A masszázsok segítenek a fogyásban?
írta Vaishnavi Thakur 2018. március 07-én
A masszázsok segítenek a fogyásban?
A masszázsok ideiglenes javítások lehetnek, ha karcsúsító és narancsbőr-csökkentő. De ha edzéssel párosulnak, hatásuk gyorsabban észlelhető a cellulitisz megjelenésének csökkentése szempontjából. Ha zsírvesztésről van szó, a masszázsok nem segítenek csökkenteni a százalékot. Ha csökkenteni szeretné a narancsbőr megjelenését, rendszeres és ezt követő karcsúsító masszázsokra van szükség.
A típusok
Nyirokelvezetési terápia
A testünk nyirokrendszere olyan szövetek és szervek hálózata, amelyek segítenek a testének megszabadulni a nem kívánt méreganyagoktól és hulladékoktól. A rendszer megfelelő működése elősegíti az immunrendszer hatékonyságát. A nyirokelvezetési masszázs, amint a neve is mutatja, a nyirok természetes elvezetésének folyamata, amelyet néha a méreganyagok blokkolhatnak.
Ez gyengéd, ritmikus mozdulatokkal történik a nyirokcsomók felé, amelyek segítenek megszabadulni a méreganyagoktól. Ez a masszázs biztosan megváltoztathatja testének alakját, így hízelgőbbé válik, de ez csak azért van, mert csökkenti a víz súlyát, ezért tudnia kell, hogy ez ideiglenes. Ha ezt a masszázsterápiát elvégzi edzés után, az jobb eredményeket fog elérni!
- 10 kezdőbarát medencés gyakorlat a fogyáshoz
- 6 fogyási motivációs trükk, amelyet tudnia kell - Agyjátékok, amelyek segítenek a fogyásban anélkül
- 10 legjobb alacsony kalóriatartalmú étel, amely segít gyorsan fogyni
- 6 módszer, amellyel egy szabadkőműves edény segíthet a fogyásban
- 7 zsíros snack, amely segít lefogyni a nőket; s Egészség