A BEST Healthy Sides 30 a nyári grillezéshez

A LEGJOBB 30 Egészséges mellékételek amelyek tökéletesek egy főzéshez vagy Nyári BBQ. Ezeket gyorsan bbq oldalak könnyen elkészíthetők és tele vannak nyári ízekkel - minden szükséges, a burgonyasalátától a tésztasalátáig, a gyümölcssalátáig, a brokkoli salátáig, a grillezett zöldségeken és még sok minden más!

A legjobb egészséges mellékételek a nyári BBQ-khoz

Nincs nyár a rengeteg nyári kertben lévő grill és a legepikusabb köretek nélkül. Ez az egészséges köret mindent tartalmaz, amire szüksége van. Az egyszerű klasszikus receptektől kezdve az egyedi oldalakig, amelyek zoknit fújnak a vendégeknek.

Ne legyél sima jane ezen a nyáron, amikor a „hozzon egyet megosztani” receptjeiről. Vegye fel a dolgokat egy fokkal, és valóban hozza a „d” -t D-ben - elicious! Mkay.

Néhány kedvencem ebben a listában az ázsiai uborka saláta, grillezett chili lime kukorica saláta, grillezett édesburgonya saláta és a thaiföldi mangó avokádó saláta. Alig várom, hogy meghalljam, mit fogsz előbb elkészíteni!

Győződjön meg róla, hogy bepattintott egy képet, és megcímkézett az instagramon, ha bármelyiket elkészíti! Bon Appetit barátok!

Egy könnyű 10 perces ázsiai uborkasaláta ez gyors, ízletes és garantáltan sláger lesz.

Mert minden burgernek szüksége van egy Fry oldalrúgásra -> Ropogós sütőben sült krumpli sült fokhagymás Aiolival tálalva nyáron kötelező!

A A legjobb nyári gyümölcssaláta töltött ananász, mangó, bogyók, kivi és még sok más . ráadásul INGYENES öltözködés.

Nyári klasszikus, Könnyítette a brokkoli salátát friss brokkolival, áfonyával, lilahagymával, pepitával, szalonnával és görög joghurtos krémes öntettel!

Egy szórakozás Hazafias burgonyasaláta vörös, fehér és kék burgonyával készült, majd könnyű, világos Herb Vinaigrette-rel borították.

Borotvált kelbimbós saláta almával, gránátalmával, kandírozott pekándióval és fehér cheddar sajttal töltve, majd egy könnyed citromos vinigrettel dobálva meg - ez a saláta percek alatt eltűnik!

Szalonna. Avokádó. Eper. Balzsamos. Mit akarhat még? An Könnyű eper avokádó tésztasaláta balzsamos vinaigrettel dobálják meg.

Nem buli roston sült spárga nélkül. Grillezett spárga friss citromhéjjal kiegészítve könnyű paleo köretet készít, amely a nyarat sikítja és elkészítése perceket vesz igénybe.

30 perces görög Tortellini saláta sajtos tortellinivel, mediterrán zöldségekkel és házi készítésű görög vinegrettel készült, garantáltan nyári BBQ-csillag lesz.

Kezét lenyomva az egyik kedvencem - Grillezett édesburgonya saláta ropogós szalonnával, grillezett mogyoróhagyma és mézes mézes mustár öntettel. Gyere anyukához!

Ha szereted a thai ízeket, akkor ezt imádni fogod Ropogós thai quinoa saláta - tele zöldségekkel, majd egy könnyű szezám öntettel és földimogyoróval dobálják meg, ez tökéletes!

Ez mindig legyen valami Caprese az asztalon Sült paradicsomos Caprese tészta saláta szerepelnie kell a listán. Paradicsommal, sült fokhagymával, friss bazsalikommal és mozzarellával töltött tésztasaláta. Yum!

Ez az egyedülálló ízesítő Roston sült kukoricasaláta friss zölddel, sült pirospaprikával és kecskesajttal, majd fűszeres jalapeño öntettel feldobva új kedvenc lesz. Bízz bennem.

Ez a tészta saláta inkább addiktív, akkor rájössz ... Nos, talán a 3. adag után megteszed. Mediterrán Orzo saláta ízletes zöldségekkel, pirított mandulával és fehér balzsamos vinaigrettel, amely elájul!

Úgy értem, ha van rendszeres krumpli, akkor édesburgonyás krumplival is rendelkeznie kell. Ezek ropogósak Chipotle édesburgonya krumpli mézzel Sriracha Aioli lesz az új kedvenc nyári oldala!

Ázsiai tészta saláta fűszeres szezámöntettel - könnyen elkészíthető, alacsony kalóriatartalmú és tele van ízzel. Miután kipróbálta ezt a tésztasalátát, mindig vágyni fog rá. Nagyszerű előétel egy nyári grillezéshez.

Thai mangó avokádó saláta ez a saláta percek alatt összeáll, de másodpercek alatt eltűnik! Könnyű frissítő saláta, tökéletes nyárra! Töltött friss mangóval, pirospaprikával, avokádóval és egy könnyű szezámos vinaigrettel, hogy mindent össze lehessen hozni!

A tésztasaláták olyan klasszikus ételek, amelyeket egy nyári BBQ-hoz hoznak, és ezt Egyszerű görög tészta saláta házi készítésű görög öntet tökéletes!

20 perc frissítő Quinoa Tabbouleh saláta tele friss petrezselyemmel, zöldségekkel, kiadós quinoával és citromlével. Remek készítésű nyári étel a következő bulihoz!

Prosciutto Becsomagolt spárga csak két összetevőt, de wow ízét! Tökéletes előételnek, snacknek vagy köretnek!

Édes borsó, spárga, friss fűszernövények és kecskesajt - ez Krémes tavaszi Farro saláta határozott győzelem!

Nyári citrusos avokádó saláta tele friss szederrel, avokádóval, fűszeres sült saláta kitûnõvel és élénk citrusfélékkel, majd egy Citrus Vinaigrette-tel fejezték be. Olyan üdítő és remek könnyebb lehetőség!

Van néhány "megy" recept, amelyet minden alkalommal elkészítek, amikor emberek és ilyen fények vannak Grillezett Chili Lime csemegekukorica saláta ez! A párt sztárja lesz!

Mindazoknak a zöldségkedvelőknek odakinn! Borotvált cukkini spárga saláta nyers zölddel, retekkel, mandulával és parmezánnal, majd citromos vinaigrettel dobálják meg. Ez a könnyű nyári saláta az igazi összetevőkre és az összetett ízek előhívására összpontosít!

A mangóval minden jobb, főleg nyáron! Könnyen 15 perces mangó kuszkusz saláta tele édes mangóval és könnyű öntettel.

Az egyik legnépszerűbb quinoa receptem - Egészséges kecskesajt spárga quinoa saláta gyors, könnyen gluténmentes saláta, amely tökéletes egy egyszerű ebédhez vagy körethez.

Soha nem volt még ilyened! Könnyen Grillezett kukorica a csutkán aminek tetejére egy krémesen sült jalapano mártás tartozik, el fog ájulni! Köszönj a nyár új csillagának!

A nyár a legteljesebb! Ez Paradicsom avokádó uborka saláta tiszta tökéletesség - könnyű, frissítő, 5 perc alatt elkészíthető, minimális összetevőkkel, alacsony kalóriatartalmú és virágzó aromával!

Nincs nyár kukorica nélkül. Igazam van? Változtasson kicsit a dolgokon ezzel a finom Farro saláta tele Char grillezett kukoricával, sült pirospaprikával és tejszínes kecskesajttal.