A harag megakadályozza, hogy lefogyjak?

A Düh megakadályozza, hogy lefogyjak?

harag

A folyamat következő lépése a megbocsátás. A megbocsátás az egyik leghatékonyabb dolog, amit tehetsz fiziológiád és érzelmi egészséged érdekében. A megbocsátás valahogy társul azzal, hogy azt mondják, hogy minden rendben van, hogy elfogadjuk a gonosz tettet. De ez nem megbocsátás.
A megbocsátás azt jelenti, hogy elengeded a negatív energiát, mert az már nem szolgál jól. Rátartani általában csak fizikailag és érzelmileg is fáj neked. Megtiszteltetés számomra, hogy sok olyan emberrel dolgozhattam együtt, akik úgy gondolták, hogy lehetetlen megbocsátani valakinek, aki bántott (vagy akár saját magukat). Elképesztő volt az a kiadás, amelyet akkor éreztek, amikor valóban képesek voltak „elengedni”. A legtöbben arról számolnak be, hogy hatalmas súlyt vettek le a vállukról, és emiatt csökkent az érzelmi evésük.

Kategóriák

Excel fogyásmegoldások

845 West Center 208. sz
Pocatello, ID 83204