7 napos méregtelenítés

Szia! Nagyon örülök, hogy ránk találtál! Bár ide jöhetett a 7 napos méregtelenítésünkért, szeretnénk tudatni velünk, hogy van egy vadonatúj 5 napos méregtelenítő eszközünk, amely testreszabható bevásárlólistával, új és továbbfejlesztett receptekkel rendelkezik, egyszerűbb, mint valaha, és mindössze 17 dollárba kerül ! Van egy olyan érzésünk, hogy még jobban szeretni fogja, mint a 7 napos tervünket. Nézze meg az 5 napot itt (vagy a fenti menüben)!

xo, Jen és Corinne

5 napos Delish méregtelenítő

[convertkit form = 740487]
A 7 napos méregtelenítés elvégzése szuper módja a rendszer eltávolításának, a fogyás gyors elindításának, az elméd tisztításának, a jobb pihenésnek, a pórusok tisztításának és a mindennapi feladatoknak. - Ó, nézd meg azokat a súroló buborékokat! El tudod képzelni?

Vázoltam egy 7 napos méregtelenítőt a SKINNY DISH! -Ben szereplő alapján. A hétfő általában nagyszerű nap a kezdéshez. Használja a Megjegyzések részt, hogy kérdéseket tegyen fel és olvashasson más méregtelenítők tapasztalatairól, amikor végigsétál. Az elkövetkező hét előzeteseként nézze meg Jen Greenet, aki blogot írt 7 napos méregtelenítő tapasztalatairól, valamint Megha Shah Even összefoglalóját.

És most! Az összes méregtelenítő recept 1 praktikus helyen található! Nincs több kifogás!

MEGJEGYZÉS: Terhes és szoptató nők, gyermekek és krónikus betegségben szenvedő emberek minden bizonnyal teljesen növényi étrendet fogyaszthatnak, és minden nap beletehetik az enyhe méregtelenítésben megjelölt ételeket. De csak gyakori vagy rendszeres méregtelenítést végezzenek, áldással a dokijuktól. Mint mindenki, aki méregtelenít, a B12-vitamin és a D-vitamin megfelelő bevitelének biztosítása érdekében napi multivitamin ajánlott. Ez a méregtelenítő elég enyhe ahhoz, hogy pusztán egy tartalmasabb reggeli hozzáadásával valóban nagyszerű, hosszú távú növényi alapú terv legyen a legtöbb ember számára.

Az egyik legjobb módja annak, hogy a Detox átállást sokkal könnyebbé és barátságosabbá tegye, ha betartja a Detox előkészítési irányelveit. A Detox kezdete előtt 3 napig (ebben az esetben péntek, szombat és vasárnap) tegye a következőket:

DETOX ELŐKÉSZÍTÉS
• Hagyja el a koffeint
• Korlátozza a hús, tejtermék, tojás, glutén (búza, árpa, zab [kivéve, ha gluténmentes zab]) és az alkohol adagját legfeljebb napi 1 adagra.
• Teljesen árassza el a feldolgozott cukrot és a finomított szénhidrátokat (az élelmiszerek édesítéséhez használjon agave-nektárt és sztíviát)
• Növelje a zöldségek és a szűrt víz bevitelét
• Tisztítsa meg a készülékeket (turmixgép/facsaró), és vigye őket próbaútra

Izgatott? Gyűjtse össze ezeket az újrafelhasználható bevásárló táskákat, itt van a 7 napos bevásárló lista és a MENÜ: