A beltéri barnulás 7 előnye

A tökéletes, bronzbarnulás egész évben a legtöbb nő (és néhány férfi) álma. A modern nap nélküli barnulási technológiáknak köszönhetően ez az álom könnyen megvalósulhat mindazok számára, akik bronz árnyalatúakra vágynak, akik jól érzik magukat a bőr megjelenítésével.

Számos szépségszakértő szerint a nap nélküli barnulás sokkal jobban néz ki, és valójában sokkal egészségesebb a bőröd számára, mint ha hosszú ideig napsugárzásnak lennénk kitéve.

Ezt szem előtt tartva mi, az Artesian Tan örömmel nyújtjuk Önnek a belsõ barnulás 7 fõ elõnyének tetemes listáját, amely még jobban megszereti ezt a rést.

1. Csökkenti a bőrrák kockázatát

Bár kissé furcsán hangozhat, a nap nélküli barnulás csökkenti a rák kialakulásának kockázatát. Igen, az UV-sugarak arról híresek, hogy rengeteg káros hatással vannak az emberi testre - elősegítik a kóros sejtnövekedést, és köztudottan elpusztítják szervezetünk sejtjeit. Mivel azonban a beltéri barnulás egyik fő előnye a D-vitamin növelése is (erről bővebben alább), a nap nélküli barnulás valóban csökkentheti a következő rákos megbetegedések kockázatát:

Bőr
Vese
Petefészek
Mellrák

De hogyan csökkenti a beltéri barnulás a bőrrák kockázatát?

Mindez az UV sugárzásnak kitett idő mennyiségéből áll. A kültéri barnuláshoz képest a beltéri barnulási technikák sokkal gyorsabbak és kevesebb időt igényelnek, hogy testét UV sugárzás érje. Ráadásul a rendszeres napbarnítással mindig lehetőség van órák és órák eltöltésére a napon, anélkül, hogy tudatában lennénk a következményeknek. Akár elalszik a tengerparton, akár nem veszíti el az időt a sportolás során, a bőre sokkal több napsütést ér el, mint amennyi ajánlott.

Ez nem szoláriumokban vagy bent történik permetezzen a szoláriumfülkékre, így a bőr megégésének kockázata sokkal kisebb, de a rendszeres barnulás minden előnyét megkapja.

Profi tipp

Mindig győződjön meg arról, hogy betartja-e a nap nélküli barnulástechnikusoktól kapott útmutatásokat, függetlenül attól, hogy a permetezhető barnákat vagy a szoláriumokat választja-e. A szalonok és vállalatok többségének vannak politikái és szabályrendszere, amelyet be kell tartania. Néhány közülük a következőket tartalmazza:

Csak naponta egyszer használjon szoláriumot
Ne használjon szoláriumot hetente több mint kétszer
Ha Ön először jár el, az első barnulási munkamenet legfeljebb hét perc lehet
Használjon szemüveget
Kerülje a tirozin alapú barnulásgyorsítókat
Kerülje a barnulásfokozókat/bizsergéseket vagy tablettákat
Ne hámozza le a bőrét közvetlenül a permetezés előtt.

Ezek a szabályok és előírások okkal állnak fenn, és ennek oka az Ön egészsége. Az ügyfelek biztonsága mindig elsődleges fontosságú, ezért ügyeljen arra, hogy mindig meghallgassa technikusa mondanivalóját, és nagyon figyeljen az általuk nyújtott összes irányelvre annak érdekében, hogy élvezhesse a beltéri barnulás összes előnyét, de a egészségügyi kockázatok.

2. A beltéri barnulás arra készteti a szervezetét, hogy D-vitamint termeljen

Az egyik létfontosságú ok, amiért az embereknek bizonyos mennyiségű napozásra van szükségük, természetesen a D-vitamin. Bebizonyosodott, hogy ennek a létfontosságú vitaminnak az ajánlott napi mennyiségét csak úgy érheti el, ha csak 15 percig van a napsütésben (anélkül, hogy bármilyen fényvédő, vagyis).

Azonban nem minden ember rendelkezik ezzel a kiváltsággal.

Néhány ember olyan helyeken él, hogy nincs lehetősége napozásra az év nagy részében. Ezért alternatív módszereket kell igénybe venniük a napi D-vitamin adag megszerzéséhez. Néhány kormány a közelmúltban előírta a D-vitamin hozzáadását bizonyos tejtermékekhez, ami nagyon hasznos, de nem mindenki fogyaszt tejterméket napi szinten, ha valaha.

Itt lép be a nap nélküli barnulás, hogy két legyet megöljön egy csapással és megmentse a napot.

