A legjobb élet diéta

Kap egy példányt

Ismerősök véleménye

Olvasói kérdések és válaszok

Legyen Ön az első, aki feltesz egy kérdést a Legjobb élet diéta témában

Listák ezzel a könyvvel

Közösségi vélemények

Oprah írta az előszót.

nézzük meg, hogy ez jó-e

frissítés - ez a könyv nagyon kiábrándító volt. ötleteket adott két új receptről, amelyeket ki akarok próbálni, és ez nagyjából ennyi.

bob greene- többet vártam tőled!

Bob Greene arra kéri a túlsúlyos vagy érzelmi étkezési problémákat, hogy ne csak az étrendre és a testmozgásra koncentráljon, elhanyagolva azokat a kérdéseket az életedben, amelyek túlsúlyossá váltak.

(1) Mi történik most az életedben
(2) Vizsgálja meg motívumait
(3) Játssza le a múlt eseményeit

Jobb ismeretek arról, hogy mi folyik a sikerben. Legyen őszinte, és ismerje el személyes gyengeségeit. (Bárcsak rájöhetnék, hogy abbahagyjam a fogyás és a testtömeg növekedésének megismétlését az elmúlt 15+ évben, Bob Greene kihívja a túlsúlyos vagy érzelmi étkezési problémákkal küzdő személyt, hogy ne csak az étrendre és a testmozgásra koncentráljon, elhanyagolva az életed problémáit hogy túlsúlyossá vált.

(1) Mi történik most az életedben
(2) Vizsgálja meg motívumait
(3) Játssza le a múlt eseményeit

Jobb ismeretek arról, hogy mi folyik a sikerben. Legyen őszinte, és ismerje el személyes gyengeségeit. (Bárcsak rájöhetnék, hogy abbahagyjam a fogyás és a testtömeg-növekedés megismétlését az elmúlt 15+ évben, hogy ne tartsam fenn.

Szerző barátom a legjobbat akarta az életemhez és a fogyásomhoz, aki ajándékba küldte nekem az eBook verziót a Kindle-on. Gyakorolta a könyv fázisait, és imádja, ezért meglátja, hogy ez nekem is segíthet.

Adrienna Turner
Az "Isten az egyenletben" szerzője
www.adriennaturner.webs.com. több

Úgy tűnik, ez a könyv egyesek számára működik, de nem nekem való. . több