5 tény, amely bizonyítja, hogy a maszturbálás valóban jó az Ön számára

Nem egyszer elmondtuk már, mennyire egészséges a szex (mert ez neked is jó), de arról nem sokat beszéltünk, hogy mennyire egészséges a maszturbálás. És ezt fogjuk ma megtenni - áttekintjük a rángatás egészségügyi előnyeit.

tény

Mármint minden egészséges férfi maszturbál. Aki tagadja, az hazug. Ezért tudnia kell mindazokat az üdvözítő dolgokat, amelyeket ez az egészséges tevékenység a teste számára tesz.

Amint a Men's Health and Medical Daily új kutatása rámutat, íme öt ok, amiért az önszeretet a legjobb szerelem:

1. Felemeli a hangulatot.
A leszállás az agyát egy bőséges neurotranszmitter koktéllal kezeli, mint a dopamin és az oxitocin, amelyek köztudottan felderítik a hangulatot, növelik az elégedettség érzését (nyilvánvalóan), és az agy jutalmazási központját jól használják.

"Az orgazmus a rendelkezésre álló legnagyobb nem gyógyszeres robbanás" - mondja Dr. Gloria Brame, klinikai szexológus. "Agyvizsgálat, ha valaki orgazmusban szenved, heroinfüggőnek tűnik."

Ez rossz dolognak tűnik, de nem az. A heroinfüggő agya abszolút átitatja a dopamint, amikor kilövik, ezért is érzik magukat olyan istenverte jó állapotban. Gondoljon csak az orgazmusokra, mint heroinra a túladagolás, a fecskendők és egyéb dolgok nélkül.

2. Segít tovább tartani.
Tudod, mi a jó ötlet? Néhányan szeretik a forró randi előtt. Komolyan.

Pénisz tulajdonosaként már tudja, hogy a második kör hosszabb ideig tart, mint az első alkalommal, és másodszor is jobban ellenőrzi.

"A randevú előtt egy órával [maszturbálás] nagyobb irányítást biztosít Önnek" - mondja Brame, és azt javasolja, hogy előzetesen egy kis időm legyen a legjobb módja a randira való felkészülésnek.

Sőt, Ava Cadell, Ph.D. azt mondja, hogy edzenie kell magát, időzítve, mennyi időbe telik az orgazmus, és próbáljon tovább tartani minden egyes alkalommal, amikor megveri. Például, ha két perc múlva O-landban van, akkor legközelebb három percig menjen. Az ellenőrzésről szól, barátaim.

3. Különlegesen megnehezíti a merevedését.
Az öregedéssel az egész test elveszíti az izomtónust. És amikor azt mondom, hogy az egész test, akkor az egészet értem, beleértve a dongodat is. Ez a nőkre is igaz, ami megmagyarázza, hogy az idősebb hölgyek miért pisilnek egy kicsit, amikor tüsszentenek, nevetnek vagy szó szerint bármit megtesznek, valójában.

Egyébként a maszturbálás (és nemi élet) a medencefenék izmait dolgozza fel, ezáltal erősítve őket az inkontinencia és a merevedési zavar megelőzése érdekében.

"Tartja a fülledt szögét" - mondja Brame, és azt sugallja, hogy a "használd vagy veszítsd el" szólás mindenképpen a farkadra vonatkozik.

4. Fokozza az immunitást.
Amikor fújja a terhelést, teste ideiglenesen növeli a kortizol termelését - mondja Dr. Jennifer Landa hormonszakértő. A kortizol, amely a stresszhormon, kulcsfontosságú a mindennapi stresszre való reagáláshoz, és kis adagokban segíti az immunitás szabályozását és fenntartását.

"A maszturbáció megfelelő környezetet teremthet az erősített immunrendszer számára" - mondja Landa.

Szép. És nem is tűnik nevetségesebbnek, mint a Shake Weight használata.

5. Megelőzi a rákot.
A rendszeres ejakuláció miatt a prosztatában lévő folyadék stagnál és tele van yucky vírusokkal és baktériumokkal, ami súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például a rák. Yikes. Senki nem akar rákot odalent.

A Harvard T.H. kutatói A Chan Közegészségügyi Iskola nemrégiben azt találta, hogy a 20 év körüli férfiaknál, akik havonta legalább 21 alkalommal ejakuláltak, 19 százalékkal volt kisebb az esély a prosztatarák kialakulására, és ez a szám a 40 év körüli férfiaknál 22 százalékra nőtt. Egy másik tanulmány azt is kimutatta, hogy azoknál a férfiaknál, akik hetente ötször rángattak, 33 százalékkal kisebb az esély a prosztatarák kialakulására.

Ennek ellenére valószínűleg hetente párszor ki kéne dörzsölni egyet. Jólétéhez és virágzó hosszú élettartamához.