Szombaton részt vettem egy autoimmun betegség szemináriumon, ahol meghallgattam az előadókat, akik a bél jó egészségének fontosságáról beszéltek, és hogyan hatnak az egész testre. Szakértők elmondták a hallgatóságnak, hogy az emésztőrendszerben található mikrovillák fontosak a bél egészsége szempontjából, és a jó baktériumokra van szükségünk az élelmiszer megemésztéséhez és feldolgozásához, hogy megkapjuk a szükséges tápanyagokat, és testünk optimális szinten működhessen.
Fogalmam sem volt arról, hogy a rossz bélegészség sokféleképpen befolyásolhatja a testet. Annyira megszoktam, hogy krónikus hasmenésem van a gyógyszereim miatt, hogy már nem szedek más gyógyszereket annak elnyomására ”, különben tablettákon élnék, és néhány nap egyszerűen nem tudok ezzel szembenézni. A bél „második agyunkként” is ismert, és ha egyensúlyhiány van, fokozza a gyulladást a testünkben, és hajlamosít minket a sok autoimmun állapotra.
Az előadók megvitatták a természetes kiegészítők - köztük a multivitaminok, az omegák, sőt a szuperélelmiszer-kiegészítők - fontosságát, amelyek megvédik testünket a folyamatosan terhelt vegyi anyagoktól. Az elmúlt héten olyan szuperélelmiszer-kiegészítést adtam hozzá, amely probiotikumokat tartalmaz a reggeli étkezéshez, és már érezhet különbséget. Több energiám van, az agyi köd jelentősen csökkent, és már nincsenek súlyos gyomorgörcseim.
Az orvosok, akik szombaton előadást tartottak, azt mondták, hogy a vérvizsgálatok megmutathatják, hogy milyen típusú ételeket kerüljenek el, és melyek azok, amelyek gyulladást és toxicitást okoznak a szervezetben. Amikor a tested folyamatosan harcol az elfogyasztott ételekkel, a bélbélés átjárhatósága megváltozik, lehetővé téve a méreganyagok, baktériumok és idegen anyagok bejutását a véráramba. Ezt hívják „szivárgó bél szindrómának”.
Megtanultam tehát, hogy mennyire fontos az étrendemhez pre- és probiotikumokat adni, mennyire létfontosságúak az olyan szuperélelmiszerek, mint az árpafű, és hogy a jelenlegi ételeinkben hiányzik-e a tápanyag, mert genetikailag módosítottak és megváltoztattak. Őseinknek nem volt ilyen problémájuk, de sajnos ez a jelenlegi állapotunk.
A glutén, tejtermékek és más ételek allergiája növekszik, csakúgy, mint az autoimmun állapotok. Â Amikor a témával kapcsolatos kutatásaimat végeztem, rettegtem attól, hogy az évek során hogyan nőtt a feltételek és előfordulások száma. A probléma tanulmányozása folyamatban van.
Jobban kell vigyáznunk magunkra és testünkre. Ne veszítse el a reményt!
Myasthenia Gravis News szigorúan hír- és információs weboldal a betegségről. Nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Ez a tartalom nem hivatott pótolni a szakmai orvosi tanácsadást, diagnózis , vagy kezelés . Mindig kérjen tanácsot orvosától vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltatótól, ha bármilyen kérdése merülne fel az Ön egészségi állapotával kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai orvosi tanácsot, és ne késlekedjen annak megkeresésével valami miatt, amit ezen a weboldalon olvasott.
- Mi magyarázza a COVID-19 versenyrés lövéseket - Health News NPR
- Mi történik az agyadban, amikor művészeti felvételeket készítesz - Egészségügyi hírek NPR
- Fogyás 3 egyszerű tipp a fogyáshoz és a lapos hashoz mindössze 1 hét alatt Egészségügyi tippek és hírek
- Fordítsa az egészséget a fejére Health Fitness - Gulf News
- Egyesült Arab Emírségek fogyás Hogyan fogytam 33 kg-t 6 hónap alatt Health Fitness - Gulf News