A gyerekek elhízási kockázata nőhet a szülők válásával

A stressz, az egészségtelen megküzdési stratégiák lehetnek hibásak, állítják szakértők

elhízási

Steven Reinberg írta

HealthDay riporter

2014. június 4, SZERDA (HealthDay News) - A gyerekek sok kihívással néznek szembe, amikor szüleik elválnak, és küzdelmeik gyakran túlzott súlygyarapodást jelentenek, új kutatások szerint.

A norvégiai 3000 harmadik osztályos tanulmánya szerint a fiúk különösen hajlamosak a válásra való túlsúlyra.

Ezek a fiúk 63 százalékkal nagyobb valószínűséggel voltak túlsúlyosak vagy elhízottak, mint azok a fiúk, akiknek szülei házasok maradtak - állapították meg a kutatók. 104 százalékkal nagyobb eséllyel voltak hasi elhízottak is.

"Annak ismerete, hogy mely tényezők társulnak a gyermekkori túlsúlyhoz és az elhízáshoz, kulcsfontosságú, és ez az első lépés annak megakadályozása érdekében" - mondta Anna Biehl, az oslói Norvég Közegészségügyi Intézet vezető kutatója.

A kutatók figyelmeztették, hogy összefüggést találtak a válás és a súlygyarapodás között, de nem mondhatják, hogy a válás az oka. Nem számoltak azzal sem, hogy a szülők mióta váltak el, vagy olyan életmódbeli tényezőkről, mint az étrend és a testmozgás.

A válás és a gyermekkori elhízás egyre gyakoribb a fejlett országokban. Az Egyesült Államokban az elhízás több mint kétszeresére nőtt a gyermekeknél, és megnégyszereződött a tizenéveseknél az elmúlt 30 évben - derül ki az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központjából. Az elhízott gyermekek életkorukban nagyobb kockázatot jelentenek olyan súlyos egészségügyi problémákra, mint a cukorbetegség és a szívbetegségek.

A kevesebb otthoni felügyelettől kezdve a családi stresszig a szakértők szerint számos lehetséges oka lehet annak, hogy az elvált családokban élő gyerekek súlyt gyűjthetnek.

"Az elvált családok néha rosszul alkalmazkodó magatartássá válnak a megküzdéshez, és ennek része érzelmi étkezés vagy csökkent aktivitás" - mondta Sara Rivero-Conil, a Miami Gyermekkórház gyermekpszichológusa, aki nem vett részt a vizsgálatban.

Az egyedülálló szülők túlságosan szorultak lehetnek ahhoz, hogy tápláló ételeket főzzenek. "Néhányan egészségtelen ételekhez folyamodhatnak, mert gyorsabban [elkészíthetők]" - mondta. - Vagy az a szülő, akinek hétvégén vannak gyerekei, elkényeztetheti őket.

A fiúk különösebb stressznek lehetnek kitéve, amikor megpróbálják átvállalni a "férfi a házban" szerepet - tette hozzá. "Azt látjuk, hogy amikor anyának teljes vagy közös felügyeleti joga van" - mondta Rivero-Conil.

Folytatás

Ez segít a normális rutin betartásában válás alatt és után, valamint az egészséges környezet fenntartásában, beleértve az étrendet és a testmozgást is - mondta Rivero-Conil.

Továbbá, ha együtt eszik, a gyermekei kevésbé valószínűek, hogy elhíznak - mondta. "Szánjon rá 30 percet arra, hogy reggelizzen vagy vacsorázzon gyermekeivel, hogy megmutassa nekik, milyen az egészséges táplálkozás" - tette hozzá.

Dr. David Katz, a New Haven-i Yale Egyetem Megelőzési Kutatóközpontjának igazgatója, Conn. Szerint a válás utáni súlygyarapodás kockázata az elhízás-járvány újabb része.

"A modern világban élő emberek többségének - felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt - könnyű meghízni, és soványnak maradni nehéz" - mondta Katz.

A válás még könnyebbé teheti a hízást, különösen a fiúk számára - mondta.

"A válás csökkentheti a szülői felügyelet óráit" - mondta Katz. "Súlyos stresszt okozhat. Anyagi nehézségeket okozhat. Elterelheti a figyelmet az egészségről és az ételválasztásról. Felhívhatja az érzelmi étkezést az érintett felnőttek és gyermekek egyaránt. Ez csak néhány valószínű mechanizmus."

A válás valószínűleg egyre inkább elterjedt az elhízás iránti sérülékenység miatt - mondta.

"Lehet, hogy külön figyelmet kell fordítani a válás utáni súlygyarapodás mechanizmusaira, így az érintettek felhatalmazást kapnak az ellenállásra" - mondta Katz.

"De valószínűleg fontosabb az a munka, amely a pandémiás elhízás daganatának megfordításához szükséges, a családok felhatalmazásával arra, hogy rutinszerűen étkezzenek és aktívak legyenek" - tette hozzá.

A tanulmányhoz, amelyet online június 4-én tettek közzé BMJ Open, Biehl csapata Norvégia 127 iskolájában gyűjtött adatokat a fiúkról és a lányokról. Ezek a 8 és 9 éves gyerekek részt vettek a 2010-es norvég gyermeknövekedési tanulmányban.

A kutatók megállapították, hogy a gyermekek 19 százaléka volt túlsúlyos vagy elhízott, és közel 9 százaléka hasi elhízott.

Összességében az elvált szülők gyermekei 54 százalékkal nagyobb valószínűséggel voltak túlsúlyosak vagy elhízottak, és 89 százalékkal nagyobb eséllyel voltak hasi elhízottak azokhoz a gyermekekhez képest, akiknek szülei házasok maradtak.

A különbség különösen a fiúknál volt szembetűnő. Hasonló súlymintát láthattunk a váló lányok esetében is, de a kutatók szerint ez statisztikailag nem volt szignifikáns.