5 ok, amiért a „gyümölcslevek” veszélyesek

gyümölcslé

Akár visszapattan az ünnepek elől, elképzeli az újév célkitűzéseit, akár azt akarja, hogy a nyárra magabiztosabbnak érezze magát a testében - a jó étkezés és a fogyás szerepelhet a listán. Ha úgy gondolja, hogy a „gyümölcslevek” a magasabb egészség és fogyás útjai, kérjük, járjon körültekintően. A következő okokból arra ösztönözzük tagjainkat, hogy tartózkodjanak a gyümölcslé tisztításától, ehelyett azt javasoljuk, hogy a gyümölcsleveket mindig kezeljük, és soha ne vegyük alapanyagként. Hébe-hóba élvezem a gyönyörű friss gyümölcslevet, de csak gyümölcs nélküli gyümölcsleveket kapok, például zöldséglevet citrommal és gyömbérrel, és soha nem használom étkezés helyett.

Itt van öt ok, hogy NEM kell gyümölcslé:

    A gyümölcslevek megzavarhatják az anyagcserét.
    A legtöbb gyümölcslé legfeljebb 20 gramm cukrot tartalmaz, ami 4 teáskanálnak felel meg. Tanulmányok azt mutatják, hogy a diéta magas cukorszintje pusztító hatással lehet az anyagcserére¹, például anyagcsere-betegség, 2-es típusú cukorbetegség és szív- és érrendszeri betegségek.

A gyümölcslé tisztítása helyett úgy gondoljuk, hogy az alaphelyzetbe állítás biztonságosabb és hatékonyabb módja az orvosunk által tervezett 7 napos méregtelenítés. Méregtelenítőnk élelmiszer-alapú, vegyes fehérje turmixok keverékével, amely célzott tápanyagokkal, például omega-3 zsírsavakkal, magnéziummal, metilezett B-vitaminokkal, rostokkal és antioxidánsokkal, valamint növényi alapú paleo-ételekkel van ellátva.

Ez a tökéletes mód a visszaállításra, az emésztés javítására, az energiák és az összpontosítás növelésére, valamint az egészségesebb szokások kialakítására.

Tanúsítványok: Tanúsított holisztikus egészségügyi edző • Akkreditálta az Amerikai Gyógyszerellenes Gyakorlatok Szövetsége • Tanúsítványok a jóga és a gyógynövénygyógyászatot oktató intézményekben: Integratív Táplálkozástudományi Intézet • Az Alkalmazott Funkcionális Orvostudományi Iskola • Ishta Jóga • A Nyitott Központ Klinikai Érdekeltségei: Hormonegészségügy • Gyomor-bélrendszer egészsége • Autoimmunitás • Gyermekgyógyászat • Mellékvese egészség • Vércukor-szabályozás Korábbi bejegyzések: Dr.Frank Lipman irányításával működő egészségügyi edző a Tizenegy Eleven Wellness Központban.

Ossza meg

Ingyenes próbaverzió

Optimalizálja a hormonokat, a bél egészségét, az alvást és egyebeket

Együtt dolgozzon orvosával és egészségügyi edzőjével, hogy feltárja a tünetek gyökerét és megkezdje a gyógyulást - 3 hétig teljesen ingyen.