Keressen és jelentkezzen be ma egy hipnoterápiás tanfolyamra!

A fogyás hosszú és nehéz út lehet, számos hullámvölgyön. Ha belefáradt a folyamatosan változó étrendbe, és küzd az Ön számára megfelelő terv megtalálásáért, a hipnoterápia hatékony megoldásnak bizonyult az egészséges testsúly fenntartásában.

Noha számos fizikai megoldás létezik a súly gyors csökkentésére, ezek közül sok negatív mellékhatással jár, és nem foglalkozik a probléma lényegével. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás mellett a hipnoterápia a fogyás egyik legtermészetesebb módja.

Hogyan működik a hipnoterápia fogyás esetén?

A fogyás hipnoterápiájának alapvető feladata, hogy pozitív változást hozzon létre életmódjában, amely ösztönzi elméjét az egészséges viselkedés fenntartására. Ahelyett, hogy megoldást kínálnának a probléma tüneteire, a hipnoterapeuták foglalkoznak a probléma lényegével, hogy biztosan tartsák a súlyt véglegesen. Ha tudomásul veszi a súly megtartásának nehézségeit, akkor motiváltabb lesz az egészségesebb életmódra.

A hipnoterapeuták kölcsönhatásba lépnek a tudatalatti elmével, és arra ösztönzik Önt, hogy változtassa meg az ételről és a testmozgásról alkotott felfogását. Gyakran ez lehet egy "virtuális gyomorszalag" formájában, ahol a hipnoterapeuta arra kéri, hogy képzeljen el egy valódi gyomorszalagot, amely arra készteti az elmédet, hogy úgy gondolja, hogy a gyomra kisebb, és ennélfogva kevesebb az élelmiszer-bevitel képessége. A hipnoterapeuták azonban számos olyan technikát alkalmaznak, amelyek mindegyikéhez erős motivációra van szükség a változtatáshoz.

A három legfontosabb hipnoterápiás tanfolyam a fogyás érdekében

A hipnoterápia minden aspektusához hasonlóan fontos, hogy valóban motivált legyen a fogyásra, és ne kezelje ezt "varázslat" megoldásként. A diéta és a testmozgás kombinációjával a következő hipnoterápiás tanfolyamok edzik az elmédet a negatív szokások megváltoztatására és az egészséges testsúly fenntartására. Az alábbiakban bemutatjuk a három elismert hipnoterápiás tanfolyamot, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt:

1. Tad James Co.

Mint a tapasztalt hipnoterapeuták egy régóta működő gyakorlatban, a Tad James Co. olyan tanfolyamokat kínál, amelyek bizonyítottan hatékonyak a súlygyarapodáshoz hozzájáruló egészségtelen viselkedés megváltoztatásában. Az itt szereplő terapeuták arról tanúskodtak, hogy sok kliens látta a hipnoterápiás technikákon keresztül a valódi változásokat. Míg a fogyás nagysága nagymértékben változik, a Tad James Co. jelentése szerint a legtöbb ember eléri a céljait, különösen azok, akiknek erős motivációja van a változásra.

2. Lélek rögzítése

A Soul Anchorage holisztikus megközelítést nyújt az emberi test számára, elsősorban azokra a kérdésekre összpontosítva, amelyek a súlygyarapodást okozó viselkedést támasztják alá. Az újító és inspiráló csapat itt elkötelezett a növekedés és a jólét iránt, szakszerűséggel és empátiával közelíti meg útját. A tanfolyam során lehetősége nyílik arra, hogy egészségesebb életmódot folytasson és irányítsa az életét.

3. Gondolkodásmód elsajátítása NLP

A Mindset Mastery NLP elkötelezett amellett, hogy lehetővé tegye Önnek, hogy Ön a legjobb verzió legyen. Az MMNLP tanfolyamán korszerű stratégiákat és technikákat tanul meg, amelyek biztosítják az egészséges testsúly fenntartását. Arra összpontosítanak, hogy letörjék azt a falat, amely korlátozza a motivációt és a meggyőződéseket, lehetővé téve a célok elérését.

Szeretne még több tanfolyamot felfedezni a közelében? Nézze meg az összes elérhető hipnoterápiás tanfolyamot Ausztráliában.

Van-e természetes egészségügyi és wellness vállalkozása?
Iratkozzon fel most és hirdessen Ausztrália természetes egészségének első számú weboldalán.
Vagy látogasson el a mi oldalunkra Wellness Hub hogy segítsen naprakészen maradni az iparban.