A diéta befolyásolja a test szagát?

befolyásolja-e

Számos - és néhány vitatott - oka van annak, hogy testünk miért illatol jó vagy rossz. Míg a leggyakoribb testszagot a bőrünkön lévő normális baktériumok okozzák, amelyek metabolizálják az izzadságunkban lévő cukrokat és fehérjéket, a szag mögött néhány kedvenc ételünk is felelős lehet. Olyan illata van, amit eszel.

Valószínűleg a fokhagyma és a hagyma jut eszembe. A fokhagymában és a hagymában található illékony kénes anyagok, köztük az allicin nevű anyagok, amelyek miatt a szaguk órákig megmarad, miután elfogyasztottuk őket. A menta és a tumer illékony vegyületeket is tartalmaz, amelyeket testünk verejtékünkön keresztül bocsát ki. Ezek a vegyületek az emésztés után felszívódnak a vérünkbe és a tüdőnkbe, nemcsak rossz testszagot, hanem rossz leheletet is okozva nekünk. Más ételek hozzájárulhatnak a testszag kialakulásához, beleértve:

  • Kéksajt és erjesztett ételek
  • Káposzta és keresztesvirágú zöldségek
  • Ecet

Nagy az esély arra, hogy ha az ételnek éles szaga van, mielőtt megeszi, a pórusai elválasztják az étel illatát, miután megette.

És ez meglepetést okozhat: A vörös hús is hozzájárulhat a test szagához. A Chemical Senses folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy a vegetáriánus étrendet folytató alanyok kellemesebb, vonzóbb és kevésbé intenzív testszagúak voltak, mint a húst fogyasztók.

Az általunk fogyasztott élelmiszerekben található specifikus vegyületek mellett a fűszeres ételek is hozzájárulhatnak a test szagához. Nem feltétlenül maga a fűszeres étel az oka. Ehelyett a fűszeres ételek megnövelik testhőmérsékletünket, ami viszont növeli a verejték mennyiségét. A bőrünkön lévő nagyobb verejtékezés több élelmet jelent a barátságos baktériumok számára, amelyek ott otthonukat alkotják. Amikor a baktériumok lebontják az izzadságot, az szagot áraszt - minél több verejték áll rendelkezésre, annál nagyobb a testszaga.