fogyásban és a súly megtartásában.

A DreamBody átfogó program tartalmaz részletes előzményeket, vizsgálatot, EKG-t, használati útmutatót, heti étrend- és életmód-edzést, heti B12 felvételeket, kreditutalványt a kiegészítők felé, injekciós készleteket és kedvezményt a hormon-/életkorkezelő programunkba. Az egészséges testsúly hosszú távú fenntartása érdekében javasolhatunk ételallergia-tesztet és/vagy neurotranszmitterek, kortizolszint és hormonszint értékelését.

A DreamBody Orvosi Központok segíthetnek azonosítani, hogy mely konkrét tényezők befolyásolják a testsúlyt, és ezután segíthet túltenni ezeket a tényezőket!