A nap nélküli barnulás nem csak a bronz árnyalat elérését segíti elő, amelyet mindig is szeretett volna a bőröd számára, hanem arra is késztetheti a szervezetedet, hogy több vitamint termeljen, és ezáltal biztosítsa az ajánlott D-vitamin bevitelt. Szóval, elbúcsúzhat a drága és természetellenes kiegészítőktől!

De miért kell szervezetünknek D-vitamin?

A legtöbben valószínűleg már hallottátok, hogy a D-vitamin segíti a testünket az optimális kalciumszint felszívódásában, ezzel biztosítva a csontok és a fogak egészséges és erős állapotát. Van azonban egy másik hatalmas előnye, amelyet ez a vitamin nyújt - a D-vitamin bizonyítottan segít az embereknek a következő betegségek kivédésében is:

magas vérnyomás
rák
szezonális affektív rendellenesség (SAD)
akár depresszió és szorongás

Tehát, ha úgy érzi, hogy az utóbbi időben nem kapott elég napsütést, vagy olyan területeken él, ahol az éghajlat és a rossz időjárási viszonyok miatt ezt nem tudja megtenni, vagy egyszerűen nem akarja kitenni a bőrét sok nap - akkor a nap nélküli barnulás legyen a logikus alternatíva.

3. Hormonális egyensúly és olajtermelés

A beltéri barnulás további két rendkívül hasznos előnye:

egyensúly a hormonok között
egészséges olajok előállítása

Természetesen ezek az előnyök a rendszeres, kültéri barnulásból is származnak, de a nap nélküli barnulással megmérheti az adagokat, ami azt jelenti, hogy nem lesz kitéve túlságosan UV sugárzásnak (ha óvatos), és a bőre győzni fog t felesleges károkat tapasztalni.

Olajtermelés

Bár testünk képes olyan szérumokat előállítani, amelyek puhán és természetes módon nedvesítik bőrünket, bizonyos embereknek alapértelmezés szerint száraz a bőrük, míg mások a bőrolaj szintjének egyensúlyhiányát tapasztalják, különösen a téli szezonban, amikor a bőrünk még jobban kiszárad és durva. Itt játszanak szerepet az UV-sugarak.

A napozás vagy a beltéri barnulás egyensúlyt teremthet testünk természetes olajaiban, ezáltal megtartva bőrünket:

Egészséges
Hidratált
Puha
Vonzóbb

A hormonok egyensúlya

Másrészről bizonyos embereknek éppen ellenkező problémájuk van - a bőrük túl sok olajat termel, ami a pórusok elzáródásához vezethet. Ez az oka annak, hogy a hormonális egyensúly kulcsfontosságú, mivel optimális szintre hozza az olajtermelést a szervezetben, így a felesleges olajok és az elzáródott pórusok a múlté lesznek.

Bónusz előny!

Mindez arra a tényre juttat minket, hogy az UV-sugarak segítenek a bőrének elhárítani a bőr anomáliáit, például:

bosszantó pattanások
ekcéma
pikkelysömör

4. Csökkenti a hegek/striák láthatóságát

Valószínűleg korábban hallottál (vagy saját bőrödön tapasztaltad), hogy a szép barnulás megszerzésével valójában a hegek szembetűnőbbek lehetnek. De azért vagyunk itt, hogy segítsünk megtudni, hogyan és miért segíthet a beltéri barnulás a hegek láthatóságának csökkentésében.

Ami valójában valamiféle optikai csalódás, nem pedig a hegek láthatóságának tényleges csökkentésének folyamata.

Mégpedig a színkülönbségről szól. Amikor barnulást kap, a hegek általában sötétebbek, mint a test többi része, így feltűnőbbek és hangsúlyosabbak lesznek. A beltéri barnulással azonban ez a bőrszín különbség szabályozható.

Hogyan kell csinálni

Annak érdekében, hogy hegei „beolvadjanak”, fel kell tenned valamilyen védő fényvédő krémet a bőröd többi részének barnulása közben. Így a heg árnyalata közelebb kerül a test színéhez. Ha azonban enyhíteni szeretné a már sötétebb hegeket, használhat citromlevet. Egyszerűen dörzsölje egy kis citromlével a bőrének azon részeit, amelyeket meg akar világosítani, és az UV-sugarak a többit megcsinálják az Ön számára.

Ez a módszer striák esetén is elvégezhető.

5. Csökkenti a sárgaság bőrének láthatóságát

Egy másik kiváló előny az a képesség, hogy elrejtheti azokat a bosszantó sárgás árnyalatot, amelyet egyes emberek bőrükön sárgaságnak hívnak. Ezek a sárgás jelek általában annak a jele, hogy komolyabb egészségügyi problémáid vannak, főleg májproblémáid vannak, vagy egyes gyógyszerek mellékhatásai lehetnek.

Ez azt jelenti, hogy a sárgaság bőrének megszabadulása valóban hosszú távú folyamat lehet, és soha nem lehet séta a parkban.

