A betegségtől az ultramaratonig

2008 volt, és 5’3 ″ és 178 kg-nál már nem ismertem fel a lányt a tükörben. A 110 fontos, 0-as méretű keretem már régen eltűnt. Napi 20 órát aludtam és szívmonitort viseltem. Az emésztőrendszerem szinte teljesen leállt. Nem is tudtam gabonával etetni magam. A kanál üresen rázkódna az erőfeszítéstől, amellyel megpróbálta a kanalat a tálból a számhoz juttatni. Depressziós voltam és gyenge. Valójában haldokoltam. Több évbe, számos vizsgálatba és egy pajzsmirigy-probléma részleges diagnosztizálásába telik, mire újra kissé normálisnak érzem magam. Az orvosok diagnosztizáltak és kezeltek engem aktív pajzsmirigy miatt. Nem vettük észre, hogy tévedtek.

Az elkövetkező öt évben fogyni és energiát szerezni, csak néhány hónappal később hízni és energiát veszteni, amikor a testem elutasította a gyógyszeremet. Lassú, fájdalmas tánc volt. A folyamatos súlyváltozás és az alvási szokások nagyon rám nehezedtek. Tele voltam szorongással és rettegtem, hogy visszatérek ahhoz a tehetetlen, elhízott nőhöz.

2013 ősze az életet megváltoztatta számomra. Nem azért, mert orvosaim megtalálták a helyes válaszokat, hanem két, egymással nem összefüggő dolog kombinációjából. Végül úgy döntöttem, hogy agresszív harcot kezdek az életemért, és kétségbeesetten tudtam meg, hogy mi okozta a 10 éves gyerekem hasfájdalmait.

Oklahomai barátom celiakia volt. Úgy gondolta, hogy Keely is, és azt javasolta, hogy két hónapra távolítsuk el a glutént az étrendünkből, hogy lássuk, mi fog történni. Mivel az orvosok nem találtak választ, úgy éreztem, nincs vesztenivalóm. Úgy döntöttem, hogy organikusan is megyek. Ugyanazon a héten kezdtem el futni, amikor a családom gluténmentes és organikus lett.

A Couch to 5k programmal kezdtem. Az első napon nem tudtam blokkot futtatni. Demoralizáló volt. Két héttel később 1 1/2 mérföldre voltam a programban, amikor meg kellett állnom fájó, véres sarka miatt. A „futócipőm” megette a sarkam. Levettem őket, és lassan és fájdalmasan sántítottam vissza a házamhoz. Ezután Robertsonékhoz hajtottam, és felszereltem az első cipőmhöz. Amikor hazatértem, elindultam az úton, elhatározva, hogy befejezem a programomat.

A futás megtanulásának egyensúlya, miközben teljesen megváltoztatta az étkezést és a házfenntartást egyedülálló kétgyermekes anyukaként, ijesztő volt. Elhatároztam azonban. Úgy kezdtem, hogy a tésztát és a gabonapelyheket gluténmentesre cseréltem. Így nem volt akkora sokk mentális rendszerünkön. Most egyáltalán nem eszünk gabonaféléket, és a tészta ritka csemege. Legalább 10 gyümölcsöt és zöldséget vágnék fel és mindig kaphatnék. A dolgok könnyű és kézben tartása kulcsnak bizonyult. A lányokkal lassan alkalmazkodtunk egy új étkezési módhoz. Keely kerékpárral ült, hogy elkísérjen a futásaimon. Robbantotta Pandorát a telefonomból a kosarába, mi pedig nevettünk és beszélgettünk a zene mellett. Néha lépegetett velem. Szerette kiabálni velem, hogy utolérjem, mondván, hogy meg tudom csinálni. A munka és az iskola után azokat a napokat éltük.

