7 őszinte dolog, amit a hírességek mondtak a csecsemő fogyásáról

Hogyan érzik magukat a dömping utáni fontok felütésében

hírességek

Csak úgy fogjuk nevezni, ahogy van: A hírességek könnyűvé teszik a terhesség kilóinak elvesztését, ami kissé megdöbbentő lehet. Igen, gyakran hozzáférnek gyermekgondozáshoz, személyi edzőkhöz és szakácsokhoz - de a legtöbb nő esetében általában három hónaptól egy évig tart, amíg vissza nem tér a csecsemő előtti súlyához. (És ez azt feltételezi, hogy tényleg egész idő alatt dolgozol rajta.) Szerencsére a csillagok időnként felajánlanak néhány valós beszélgetést a témáról. Szeretné megtudni, hogy a celebek valójában hogyan viszonyulnak a baba súlyához? Olvass tovább.

Jennifer tavaly novemberben kislánynak adott életet. Négy hónappal később pedig elmondta E-nek! Online, hogy lányára koncentrál, nem pedig intenzív diétázásra: "Ha a prioritásaid helyesek, akkor a baba a legfontosabb" - mondta a kiadványnak. "Enni kell, hogy megetetd a babádat. És van egy lányom, ezért szeretném, ha egyszer meglátná, miért van az anyjának jó önértékelése és jó testproblémái. Ez néha lebuktat, nem fogok hazudni . Voltak olyan napjaim, hogy "Ugh, bárcsak könnyebb lenne." De nem az, és ez rendben van. "

Jessica, aki a Súlyfigyelők szóvivője, valóban praktikus megközelítést alkalmazott, miután megszülte második gyermekét. Ahelyett, hogy elnyomta volna magát a végcéljával, inkább a baba lépéseire koncentrált: "Hétről hétre veszem, hogy ne csalódjak magamban" - mondta tavaly az ABC News-nak. "Ha hosszú távú célom lenne, és csak erre gondoltam, akkor azt hiszem, ez jobban hátráltatna."

Ez a híresség tanácsa új anyukáknak, akik nem látják az edzőtermi kirándulások eredményét: "Folytatnod kell." Nicole januárban elmondta nekünk: "A születés utáni hat hét után kezdtem el edzőterembe járni, és valószínűleg öt-hat hónapba telt, amíg megláttam az eredményeket. Edzővel mentem, és olyan vagyok, mint:" Haver, Nem fogyok, semmi sem történik. A fenekemet ledolgozom, és nem látok eredményt. ' És amikor ezt mondtam, hirtelen csak elkezdtem fogyni, és ez csak egyik napról a másikra hullott le. Szóval egy időbe telik, amíg meglátjuk az eredményeket. Fogysz, de izmosodsz is. Szóval kedves vagy ugyanabban a súlyban maradni, de ha megvan az izom, akkor a zsír leesik, és ekkor látja a nagy eredményeket. "

Tavaly októberben megkérdeztük a Fagyasztott sztárt, hogy van-e problémája elfogadni azokat a változásokat, amelyeket teste átélt a terhesség alatt - és imádtuk a válaszát: "Természetesen - mármint, a változás nehéz, függetlenül attól, hogy mi ez. Különösen, ha súlygyarapodásról van szó., de tudod, könnyű a negatívumokra összpontosítani, és teljesen figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy másik embert csinálsz "- mondta. "Részt veszel a legszebb ciklusban, amelyet ez a föld megenged - kit érdekel, ha néhány hónapra, vagy egy-két évre hízol? A dolgok nagy sémájában nem vagyok hajlandó hagyni, hogy ez engem zavarjon. És nagyon elszomorít, hogy sok nő annyira hajlamos arra, hogy hagyja, hogy ez zavarja őket, mert emberként és médiának választjuk, hogy a terhes nőkről szóló elbeszélés a testméretről szóljon. "