Ismerje meg a hajhullás leggyakoribb okait

Az alábbiakban felsorolt hajhullás okai csak alapinformációs célokat szolgálnak. Saját képzett táplálkozási szakember vagyok. Ezeket az információkat csak tájékoztató jelleggel állítottam össze Önnek. Linkek vannak az orvoshoz kapcsolódó, külső cikkekhez, amelyek sokkal jobb képet adnak az ezen az oldalon felsorolt szokatlan kifejezések jelentőségéről.

A hajhullás gyakori és nem gyakori okai

Ez az oldal a hajhullás számos ismert, jól kutatott okát sorolja fel, és további információkért külső, szakszerűen kutatott oldalakra mutat. Tehát függetlenül attól, hogy a hajhullás életkorhoz, étrendhez kapcsolódik-e, vagy van-e autoimmun rendellenessége, az információk csak egy kattintásra vannak.

Tápanyaghiányos étrend: A magasan feldolgozott élelmiszer-étrend és a tápanyagok hiánya hozzájárul a hajhulláshoz.

Hosszan tartó böjt: Az elhúzódó böjt gyors kiürülést okozhat, és csak orvos vagy természetgyógyász közvetlen felügyelete mellett végezhető.

Vontatási alopecia: A szoros lófarok vagy fonás okozta hajhullással egy hajápolási szakembernek kell foglalkoznia. A hajhullás akkor folytatódhat, ha a kár nem terjedelmes

Trichotillomania: Kényszeres hajhúzás. Ezt az állapotot szakembernek kell kezelnie

Androgén alopecia hormonálisan összefüggő hajhullás, amely férfiakat és nőket egyaránt érint

Terhesség utáni: A terhességgel kapcsolatos alopecia nem állandó és nem igényel beavatkozást. A növekedésnek három-hat hónapon belül folytatódnia kell. Néhány nőnél az újranövekedés akár egy évig is eltarthat. Az ápoló nőknél hosszabb ideig tarthat a növekedés megteremtése.

Anémia: Alacsony vastartalom okozza.

Anorexia és bulimia hajhullást okozhat a rendkívül fontos EFA-k elvesztése miatt, amelyek a halakban és más tengeri ételekben található esszenciális zsírsavak. Bulimia és anorexia esetén a cinkből és a biotinból hiány van, a haj növekedése pedig szenvedni fog.

Rák: A kemoterápia a hajhullás egyik legismertebb oka. A hajhullás átmeneti

Bél rendellenességek hajhullást okozhat a bél nyálkahártyájának megtámadásával, ami a tápanyagok felszívódási zavarát okozza. Ez hajhulláshoz vezethet. Ide tartozik az IBS és a Crohn-betegség.

Cukorbetegség hajhullást okoz a rossz keringés és az endokrin egyensúlyhiány miatt.

Alkohol destabilizálja a hormonokat az ösztrogén emelésével és a cinkszint csökkentésével a szervezetben. Az alkohol nem tudja magát metabolizálni, és tartalékokat merít a szervezetből.

Szója termékek endokrin diszfunkciót és pajzsmirigy-megbetegedést okozhatnak, amely hajhullással függ össze. Kérjük, olvassa el oldalunkat a szójatej és más szójatermékek veszélyeiről.

A tejsavófehérje-izolátum por a hajhullás egyik fő oka

Dr. Shapiro kijelenti, hogy a tejsavófehérje-izolátum porok hajhullást okoznak a tesztoszteronszint növelésével, és ezáltal a DHT növelésével. Dr. Shapiro kijelenti, hogy a hajhullást tapasztaló férfiaknak nem szabad tejsavó-alapú fehérje-izolátum-kiegészítőket szedniük. A Dr. Shapiro által végzett vizsgálatokban a tejsavófehérje-izolátum-kiegészítők eltávolítása kimutatta, hogy növeli a sűrűséget és a haj növekedését.

Itt van Dr. Shapiro cikke a tejsavófehérje-izolátumok pótlásáról és a hajhullásról.

