5 házi gyakorlat lapos hashoz (Galéria)

Írta: Kriti Saraswat | Frissítve: 2015. március 1., vasárnap 5:21

gyakorlat

Szeretne elveszíteni hasi zsírt? Próbálja ki ezt az 5 gyakorlatot, amelyet a nappaliban végezhet el.

Ezek a gyakorlatok Danielle Collins legújabb DVD-jéről, a '10 perc természetes testemelésről 'származnak, amely jóga és pilates edzéseket tartalmaz a karcsú, erős test számára. Danielle Collins a világ vezető Face Yoga szakértője, valamint a jóga, a pilates és a jólét elismert tekintélye. További információért látogasson el a www.faceyogaexpert.com webhelyre. Próbálja ki ezeket a szórakoztató mozdulatokat, hogy hangot adjon a hasizomnak

A gyakorlatokról szóló további cikkekért olvassa el a gyakorlataink ismeretét szakasz. Kövessen minket a Facebookon és a Twitteren a legfrissebb frissítésekért! Napi ingyenes egészségügyi tippekért iratkozzon fel hírlevelünkre. Ha csatlakozni szeretne az általad választott egészségügyi témákkal kapcsolatos megbeszélésekhez, látogasson el fórumunkra.

Megjelent: 2014. május 29., csütörtök, 19:29 | Frissítve: 2015. március 1., vasárnap 5:21