JEGYZET: ha ezeket a nyomokat észleli a bőrén, és nem használ semmilyen gyógyszert, kérjük, forduljon orvosához.

Könnyebb megemlíteni, hogy a sárgaság bőrének kozmetikai szempontból való viselése könnyű feladat lehet. A beltéri barnulás pillanatok alatt csökkentheti a sárga jelek láthatóságát. Az UV-sugarak segítségével a hírhedt sárga tónus sötétebbé válik, annál több ülésed van. Természetesen ez nem gyógyítja meg a bőr állapotát, de kevésbé láthatóvá teszi.

6. Segít a fogyásban

Bár kissé távolinak tűnhet, a beltéri barnulás egyik őrült előnye, hogy valóban segíthet a fogyásban. Az történik, hogy az UV-sugarak képesek fokozni az anyagcserét azáltal, hogy a pajzsmirigyét túlhajtási módba kapcsolja. És természetesen mindannyian tudjuk, hogy testünk több kalóriát éget el, ha az anyagcserénk sebességet vált, ami kalóriahiányt okoz szervezetünkben.

Éppen ezért azok az emberek, akik több időt töltenek a napon, általában jobb formában vannak, mint mi, kanapé krumpli (természetesen, természetesen).

De a szokásos napozással ellentétben a beltéri szoláriumok használata segíthet a tökéletes súly megőrzésében, a nem kívánt zsírvesztésben vagy az egészséges táplálkozási szokások betartásában a tél folyamán is. A trükk az, hogy borongós téli időben az anyagcserénk hajlamos lelassulni, és a hangulatunk valamennyire csökken. Ekkor fogékonyabbá válunk a hangulatváltozásokra, és gyakran kényelmi ételekhez folyamodunk.

Azonban a növeli a D-vitamint segíthet ebben.

A téli depresszió és a hangulatos merülések ritkábban fordulnak elő azoknál az embereknél, akik több időt töltenek az UV-sugarak elnyelésével, és ritkán nyúlnak magas kalóriatartalmú kényelmi ételekhez, például:

keményítőtartalmú szénhidrátok
csokoládé
gyors kaja
alkohol

Tehát a beltéri/kültéri barnulás nemcsak az anyagcserét fokozza, hanem a pajzsmirigy működését is befolyásolja. Ez segít abban, hogy túláradóbbnak érezze magát, és távol tartsa a fáradtság és a depresszió érzését.

A beltéri barnulás biztos módja annak biztosítására, hogy ne szerezzen ilyen bosszantó szerelmi fogantyúkat, különösen a téli szezonban. Karcsú, boldog és - mint a hab a tortán - cserzett leszel. Valóban win-win-win forgatókönyv!

Sokkal olcsóbb, mint a rendszeres barnulás

Végül állapítsunk meg néhány nyilvánvaló tényt ...

Mindannyian egyetértünk abban, hogy nincs annál jobb, mint összepakolni a táskákat és elindulni valami álmodozó, trópusi célpont felé, ahol az egyik szép mellékhatás valójában egy szép barnulást eredményez. De nem mindenki engedheti meg magának, hogy istenként napozzon ezekre a varázslatos strandokra. A pénzhiány és az elfoglalt, modern életmód gyakran akadályozza az ügyet, ezért a többségünknek a második legjobb lehetőséggel kell szembenéznie.

A beltéri szolárium, függetlenül attól, hogy szoláriumra vagy szoláriumra permetezik-e, egész évben elérhető, és közel sem olyan drága, mint mondjuk Hawaiira repülni. Alapvetően több száz dollárral szemben. Természetesen mínusz az élmény.

Bizonyos szoláriumok vagy mobil spray-társaságok is szép árengedményeket és ajándékokat kínálnak, így ha például törzsvásárló vagy és/vagy például aktív tagja a Facebook-közösségüknek, akkor valószínűleg nyerhet néhány ingyenes foglalkozást és finomságot.

7. Beltéri barnulási bónusz tippek

Befejezésként néhány praktikus beltéri barnulási tippet szeretnénk megjutalmazni, amiért ilyen jó sportnak számít, és végigolvasta ezt a cikket:

A beltéri barnulás a mértékletességről szól. A szoláriumban heti 2-3 alkalom lehet a korlát.
Használjon barnító hosszabbítót beltéri barnulás után.
Használjon súroló szappant zuhanyozáshoz és hámlasztáshoz.
Ha égést érez, forduljon szakemberéhez.
Mindig olyan minőségi termékeket és szalonokat válasszon, amelyek jó hírnévnek örvendenek. Bőre a vonalon áll, és a biztonságnak mindig elsőbbséget kell élveznie.

További hasznos cikkekhez, mint ez, és jó ajánlatokhoz professzionális nap nélküli barnító berendezés és testápolók, látogasson el Artézi Tan!