A középkorú fogyás valószínűleg nem csökkenti a korai halál kockázatát - állapítják meg a tudósok
A kutatók szerint a fogyás az élet későbbi szakaszaiban inkább az idősödő emberek egészségi állapotának romlásához kötődik
A középkorú testsúlycsökkenés nem csökkenti jelentősen az ember korai halálozásának kockázatát, mert a kár már nagyrészt megtörtént - figyelmeztették a tudósok egy nagy tanulmány után.
A kutatók 24 205 résztvevő 1998 és 2015 közötti adatait vizsgálták annak nyomon követése érdekében, hogy a fiatal felnőtt és későbbi életkor közötti súlyváltozások hogyan befolyásolták az egészségügyi kilátásokat.
A vizsgálatba belépő 40-74 éves önkéntesek testtömeg-indexének (BMI) változásait ebben az időszakban elemezték, és összehasonlították a 25 éves indexükkel.
A tudósok azt találták, hogy azok a résztvevők, akiknek a BMI-je 25 évesen „elhízottról” csökkent a középkorú „túlsúlyosra”, 54 százalékkal ritkábban haltak meg, mint azok, akiknek az indexe az “elhízott” tartományban maradt.
Az eredmények elemzése azt mutatta, hogy a halálozások 3,2 százaléka elkerülhető lett volna, ha mindenki, akinek a BMI-je 25 évesen az „elhízott” tartományban van, képes volt annyira lefogyni, hogy a középkorra a „túlsúlyos” kategóriába essen.
Ugyanakkor a halálozási kockázat hasonló csökkenését nem találták azoknál a résztvevőknél, akik később életükben lefogytak, a kutatók szerint ez azért van, mert a középkorú fogyás szorosabban kapcsolódik az idősödő emberek általános egészségi állapotának romlásához.
A Boston University School of Public Health (BUSPH) által végzett tanulmány azt is megállapította, hogy a fogyás összességében ritka volt, mivel a résztvevők mindössze 0,8 százalékának volt olyan BMI-je, amely az „elhízott” és a „túlsúlyos” tartományba esett.
"Bár ez a tanulmány az idő előtti halálozások megelőzésére összpontosított, az egészséges testsúly megőrzése számos krónikus betegség, például magas vérnyomás, cukorbetegség, szívbetegségek és akár rák terheit is csökkenti" - jegyezte meg Dr. JoAnn Manson, a tanulmány társszerzője.
Dr. Andrew Stokes, a BUSPH globális egészségügyi adjunktusa elmondta: "Az eredmények fontos lehetőséget jeleznek a lakosság egészségének javítására az elhízás elsődleges és másodlagos megelőzése révén, különösen fiatalabb korban."
A vizsgálat folyamán az „elhízott” - „túlsúlyos” pályával rendelkező résztvevők halálának kockázata közelebb volt azokhoz a résztvevőkéhez, akiknek BMI-e az egész „túlsúlyos” tartományban volt.
A BMI változásának és a halál esélyének a megfigyelt időszakban való kapcsolatának elemzésekor a kutatók egyéb tényezőket, például nemet, dohányzást és iskolázottságot kontrolláltak.
Becsléseik szerint az USA-ban a korai halálozások 12,4% -a annak tudható be, hogy magasabb a BMI-je a korai és a felnőttkor közötti időszakban.
Az Egyesült Királyságban az Egyesült Királyságban élő felnőttek több mint egyharmada (36%) túlsúlyosnak minősül, és 28% -a elhízott.
- A phaseolamin hatékony a fogyáshoz, derítse ki az igazságot
- Hogyan javíthatja a fogyás az alvást és csökkentheti az apnoét
- A Megaslim kapszula csökkenti a testzsír fogyás Walker logisztikáját
- A Medifast Review Medifast legit a fogyásért Tudja meg!
- Hogyan lehet elérni az egészséges fogyást, ami tart - kérdezze meg a tudósokat