Lapos hasi diéta, amely magában foglalja a csokoládéevést ... Yum

’Slim By Chocolate’. Fantasztikusan hangzik. Időről időre szeretek egy darab Tejtejet vagy Caramellót. És ha ez a lapos hasi étrend kulcsfontosságú része, amely segít megszabadulni a hasi zsírtól - még jobb.

lapos

De hogyan működhet a karcsúsítás a csokoládéval? A kicsi Dairy Milk csokoládéim óriási 240 kalóriát és 13,5 gramm zsírt tartalmaznak. Ez bizony nem lehet jó nekem?

Mi van akkor Caramellóval? Ez 220 kalóriát tartalmaz, amelyek közül 90 a 10 gramm zsírból származik. 6 gramm telített zsír (a legrosszabb fajta). Van egy csomó cukor is - 25 gramm és alacsony 3 gramm fehérje.

Valakinek itt kell jól húznia a lábam?
Igen, mint kiderült, hogy azok. Sajnos, mivel olyan sok dolog hangzik, a csokoládé fogyasztása a hasi zsír elvesztése érdekében túl jó ahhoz, hogy igaz legyen.

Annak ellenére, hogy fél tucat nyelven jelentették be a világ 20 országában, és még egy orvosi folyóirat is közzétette - a tanulmány szerint a szénhidrát-mentes, lapos hasi étrendet fogyasztók 10% -kal gyorsabban fogytak, ha napi csokoládét adtak táplálékfelvétel - valójában teljes kamu volt!

Mit?! Nagyon szeretném, ha ez is igaz lenne! Nem mintha egyébként is hiszek az alacsony szénhidráttartalmú étrendben - de a „napi csokoládé” egy kellemes kiegészítőnek hangzott.

Tehát hogyan érte el ez a „kutatási tanulmány” ekkora expozíciót és a média figyelmét?
Jó kérdés. A tanulmány valójában szándékos cselekmény volt, hogy „felfedje az étrendkutató-média komplexum korrupcióját”, és rossz étrendeket tárjon fel az étrend-tanulmányokban.

A kutatási tanulmány először egy német Bild bulvárlapban jelent meg, majd az egész világon elterjedve saját életet élt!

És ki volt a felelős a bekövetkezett médiaőrületért? A tréfa valójában két német filmes, Peter Onneken és Diana Lobl ötletgazdája volt, akik egy ócska tudományról szóló dokumentumfilmen dolgoztak. Kezdetben megkeresték John Bohannon tudományos újságírót, és megtervezték azt a tervet, amely bemutatja, milyen egyszerű volt a híreket levonni a gyenge tudományos kutatások hátteréből.

Következő lépés? Hozzon létre egy Dietet és Egészségügyi Intézet nevű csoportot (valójában csak egy weboldal volt), hogy adjon némi hitelességet, toborozzon néhány alanyot, orvost és elemzőt az adatok masszírozásához. Miután ez megtörtént, Bohannon média tapasztalatai alapján dolgozni kezdett, hogy az eredményeket széles körben közzétegye és népszerűsítse. A többi, mint mondják, történelem.

Igen, riasztó, hogy az étrend- és fitneszipar milyen könnyen befolyásolható. De ezt már tudnunk kellett volna. Mindennap látjuk divatos diétákkal, amelyeknek nincs tudományos alapjuk.

De ... ott egy rövid másodpercig reménykedtem, hogy a csokitörténetnek van valami lényege ...

Nos, csokoládé vissza a szekrénybe, akkor azt hiszem.