A folyékony étrend (az első 3 hét)

A bariatrikus műtét után a megfelelő fehérje- és folyadékbevitel elengedhetetlen a sikeres gyógyuláshoz. A legtöbb beteg 3 hétig folyékony diétával megy haza a kórházból. A folyékony étrendet koncentrált táplálékforrás biztosítására írják elő, amely könnyen ürül a gyomorból és lehetővé teszi a gyógyulást. A folyékony étrend táplálékot biztosító folyadékból és a hidratálás biztosítására szolgáló folyadékokból áll.

** A táplálékkiegészítők legfeljebb 15-20 gramm cukrot és legalább 13 gramm fehérjét tartalmazhatnak 8-12 folyadék unciában. A hidratálást biztosító folyadékoknak alacsonyaknak vagy kalóriatartalmúaknak kell lenniük (5-10 kalória adagonként), és nem tartalmaznak szénsavtartalmat vagy koffeint.

Táplálékkiegészítők
Igyál 2 oz vagy 1/4 csészét óránként

Nincs hozzáadva cukor Carnation Instant Breakfast és sovány vagy 1% tej
8 folyékony oz sovány tej 1/3 csésze zsírmentes száraz tejporral (összesen 16 gramm fehérje)
Növelje a magas fehérjetartalmat, gondoskodjon a magas fehérjetartalomról vagy a glükózkontrollról az élelmiszerboltban
Tejsavó vagy szójafehérje (Carb oldatok, Spiru-tein, Designer Whey)
EAS alacsony cukortartalmú, magas fehérjetartalmú italok (www.eas.com)
Alacsony cukortartalom (Glucerna)
Slimfast Low Carb (a legtöbb élelmiszerboltban kapható)

Tipp: A folyadékok fehérjetartalmának növeléséhez adjon hozzá száraz tejport vagy tejsavó- vagy szójaalapú fehérjeport

Hidratáló folyadékok
15 percenként kortyoljon 2 oz-ot

Víz
Kristályfény
Cukormentes Kool Aid ital keverék
Nem édesített koffeinmentes tea
Koffeinmentes kávé
Tiszta gyümölcslé 50/50 arányban hígítva
víz
Gyümölcs 2O
Húsleves
Cukormentes popsicles
Hajtja a fitnesz vizet
Szűrt alacsony zsírtartalmú leves
Alacsony nátriumtartalmú paradicsomlé

Használhat mesterséges édesítőszereket
NINCS JELLO

Kérjük, ne kezdje el a puha, szilárd ételeket, amíg a sebész vagy dietetikus nem utasítja erre

Tipp: A műtét után gyakran tapasztalható ízváltozás. Ezért javasoljuk a fenti folyadékok különféle kipróbálását, és csak nagy mennyiséget vásároljon belőlük a műtét után, és miután tudta, hogy meg tudja inni őket.

A kiszáradás megelőzése

A dehidratáció az egyik leggyakoribb szövődmény a bariatrikus műtétek mellett. Azon kívül, hogy óránként 2 oz magas fehérjetartalmú folyadékot fogyaszt, ébrenléte után 15 percenként 2 oz kalóriamentes, koffeinmentes, szénsavas italt kell fogyasztania. A cél napi minimum 64 folyékony oz. A következő ütemezés használatával minden nap körülbelül 12-15 órát vesz igénybe, hogy elérje folyékony célját. Ne felejtsen el lassan kortyolni, és ne használjon szívószálat.

Minta folyadék menetrend az első 3 hét otthon

8:00: 2 oz magas fehérjetartalmú folyadék
8:15: 2 oz víz
8:30: 2 oz kalóriatartalmú folyadék (pl. Crystal Light)
8:45: 2 oz húsleves
9:00: 2 oz magas fehérjetartalmú folyadék