Nézze meg Dr. Shapiro videóját a hajhullás és a tejsavófehérje izolátumokról

További feltételek, amelyek hajhullást okoznak

Folliculitis hajhullást okoz a szőrtüszők gyulladása miatt. Ez a károsodás átmeneti, és a haj növekedésének azonnal vissza kell állnia, amint ez az állapot megszűnik.

Linchen planopilaris: autoimmun rendellenesség, amikor a test megtámadja a szőrtüszőt

Úszás klórvízben és ha nem mossa meg a hajat, az hajhullást okozhat.

Telogen effluvium súlyos stressz okozza, amelynek következtében a haj telogén fázisba kerül, ami a nyugalmi fázis. A telogén effluuviumban szenvedő személy naponta 400 vagy több szőrszálat veszíthet, ami még nagyobb szorongást okoz az egyén számára. Ez az állapot a férfiakat és a nőket egyaránt érinti.

Megtanulni, hogyan lehet ellenőrizni a stresszel kapcsolatos hajhullást, kattints ide.

Lupus ereythematosus gyulladásos betegség, amely a bőrt érinti. Ez az állapot sötét, foltos, heges bőrt okozhat, amely hajhullást okozhat. A hajhullás azért következik be, mert a bőr hegesedik és sérül. Összekötöttük a glutént a lupusszal.

Frontális fibrosos alopecia (cicatricialis alopecia) heges alopecia. Ez a fajta alopecia általában a menopauza utáni nőknél fordul elő. A frontális fibrosos alopecia szintén autoimmun rendellenesség.

Tinea Capitis, amely a fejbőr gombás fertőzése gyakrabban fordul elő gyermekeknél. Ez a gombás fertőzés foltos hajhullást okoz.

A pajzsmirigy betegségei, mint Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása hajhullást okoz. A pajzsmirigy állapotai a hajhullás egyik fő oka. Ez azért történik, mert a pajzsmirigy vagy túl sok pajzsmirigyhormont termel, vagy túl kevés. A Graves-betegség egy másik autoimmun rendellenesség, amelyet hyperthyreosis okoz. Összekötöttük a Graves-kórt a gluténnel.

Ha pajzsmirigy betegségét, Graves-kórt vagy bármilyen más autoimmun rendellenességi besorolású betegséget diagnosztizáltak, és hajhullása van, kérjük, olvassa el a gluténallergia oldalunkat további információkért.

Extrém diéták hajhullást okoz. A rendkívül alacsony szénhidráttartalmú diéták, divatos diéták, rendkívül magas fehérjetartalmú étrendek, túl alacsony zsírtartalmú étrendek vagy vegetáriánus/vegán étrendek, amelyek nem vigyáznak a teljes aminosavprofilra, hajhullást okozhatnak.

Biotin-hiány: A biotin B-7 vagy H-vitamin néven ismert. A biotin elengedhetetlen az egészséges haj- és sejtnövekedéshez. A biotin hiánya az étrendben súlyos hajhulláshoz vezethet. A súlyos biotinhiány miatt akár a szempillák vagy a szemöldök is kieshet.

Kattintson ide a hajhullás-kiegészítők oldalához.

Folsav a folát szintetikus formája. A folát az étrended legfontosabb legfontosabb eleme a hajhullás visszafordítása érdekében. A folát természetes formái a bab és a zöld leveles zöldségek.

Itt van egy lista a hajhullást okozó gyógyszerekről

Accutane
Antidepresszánsok
Vérhigítók
Statinok/koleszterin gyógyszerek
Naproxen
Fogamzásgátló tabletták
Fekély elleni gyógyszerek (Coumadin)
Tridone
Lítium
Lopurin
Lopid
Citoxin
Taxol

Prednizon, amely szteroid, hajhullást okozhat. A prednizont írják fel ízületi gyulladásra, autoimmun betegségekre és más gyulladásos betegségekre.

A hajhullás egyéb okai

Hajformázási technikák, például zsinórozás és feszes lófarok
A fejbőr trauma, mint a balesetek
Vegyi hajvasalók
A fogamzásgátló tabletták hormonális elmozdulást okoznak
Senilis alopecia (a 70 év feletti férfiak egyharmada)
A testépítők által használt szteroidok hajhullást okoznak.
Syphillis