A diéta furcsa szagot áraszt

Ez mind igaz: Te vagy az, amit eszel. És az elfogyasztott ételek fajtájától függően felmerülhet a szaga, mint egy rózsa - vagy mint egy halom szemét.

19 éves koromban volt egy kérges barátom, aki úgy döntött, hogy egészségügyi okokból vagy fél tucat nyers fokhagymagerezdet fog megenni naponta. Ami először rendben hangzott; A fokhagyma finom és vírusellenes, gombaellenes és minden rossz ellen küzdő ember, és általában nem zavarja a fokhagymás lehelet, ha valaki olyannak áraszt, akit szeretek. Örvendetesnek tűnt étrendjének, amely egyébként nagyban támaszkodott a forró mártással készült spagettire és a tofu kutyákra.

De egy-két hét múlva megváltozott ember volt. Alattomos illat áradt nemcsak a szájából, hanem a hónaljából, a lábából, a nyakából és a hajszálából is. Jól emlékszem, hogy megcsókoltam az arcát, és egy ipari erősségű aromát kóstoltam, hasonlóan a nyár közepén egy New York-i szeméttároló alsó rétegéhez. Szúrós fokhagymás mérget bocsátott ki a nap 24 órájában, látszólag a test minden pórusából (és nyílásából). A fokhagymás szertartásnak mennie kellett - nekem vagy a fokhagymának.

És végül így is történt, de az emlékezetem erről a szakaszról, néhány más választási tapasztalat mellett, azóta bizalmat kelt bennem abban a hitben, hogy "te vagy az, amit eszel" - más szóval, bármit is teszel bele a száj minden furcsa izzadságba, folyadékba és nyálkába behatol, amely benned él vagy kilép. És mint kiderült, nem mi képzeljük el.

A fokhagyma nyilvánvaló tettesnek tűnik azoknak az ételeknek a tekintetében, amelyek csúnya szagot árasztanak Önnek, csakúgy, mint a hagyma és a curry, de van néhány kevésbé kiszámítható illatgonosz is, akik a nyelőcsőből a hónaljába kúsznak. A szakértők által áttekintett Medical Hypotheses folyóiratban megjelent tanulmány azt javasolja, hogy a paradicsom, a pizza- és tészta szószban, valamint a Caprese-salátában lógó csomók terepének nevezett vegyszereket tartalmazzanak, amelyek fokozzák izzadt bőrredőinek csípős csokrát. Lehet, hogy ez nem okoz problémát egy eredendően elragadó szagú ember számára, de annak a srácnak, aki óhatatlanul melletted ül a metrón, és körülötte Pigpen-jellegű hullámos vonalak és legyek felhője van, érdemes megnézni.

Mivel az orvosok okosabbak, mint a többiek, felkértem a One Medical Group szolgáltatóját, Erica Matluck ND, NP-t (ez a természetgyógyász orvos és a házi nővér orvos, FYI kifejezését jelenti) szakmai felolvasására ebben az ügyben. Valóban aggódnunk kellene ezért? Ez az oka annak, hogy úgy tűnik, hogy nem kap második Tinder dátumot? Erica megbontotta nekem.

"Az étel és a testszag kapcsolata néhány tényező kölcsönhatásából adódik egy többlépcsős folyamatban. Először is maga az étel van, amelynek saját kémiai összetétele és illata van. Miután elfogyasztotta, a szervezet lebontja az ételt A lebontási folyamathoz különféle természetes úton előforduló enzimekre van szükség, amelyekben az egyéneknek kisebb-nagyobb mértékben vannak vagy akár hiányozhatnak is "- magyarázta. Ez annak tudható be, hogy egyesek miért vannak hajlamosabbak erre a problémára, mint mások.

De várj, még több van! "Miután az élelmiszer metabolizálódott, a bomlástermékek izzadsággal és olajokkal távoznak a testből, ahol a bőrön élő egészséges baktériumokkal reagálnak. Az egyén genetikai felépítése meghatározza mind enzimatikus aktivitását - vagy bizonyos ételek lebontásának képességét - és a bőrön lévő egészséges baktériumok, így az egyes élelmiszerek és a testszag közötti kapcsolat meglehetősen változó lehet. Ezzel együtt vannak bizonyos enzimek, amelyekből az egyének általában hiányoznak, vagy amelyekben kevesebb van, így bizonyos reakciók vagy szagok gyakoribbá válnak, mint mások. "

Elfogadható. De szeretnénk a nyálkás szemcsésséget. Mi a rossz dolog? Erica azt mondja, hogy a fokhagyma és a hagyma mellett "a testszagban előforduló leggyakoribb ételek keresztesvirágú zöldségek, például brokkoli, karfiol és káposzta, valamint vörös hús".

Erica tanácsát megerősíti egy 2000-es Salon.com cikk, amely előírja, hogy a tejtermékek, a keresztesvirágú zöldségek (azaz a karfiol, a brokkoli és a spárga), a fokhagyma és a hagyma kiküszöbölése javítja a hölgy legbensőségesebb illatát és ízét. Ezenkívül úgy tűnik, hogy a vegetáriánusok elsőbbséget élveznek a személyes esszencia osztályban húsevő társaikkal szemben. A hús, a pia és a cigaretta keserűséget vagy savasságot eredményez - de valószínűleg ezt már tudta, és nem áll szándékában elbocsátani őket csak a higiénia érdekében.

Ami a jó oldalát illeti, minden bizonnyal vannak olyan ételek, amelyek jobb szagot okozhatnak Önnek. Lehet, hogy a férfiak nem tudják ezt, de a 90-es évekbeli és kíváncsi sok kíváncsi lányt olyan szép irodalmi intézmények, mint a Glamour és a Cosmopolitan utasították, hogy ananász fogyasztásával javítsák testnedvük ízét és illatát. Soha nem foglalkoztak azzal, hogy milyen gyakran vagy mennyit kell fogyasztania, és azt sem, hogy ez a hipotézis eredetileg hogyan alakult. De a fent említett Salon.com cikk idézi Dr. Robert Morgan Lawrence okleveles szexológust és számos más "szakértőt", akik megerősítik, hogy ez az ananászos pletyka több, mint a fehérítők mögött. ez bevált tény, vagy olyan tényhez közeli, amennyire olyan szubjektív lehet, mint a testnedv íze. A petrezselyem, bármennyire unalmasnak és elavultnak tűnik, szintén frissen tartja a dolgokat.

Ezenkívül az Atlanti-óceán 2010-ben egy hosszú történetet tett közzé arról, hogy Scarlett Lindeman író értetlenül találta magát, amikor az edzőterembe ment, és valami gofrit idéző dolgot kezdett el keresni, hogy később kiderítse, hogy a tettes a görögszéna, egy fűszer, amely gyakran felbukkan Indiai konyha, de juharszirup utánzatok készítéséhez is használják. Annak ellenére, hogy az illatot elsöprőnek és elbűvölőnek találta, néhány olvasó megjegyezte, hogy szándékosan fogyasztották el a görögszémet, mert szerették az illatot, mint az IHOP konyhája. Néha a dolgok nem olyan egyszerűek, mint egyszerűen szaglásszerűen utánozni azt, ami a tányéron volt - a vegyi feldolgozó üzem, amely az emésztőrendszerünk, továbbra is titokzatos módon működik.

Tehát mindez igaz; az vagy, amit megeszel. És talán a köztünk lévő büdös tudhatja, mire kell figyelni.

Ezt a cikket eredetileg 2014 áprilisában tették közzé a MUNCHIES oldalon.