7napos vegán

könnyű kihívás a bolygó számára, az együttérzés és az egészséged

Felkészültél a 7 napos vegán kihívásra?

Mi az?

  • Szórakoztató, egyszerű módszer a veganizmus kipróbálására, és közben megismerheti egészségét, csökkentheti szén-dioxid-kibocsátását és együttérzést találhat más lényekkel.

Miért teszi meg a kihívást?

  1. Környezet: Csökkentse széndioxid-kibocsátását.
  2. Egészség: Adjon hozzá növényeket és egészségesebbé váljon.
  3. Együttérzés: Kivonul az állatok kegyetlen bánásmódjától.
  4. Növekedés: Mutasd meg magadnak, hogy a határaid nem igazán korlátok.
  5. Szórakozás: Vegánnak lenni nem áldozat - nagyon szórakoztató!

De legfőképpen azért, hogy megtapasztalhassuk azt, amiben hiszünk:

vegán

A veganizmus a szeretet.

Hogyan működik?

  1. Nincs hús, baromfi, tenger gyümölcsei, tejtermék vagy tojás 7 napig (bármely 7 egyenes napon).
  2. Hirdesse meg barátainak, családtagjainak, követőinek, hogy teljesíti a kihívást. Adja hozzá nevét a Kihívók listájához.
  3. Használja a recepteket/étkezési terveket ezen az oldalon, ha úgy tetszik.
  4. Mondja el az embereknek, hogyan zajlott a kihívás a 7 nap végén.

Egyelőre nem kell tartózkodnia más állati termékektől - például méz, bőr, szőr, csontszárral finomított cukor stb.

Ez a kihívás olyan könnyű és szórakoztató, nincs oka annak, hogy ne tegyük meg.

Az év során bármikor megteheti - ennek a kihívásnak nincsenek meghatározva konkrét időpontjai. Többször is megteheti, vagy 14 napra, 21 napra, egy hónapra eljuthat, ha még szórakozni akar.

És teljesen ingyenes - nincs szükség fizetésre, nincs szükség e-mail címre.