Tudatos gyermek légi jóga

gyermek

Az a koncepció, miszerint az étrend befolyásolhatja a gyermekek viselkedését, az 1970-es években nyerte el a közvélemény figyelmét. 1973-ban Feingold gyermekorvos és allergológus vitát váltott ki egy orvosi konferencián azzal, hogy azt állította, hogy az általa kezelt gyermekek 50 százaléka javult az összes mesterséges ételfesték, aroma, tartósítószer és szalicilát eliminációs étrendjét követően (Tomlinson, Wilkinson és Wilkinson, 2009 ). Fogadok, hogy ez egy pokoli orvosi konferencia volt!

A Feingold szerint az élelmiszer-adalékanyagok, köztük a színezékek és a szalicilátok, amelyek bizonyos gyümölcsökben előforduló vegyi anyagok, a gyermekek viselkedési problémáinak okozói voltak. Azóta a kutatások különböző módokon próbálták megállapítani állításainak érvényességét. Tanulmányok összehasonlították a korlátozó étrendet a szokásos étrenddel, vagy a gyermekeket korlátozó étrendre helyezték, majd fokozatosan ételfestékeket vagy adalékanyagokat vezettek be az étrendbe. Eddig a vizsgálatok nem voltak meggyőzőek és több fontos kérdésre adnak választ.

Erről számolt be néhány kutató. Mattes, Kavale és Forness számos kutatást tekintett át a Feingold-étrenddel kapcsolatban, és megállapította, hogy ennek nincs értéke, és csak néhány gyermeknek segített a hiperaktivitás csökkentésében. Más kutatók azonban nem értenek egyet (Rimland, 1983). Állítólag egy ilyen következtetés nem elfogadható és önkényes negatív következtetés. Rimland azt állítja, hogy az áttekintett tanulmányoknak nagyon kicsi volt a színezékdózisa, és nem ismerték fel az alany tápláltsági állapotának szerepét. Elismert tény, hogy a Feingold-étrend néhány gyermek számára megfelelő lehet; ez azonban nem minden gyógymód, és nem minden gyermek számára működik. Ezenkívül a legtöbb tanulmány csak kis számú színezéket kizárt a Feingold-javaslatban szereplő 3000 adalék helyett. ezért tényleges legitim összehasonlítást nem végeztek.

Egyes kutatók számára Dr. Feingold úttörőnek számít a táplálkozási és étrendi érzékenység viselkedési problémákhoz való felismerésében. Más kutatók szerint azonban megállapításait nem ismételték meg, és hiányzik a megbízhatóságuk. Mivel kutató vagyok, magam is úgy gondolom, hogy rendkívül nehéz lenne megismételni Feingold megállapításait. Az étrendről és a szociális érzelmi működésről szóló folyóiratok százainak tanulmányozása után azonban úttörőnek tartom, és úgy gondolom, hogy eredményei érdemben vannak.

Feingold, B. (1976). Hiperkinézis és tanulási zavarok, amelyek mesterséges étkezési színek és ízek elfogyasztásához kapcsolódnak. Tanulási fogyatékosságok folyóirata, 9 (9), 19-27

Rimland, B. (1983). A Feingold-étrend: Mattes, Kavale és Forness és mások értékelésének értékelése. Journal of Learning Disability, 16 (6), 331-3.

Tomlinson, D., Wilkinson, H. és Wilkinson, P. (2009) Diéta és mentális egészség gyermekeknél. Gyermek- és serdülőkori mentális egészség, 14 (3), 148-155.