10 méregtelenítő turmix recept a gyors fogyás érdekében

Szeretem a jót méregtelenítő turmix. Évek óta élvezem ezeket a finom, egészséges fogyókúrás turmix recepteket, és még mindig megvan náluk heti 3-4 alkalommal.

turmix

Ha dagadtnak érzem magam, és szükségem van egy természetes méregtelenítő tisztításra, akkor napi 1-2 ételt méregtelenítő turmixokkal cserélek le, és gyakran, akkor is gyorsan fogyhatok.

Más néven fogyókúrás turmixok vagy zöld turmixokat, a méregtelenítő turmixokat könnyű elkészíteni és ízletesek - különösen, ha olyan összetevőket talál, amelyek különösen tetszenek.

Ha gyorsan le kell fogynia 5-10 fontról, javasoljuk, hogy próbáljon ki egy 3 napos turmixot és tisztítsa meg, mennyire hatékonyak a méregtelenítő turmixok a fogyáshoz.

Különleges tipp: A méregtelenítő turmixok egy hatékony fogyókúrás eszköz, amelyet minden nap használhat (és kell is használnia). Kezdje el a turmix diétát ma!

A legjobb méregtelenítő turmixok lehető legkényelmesebb elkészítése érdekében nézze meg ajánlott turmixgépeinket, vagy tekintse meg a Top 10 legjobban eladott turmixgépet.

Egy jó turmixgép segítségével arra ösztönzik Önt, hogy minden nap készítsen fogyókúrás turmix recepteket, és könnyebben elérheti a fogyás és a méregtelenítés céljait. Megéri a 100 dolláros befektetést az egészségére!

Méregtelenítő turmix receptek a fogyás tisztításához

Valószínűleg megtalálta ezt a fogyókúrás turmix cikket, mert fogyókúrás turmixokat keres. Mondhatom, hogy jó helyre jöttél!

Nemcsak 10 turmixot talál a fogyáshoz, hanem információkat is talál a turmix étrend vagy a zöld turmix méregtelenítésének megkezdéséről, a méregtelenítő turmixok előnyeiről, a méregtelenítő turmixok elkészítésének irányáról, akár a turmix diéta étkezéstervezőről!

A cikk végén több fogyókúrás turmix receptet osztok meg ... így tovább gördítsen további turmix recepteket.

Ebben a Detox Smoothie cikkben a következőket találja:

  • Mi az a méregtelenítő turmix
  • A méregtelenítő turmixok előnyei
  • A fogyás tisztításának előnyei
  • Hogyan készítsünk méregtelenítő turmixokat
  • 10 legjobb méregtelenítő turmix
  • Turmix diéta Hogyan kalauzoljunk
  • Smoothie diéta étkezéstervező
  • További fogyókúrás turmixok és méregtelenítő gyümölcslé receptek

Görgessen tovább a 10 legjobb turmix mellett a fogyásért, valamint útmutatásokat a zöld turmix tisztításáról.

Mi az a méregtelenítő turmix?

A méregtelenítő turmixok egyszerű és finom módja annak, hogy öblítse le testét a méreganyagokból, és elősegítse a gyors fogyást. Általában friss zöldségeket és gyümölcsöket tartalmaznak, és hagyományos konyhai turmixgéppel vagy Vitamix géppel készíthetők.

A tipikus fogyókúrás turmix receptje tele van vitaminokkal, antioxidánsokkal, rostokkal és más egészséges tápanyagokkal, amelyek méregtelenítő öblítést kölcsönöznek a testének. Nagy mennyiségű vizet is tartalmaznak, amely segíti a test hidratálását és az anyagcsere fokozását. (1)

Az ötlet az, hogy tiszta táplálkozással öntsük el a rendszerünket, együnk, mint vadászként és gyűjtögetve ... nos, legalább turmixgéppel. Tehát a diófélék, a zöldségek és a gyümölcsök mind kulcsfontosságúak.

Ha így eszik, akkor nem csak a rendszerét állítja vissza, hanem az ízlelőbimbóit is! 3 napos turmix diéta után egészségesebb ételekre vágyik. És ha feldolgozott vagy sült ételt fogyaszt, akkor érezni fogja, lassúnak és dagadtnak érzi magát. Figyelj a testedre, az 30-60 perccel az étkezés után elmondja, mit szeret enni.