Lefogytam 36 kg-ot, és az első félmaratont három hónappal a futás megkezdése után futottam le. Dombos volt, és 2:33:01 alatt végeztem. Azt mondtam, hogy soha nem fogok megpróbálni egy teljeset ezek után. Milyen keveset ismertem magam. Hét hónappal azután, hogy elkezdtem futni (és 4, miután azt mondtam, hogy soha nem futok teljeset), teljesítettem az első maratonomat, a Hatfieldet és McCoyt (az Egyesült Államok egyik legnehezebb 15 teljes versenyét). Egy évvel azután, hogy elkezdtem futni, futottam az első ultrámmal. Bár hazamentem és 17 órát aludtam, még soha nem éreztem magam annyira életben. A tavaszi versenyszezonom alatt 30-at nyertem az elveszített 40 kg-ból. Mi történt? Ételnaplót vettem be, hogy bebizonyítsam, nem eszem túl sokat és nem eszem szemetet. Az orvosom tönkrement. Hogyan tudnék heti 75 mérföldet futni és ennyi súlyt szerezni? Ceruzavékonynak kell lennem, nem nyereségesnek. A válasz gluténben és egy másik diagnózisban volt megtalálható.

Időpontot kértem a clevelandi klinikáról tesztelés céljából. Megérte az öt órás vezetést. Végül megkaptam a megfelelő diagnózist. Nekem Celiacs és Hashimoto voltak. Évek óta csatáztam az egészségemért, minden rossz információval és eszközzel. Több mint nyolc év alatt először éreztem úgy, hogy én irányítok.

Jó irányba haladtam, amikor eltávolítottam a glutént otthonunkból. Haši esetében azonban a dolgok sokkal bonyolultabbak a diéta terén. Az étel olyan szerves szerepet játszik az egészségében. Hosszú próba és hiba szakaszban fedeztem fel, hogy laktóz-intoleráns vagyok, és az összes étel körülbelül 70 százalékára intoleráns vagyok. Az Autoimmun Protocol (AIP diéta) mellett vettem észre, hogy a puffadásom, emésztési problémáim, súlygyarapodásom és számos egyéb tünet eltűnt. Újra kezdtem normális embernek érezni magam.

Ahogy elkezdtem a testemet az étellel gyógyítani (és az Armor, egy természetesebb pajzsmirigy-gyógyszer), többet kezdtem futni. Keely meglepett, és csatlakozott a sífutócsapathoz. Elkezdtünk együtt futni. A szorongásom és a félelmeim lassan eltűntek. Egyre egészségesebb és boldogabb lettem minden egyes nappal. Végül újra életemet éltem, nem csak túléltem.

Ma 115-es súlyom van, és ismét 0-as méretet és extra kicsieket viselek. Folyamatosan kommunikálok az orvoscsoportommal. Rendkívül fontos, hogy proaktív legyek és tisztában legyek a testemben és az alvási szokásokban bekövetkező változásokkal. Egészségem számára könnyen kikerülhet az ellenőrzés, ha nem figyelik szorosan.

A futás megváltoztatott, és nem tudom elképzelni az életet nélküle. 2013 decembere óta 26 félmaratont, 15 teljes maratont, 5 ultramaratont teljesítettem (az eddigi legtávolabbi távolságom egy 50 mérföld), és sok különféle távot. Két ultrahangom volt, amelyeket sérülés miatt nem tudtam befejezni (28. és 17. mérföld), és összetört a szívem. Szerencsés vagyok, hogy van egy gyerekem, aki annyira szereti a futást, mint én. A tavalyi őszi sífutás megkezdése óta 12 éves lányom 2 félmaratont, egy 15 mérföldes és egy 25 ezer utat teljesített.

Hihetetlenül nehéz és izgalmas versenynaptárat tervezek idén. Három száz mérföldes verseny kiemeli a naptár 12 ultráját. Akkor érzem magam a legéltebbnek, amikor kint vagyok az ösvényen, és arra kényszerítem magam, hogy menjek tovább, és hajlandó vagyok a testemmel a távolságot teljesíteni. Végre uralom alatt áll Hashimoto és az életem, és azt tervezem, hogy teljes mértékben megélem. Már nem haldoklik és nem élem túl, boldogulok.

A szerkesztő megjegyzése: Köszönöm, Tasha, hogy megosztotta ezt a hihetetlen történetet! Ha lépést akar tartani Tasha futó útjaival, kövesse őt az Instagramon.