9 cukormentes étel, amely szinte embereket öl meg

A cukor kiküszöbölése nagyszerű módja az egészség megőrzésének. Szinte nevetséges, ha megtudjuk, mennyi cukrot fogyasztunk naponta. De néha a cukormentesség sok nem kívánt egészségügyi problémához vezet. Az egyértelműség kedvéért érdemes átütemezni a terveit, ha csak egy zacskó cukormentes falatot fogyaszt.

Gizmodo szerint mindez a Lycasin nevű összetevő miatt van. Ez egy alacsony kalóriatartalmú cukor, amely maltitot tartalmaz, amely cukor testünknek gyakran nehéz megemésztenie. Ez azt jelenti, hogy ezek jó harapnivalók lehetnek cukorbetegek számára, akiknek figyelniük kell a cukor bevitelüket, mivel olyan lassan dolgoznak fel az emberi testben, hogy nem okoznak veszélyes cukortüskéket. Önmagában nem egészségtelenek, de olyanok, amiket óvatossággal érdemes enni. Egyszerűen fogalmazva, a túl sok elfogyasztása nagyszerű módja a hasmenés és a gyomorgörcs kialakulásának. Fájdalmas látvány, de igaz.

A cukormentes termékek gyakran ugyanolyan jól működnek, mint a hashajtók, és annak ellenére, hogy a legtöbb embernek, aki ezt a nyugtalanító felfedezést megtette, van humorérzéke, fontos, hogy az emberek tudják. A kiterjedt hasmenés kiszáradást okozhat, ezért nagyon fontos megbizonyosodnod arról, hogy mire számíthatsz, ha megengeded magad.

Íme néhány termék, amelyeket érdemes figyelni.

1. Cukormentes nyúlós medvék

Ezekről köztudott, hogy a gyomor szorongása a végső. Hogy mersz egy mézgás medve megtéveszteni minket. A szó az Amazonnak köszönhető. Vidám vélemények gyűjteménye mind azt jelzi, hogy a medvék váratlan hashajtóként szolgáltak. A legtöbb márka hatással van. De az albán medvék termékismertetői szinte baljósnak tűnnek.

Mondjuk, talán el akarja kerülni a nyúlós medvéket, ha „barátjával” lóg.

Annyi rejtély húzódott meg a cukormentes nyúlós medvék mögött, hogy az emberek maguk is kipróbálták, csak azért, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy ez nem az Amazon folklórja. Határozottan nem az.

Ami Haribo változatát illeti, amely jelenleg nem érhető el az Amazon-on (talán a legjobb esetben), a legfontosabb kritikai áttekintés címe: „Életem egyik legrosszabb napja”. Mindezt a cukoralkoholoknak köszönhetően.

Tehát egyél ezeket a dolgokat, ha mersz. Ha csak a fene kedvéért szeretné csökkenteni a cukrot, egyszerűen hagyja ki ezeket, és vágja ki az étrendből a nyúlós medvéket.

2. Cukormentes borsmenta pogácsák

A csokoládék sem biztonságosak. Annak érdekében, hogy olyan ízűek legyenek, mint az eredetik, ugyanazokat a cukoralkoholokat tartalmazzák, mint amilyeneket a gumicukorokban talál. Sajnos az emberek egy kicsit nincsenek tisztában ezek hashajtó hatásával. Hé, figyelmeztettek.

3. Cukormentes zselés bab

Jó snacket keres? Érdemes elkerülni a cukormentes zselés babot, különösen, ha mozgalmas nap vár rád. Néhány nem okozhat túl sok kárt, de a zselés babot nehéz nem folyamatosan pattogtatni, ha a táska közel van.

4. Cukormentes gumi

Ha ínyfüggő vagy, rájöhetsz, hogy a cukormentes gumi rágása néha gyomorrontást okozhat. A guminak megvannak a jó pontjai (például a menta friss lehelet), de a túl sok egy kis… szorongáshoz vezethet, ha tudod, miről beszélek.

5. Cukormentes köhögés

Megfázott? Nos, legyen óvatos a köhögéscsillapítóival. Rengeteg olyan cukormentes fajta létezik, amelyek további tüneteket okoztak az embereknek, ami miatt úgy érezték, hogy közel van a halál.

6. Cukormentes sütik

Ha úgy gondolja, hogy biztonságban van azáltal, hogy elkerüli a cukorkák folyosóját, gondoljon újra. A cukoralkoholok olyan snackekben is megtalálhatók, mint a sütik, és ha többet eszel, mint kellene (amit nagyon könnyű megtenni), akkor érezheted a hashajtót. Tehát feltétlenül olvassa el a címkét, mielőtt beteszi őket az élelmiszer-kosárba.

7. Cukormentes Marshmallows

Ha úgy gondolja, hogy szívességet tesz magának azzal, hogy ezeket felteszi forró csokoládéjába, néhány okból csalódhat. Egyrészt állítólag nem nagyon ízlik az igazi. Kettő pedig az éjszaka hátralévő részét a fürdőszobában fogja tölteni, ha túl sokat eszel belőlük.

8. Cukormentes csokoládé

Sóhaj. Még a szokásos cukormentes csokoládé sem biztonságos. Mivel a csokoládé egy másik snack, amelyet néha nehéz kezelni, azt gondolhatja, hogy egészséges döntést hoz. De, ez önnek fog kerülni.

9. Cukormentes puding

A jó hír az, hogy a pudingot gyakran vásárolt csészékben választják el, így a túlzott kényeztetés és a megbetegedés esélye valamivel kisebb, mint a listán szereplő többi étel. De a rossz hír az: még mindig megtörténhet. Különösen, ha élvezted azt a cukormentes pudingcsészét néhány cukormentes gumi és cukormentes köhögéscsepp után. Sokak számára olyan problémát hoz, amely nem is olyan rossz, de mégis kínos: a gáz.

Röviden, ha cukormentes, akkor győződjön meg róla, hogy tudja, ez a teste képes kezelni.