Ha megveted bármi „zöld” ízét, próbáld ki az összes fogyókúrás turmixodban a baba spenótot, gyakorlatilag nincs íze, és természetesen fokozza az anyagcserédet. Nem is fogja tudni, hogy a turmixodban van-e, csak a gyümölcsöt fogod megkóstolni. Ahogy hozzászokik a spenóthoz, próbálja kicserélni a felét kelkáposzta vagy mángoldra, adjon hozzá több új zöldet és kevesebb spenótot, amíg ízlelőbimbói el nem kezdik élvezni az új ételeket.

A méregtelenítő súlycsökkentő turmix alapvetően táplálkozási bomba, amely segít a gyorsabb érzésben és jobb megjelenésben!

Az alábbiakban talál 10 fogyókúrás turmix receptet, valamint 3 különböző turmix méregtelenítő tervet ... görgessen tovább!

A Smoothie Detox előnyei

A turmix méregtelenítésnek számos előnye van, az alábbiakban néhányat feltárunk. Ne feledje, hogy a szigorú fogyókúrás tisztítás megkezdése előtt kérdezze meg orvosát. Ha csak napi egy étkezést cserél le egy fogyókúrás turmix receptre, akkor zöld lámpája van azonnali kezdéshez (kizárva minden egészségügyi problémát).

A Smoothie Detox 5 legfontosabb előnye:

  • Gyors fogyás
  • Jobb alvás
  • Több energia
  • Hosszabb várható élettartam
  • Tisztább bőr

Amint láthatja, a turmix étrend megkezdése megváltoztathatja az életét, jobbra!

A súlycsökkentő turmixok segíthetnek abban, hogy jobban nézz ki, jobban érezd magad, tovább élj ... amit nem szeretsz?!

Ha úgy érzi, hogy a turmixos tisztítószer megfelelő az Ön számára, olvassa el az alábbi 3 smoothie-tisztító útmutatónkat. Ha azonban csak egy kicsit szeretne több gyümölcsöt és zöldséget felvenni étrendjébe, próbálja ki az alábbi egészséges turmix receptek egyikét.

Ha gyorsan érezni és jól néz ki, próbálja ki a turmix diétát!

Az alábbiakban 3 turmix diéta útmutatót és 10 turmix diéta receptet találunk, amelyek segítenek az indulásban.

A fogyás tisztításának előnyei

A súlycsökkentő tisztítás kissé eltérhet a smoothie tisztítótól, és itt fogjuk megvizsgálni a különbségeket.

Gyakran a súlycsökkentő tisztítószer nem csak turmixokat tartalmaz ... de kitaláltad, általában fogyókúrás turmixokat fogsz fogyasztani.

A súlycsökkentő tisztítószerek ugyanakkor tartalmaznak salátákat, méregtelenítő víz recepteket, még egy kis testmozgást is. De mivel nehéz a turmixok segítségére támaszkodni a fogyáshoz, ide soroltuk.

A súlycsökkentő 5 legfontosabb előnye:

  • Fokozott anyagcsere
  • Egészséges emésztés
  • Gyors fogyás
  • Csökkenti a gyulladást
  • A sóvárgás visszaállítása

A súlycsökkentő tisztítás az egész étrendre összpontosít, ahol a turmix étrend gyakran csak egy vagy két étkezésre összpontosít naponta.

Az alábbiakban a következő súlycsökkentő tisztítási terveket találja:

  • Gyors 3 napos fogyás tisztítás
  • A 7 napos fogyókúrás tisztító Detox hétnek is nevezik
  • Zöld turmix 10 napos tisztító

További információt a Detox Diet előnyei című cikkünkben talál.

Nem számít, ha 3, 7 vagy 10 napos testsúlycsökkentő tisztítást választasz ... visszaállítja a vágyakat és növeli az anyagcserét!

Próbálja ki az egyik fogyókúrás tisztító tervünket, és nézze meg az alábbi 10 legjobb méregtelenítő turmix receptet.

