7napos vegán
könnyű kihívás a bolygó számára, az együttérzés és az egészséged
Felkészültél a 7 napos vegán kihívásra?
Mi az?
- Szórakoztató, egyszerű módszer a veganizmus kipróbálására, és közben megismerheti egészségét, csökkentheti szén-dioxid-kibocsátását és együttérzést találhat más lényekkel.
Miért teszi meg a kihívást?
- Környezet: Csökkentse széndioxid-kibocsátását.
- Egészség: Adjon hozzá növényeket és egészségesebbé váljon.
- Együttérzés: Kivonul az állatok kegyetlen bánásmódjától.
- Növekedés: Mutasd meg magadnak, hogy a határaid nem igazán korlátok.
- Szórakozás: Vegánnak lenni nem áldozat - nagyon szórakoztató!
De legfőképpen azért, hogy megtapasztalhassuk azt, amiben hiszünk:
A veganizmus a szeretet.
Hogyan működik?
- Nincs hús, baromfi, tenger gyümölcsei, tejtermék vagy tojás 7 napig (bármely 7 egyenes napon).
- Hirdesse meg barátainak, családtagjainak, követőinek, hogy teljesíti a kihívást. Adja hozzá nevét a Kihívók listájához.
- Használja a recepteket/étkezési terveket ezen az oldalon, ha úgy tetszik.
- Mondja el az embereknek, hogyan zajlott a kihívás a 7 nap végén.
Egyelőre nem kell tartózkodnia más állati termékektől - például méz, bőr, szőr, csontszárral finomított cukor stb.
Ez a kihívás olyan könnyű és szórakoztató, nincs oka annak, hogy ne tegyük meg.
Az év során bármikor megteheti - ennek a kihívásnak nincsenek meghatározva konkrét időpontjai. Többször is megteheti, vagy 14 napra, 21 napra, egy hónapra eljuthat, ha még szórakozni akar.
És teljesen ingyenes - nincs szükség fizetésre, nincs szükség e-mail címre.
- Vegán étrend és a fogászati egészség Delta Dental Washington
- Egy író megosztja Beyoncé ihlette 22 napos vegán étrend naplóját - kovetur
- Egész ételek vegán étrend A végső útmutató - egy zöld bolygó
- Aaron Calder Hogyan mentette meg a vegán az életemet Interjú
- 25 vegán recept a hormon egészségére - Eluxe magazin