2014. március Közösségi csoport MyNetDiary

Dietetikus 2014.03.17
Hogy áll az emberek? Az időváltozás segített-e még több testmozgásban? Néhányan úgy találják, hogy a nap folyamán több fény hasznos.
Legjobb,
Kathy

MtnDog 2014.03.20
a több napfény mindenképpen segít abban, hogy jobban érezzük magunkat; több D-vitamin gondolom; a fogyás folytatódik, de most lassabb ütemben; a számok még mindig jól néznek ki; csak megpróbálni élvezni az utat és nem izgulni a cél felett: a cél súlya és az egészség javulása; köszönöm magadnak és az MND-nek, hogy segítettél nekem az úton - MtnDog

EvieBee03 14/03/31 válaszolt az MtnDog kérdésre
Kathy - csak kíváncsi, hogy a nap későbbi testmozgására gondolsz, amikor több a napfény? Vagy csak az évszakok váltakozásával? Csak kíváncsi vagyok, Új-Zélandon vagyok, olyan különböző évszakok, hogy csak csodálkozom:)

Dietetikus 2014.03.31
Szia U5638524, sajnálom, nem azt akartam mondani, hogy a nap folyamán a további testmozgás önmagában is segít a fogyásban. Arra gondoltam, hogy itt, az Egyesült Államokban, a nap későbbi megvilágítása azt jelenti, hogy elmehetünk sétálni munka után, és besurranhatunk egy kicsit több kalóriát és testmozgást. Sok ember, akivel dolgozom, azt mondja, hogy a nyári időszámítás megtakarítása tavasszal valóban segíti őket abban, hogy több tevékenységet folytassanak a nappali órákban.

:) sajnálom - néha időzóna-központú vagyok. Megpróbálok globálisabban gondolkodni!