Miért nem lesz soha többé a fogyás az újévi fogadalom?

írta Lindsay Wolf 2019. december 27

Fiatalságom alatt sok gondolatomat, érzésemet és célomat több tucatnyi folyóiratba írtam. Ezek a kis noteszek voltak a biztonságos terem, hogy bármiről beszélhessek, szándékokat tűzhessek ki és őszinték legyek önmagammal szemben. Körülbelül egy évvel ezelőtt találtam egy dobozt belőlük egy szekrényben, és úgy döntöttem, hogy elolvasom őket.

Amit gyerekkoromban találtam a szavakban, összetört a kibaszott szívem.

Ahogy a könnyek végigáradtak az arcomon, számtalan olyan bejegyzést olvastam, amelyeket korai éveimben tettem, és amelyek kizárólag a fogyásra koncentráltak. Megszállottan írnám le mindazt, amit aznap ettem, és ha úgy döntöttem, hogy egy hétvégén élvezem az étkezésemet, akkor ünnepélyesen megfogadtam, hogy ha hétfő elgurul, „visszatérek a pályára”. A Súlyfigyelők „pontrendszere” szétszóródott ezen folyóiratok nagy részében, és az állandó kritikákat elvetették, amikor nem sikerült fenntartanom a diétás eszméimet.

Biztos voltam abban is, hogy kitűztem egy főbb újévi fogadalmat, amelyet végül több mint 15 évig választottam. Minden január elején szigorúan korlátoztam az étkezést és szenvedélyesen tornáztam, hogy lefogyjak, és tovább dobtam a fontokat, amíg teljesen elégedettnek éreztem magam.

Kivéve, hogy soha - egyszer sem - éreztem az elégedettséget, amiben annyira reménykedtem.

December 31-én óhatatlanul körbejárna, és ott megyek újra. Az összes folyóiratomban firkált állandó jelzőn ott lesznek a közelgő szavak. Az első számú felbontás kétségtelenül mindig annyi lenne, hogy minél többet fogyjon fizikailag.

Van valami, amit meg kell értenie, hogy megtudjam, miért volt ez ennyire kibaszva. A fogyás üldözésével töltött egész idő alatt már rendkívül vékony testben éltem. Gyerek és fiatal nő voltam, akik étkezési rendellenességekkel, fogyókúrás tabletták függőségével, testdiszmorfiával és elviselhetetlenül alacsony önértékeléssel küzdöttem. Látható fiatal gyerekként elnyeltem minden egyes üzenetet, amit olvastam és láttam a magazinokban, a televízióban, és a beszélgetések során felnőtteket hallottam a testükről.

A mindezen kondicionáláson átívelő téma kristálytiszta volt. A társadalom egészének arra kell törekednie, hogy lefogyjon, amíg soványak nem vagyunk, mert a vékony test egyet jelent az egészségi állapotgal, szépséggel, szerethetőséggel, értékkel és tartós sikerrel. Az új év kezdete pedig a tökéletes alkalom a súlycsökkentő erőfeszítések megkezdésére - vagy sokunk számára, hogy visszatérjünk a fogyókúrára.

Természetesen a súlycsökkentő függöny mögé bújás volt az elkerülhetetlen igazság. Most bebizonyosodott, hogy a diéták 95% -a kudarcot vall, és hogy a fogyókúrás programok őszintén visszaszorítják ügyfeleiket, hogy visszahízzák a fontokat, hogy egész életen át visszatérő ügyfelekké váljanak. Valójában most, amikor kultúraként kezdjük megérteni, hogy a fogyókúra a korlátozó táplálkozás életmódjává válik, egyre többen kezdik felismerni, hogy az ételfogyasztásunk folyamatos figyelemmel kísérése biztosan sok embert vezet az étkezési rendellenességek útjára.

Szeretnék adni egy jó régimódi történelemleckét az újévi fogadalmakról, mert származásuknak semmi köze az önfejlesztéshez. A 4000 évvel ezelőtt létező ókori babiloniak az első emberek, akik évente határoztak. Az Akitu néven ismert 12 napos vallási fesztivál során a babilóniai emberek koronát ragasztottak egy új királyra, vagy hirdették halhatatlan hűségüket egy visszatérőhöz. Ezután elhatározták, hogy fizetik az adósságaikat, és visszaküldik a kölcsönvett dolgokat, mindezt annak érdekében, hogy az isteneknek kedveskedjenek. Ha sikeresen követik, az istenek jó szerencsével árasztják el őket a következő évben. Ha azonban nem érik el elhatározásukat, akkor az istenek alapvetően megverik őket.