Hogyan készítsünk méregtelenítő turmixot

A méregtelenítő turmix receptek elkészítése nagyon egyszerű:

1. lépés - Adja hozzá az összes hozzávalót a turmixgéphez
2. lépés - turmixoljuk simára
3. lépés - élvezd

Ha hidegre akarja hozni a fogyókúrás turmixot, két lehetősége van:

1. Fagyassza le a gyümölcsöt, vagy vásároljon fagyasztott gyümölcsöt.
2. Adjon hozzá 1/2 csésze jeget.

Azt javaslom, hogy friss alapanyagokat használjon, de fagyasztott gyümölcsöket és zöldségeket is használhat, ha frissek nem állnak rendelkezésre. Csak fagyasztott és friss termékekben egyaránt győződjön meg arról, hogy szerves-e, ha tisztítja a testét, akkor nem akar peszticideket adni hozzá, miközben ezt csinálja!

A méregtelenítő turmixok elkészítése a has súlyának leadásához nagyon egyszerű. Csak az egészséges turmix recept összes összetevőjének összekeverése és tálalás kérdése.

10 zöld méregtelenítő turmix receptért görgessen tovább!

Méregtelenítő és fogyókúrás turmix receptek

Az alap méregtelenítő turmix receptje tartalmaz valamilyen leveles zöldségfélét, például kelkáposztát, spenótot vagy mángoldot, valamint valamilyen gyümölcsöt, például banánt, bogyókat, almát vagy ananászt. A turmixhoz gyakran vizet, jeget, cukrozatlan mandulatejet vagy kókuszvizet adnak, hogy elvékonyodjon és megkönnyítse a keverést.

Egyéb méregtelenítő és fogyókúrás turmix összetevők a következők: Joghurt, zeller, citrom, lime, gyömbér, mangó, áfonya, koriander, édeskömény, görögdinnye, mandula (vagy mandulavaj), pitypangzöld, zöld tea, vízitorma, sült saláta kitûnõ, búzafû, avokádó, spirulina és cékla.

Itt vannak további méregtelenítő turmix receptek, amelyeket kipróbálhat. Javaslom, hogy próbáljon ki különböző összetevőket, és keresse meg azokat, amelyek különösen tetszenek, mert a cél az, hogy ezeket a méregtelenítő turmixokat minél gyakrabban igyuk meg turmix diétán.

Íme a súlycsökkentő turmix receptek, amelyeket alább találhat:

  1. Zöld fehérje méregtelenítő turmix
  2. Izzó zöld méregtelenítő turmix
  3. Apple Berry Detox turmix
  4. Ananász banán méregtelenítő turmix
  5. Őszibarack és krém zabpehely zöld turmix
  6. Bogyó finom méregtelenítő diéta turmix
  7. Káposzta és az Apple Green méregtelenítő turmix
  8. Kale ananász kókusz méregtelenítő turmix
  9. Kale Strawberry Banana Detox turmix
  10. Avokádó méregtelenítő turmix recept

Zöld méregtelenítő turmix receptek

Nem beszélhet a méregtelenítő turmixokról anélkül, hogy megbeszélné zöld turmixokat. A zöld méregtelenítő turmix receptek olyan népszerűek, mert a legtöbb méregtelenítő turmix recept valamilyen zöld leveles zöldséget (például spenótot, mángoldot vagy kelkáposztát) igényel, ami megkülönböztető zöld színét adja neki.

De ne hagyja, hogy az élénkzöld szín becsapjon, ezek a zöld turmix méregtelenítő receptek csodálatos ízűek, és általában nem lehet megkóstolni a leveles zöldségeket. És amikor a gyors fogyásról van szó, a zöld turmix tisztít nem lehet megverni.

Próbálja ki az alábbi zöld turmix fogyókúrás receptjeimet, és meg fogja érteni, miért olyan népszerűek.

Ezek az egészséges turmixok a fogyáshoz nehezen alkalmazhatók a baba spenótjára, amely a zöldek közül a legenyhébb. Ígérem, hogy nem fogja megkóstolni a spenótot ebben a finom detox turmix receptekben!

Káposzta turmixokhoz, avokádó turmixokhoz és még sok máshoz ... görgessen tovább! Az alábbiakban még sok turmix recept található!

Zöld fehérje méregtelenítő turmix

Ez az egyik kedvenc fehérjeturmixom a fogyáshoz! Ez a fogyás egészséges turmix recept tele van vegán fehérjével, a mandulatejnek és a mandulavajnak köszönhetően!

Bátran adhat hozzá kedvenc vegán fehérjeporodat, vagy ha nem vagy vegán, akkor némi kollagénport a fehérje növeléshez!