Nagymamák már ismerik Ivan Chai előnyeit
Michael Koch
2019. március 20. · 4 perc olvasás
Az anekdotikus bizonyítékok hatalmasak. A figyelmes nagymamák pedig sok anekdotát hallottak.
Ezek adatbányák az otthoni táplálkozáshoz és wellnesshez, többek között. Bónusz, hogy (általában) nem beszélnek bonyolult kifejezéssel. Érthetőek.
A volt Szovjetunió nagymamái tudnak a tűzfűről. Tűzifát, más néven rózsabogyó fűzfát, a Szovjetunióban és másutt gyűjtötték számos egészségügyi előnye miatt.
A tűzfű növény leveleit fermentálhatjuk és hagyományos gyógynövényes infúzióvá tehetjük, amelyet ma még mindig történelmi nevén, Ivan Chai néven hívnak.
Kérdezze meg a nagymamától, hogy Ivan Chai milyen egészségügyi előnyökkel jár, és egyszerű válaszokat fog kapni.
Az akadémia jól tanulmányozta annak megállapítását, hogy a tűzfű egy erős gyulladáscsökkentő [9,7,1,4]. Bebizonyosodott, hogy hatékonyabb a kortizonnál, mint a gyulladás elnyomásában [6]. A gyulladás csökkentése hatékony módszer számos egészségügyi probléma orvoslására, például a bélben, a gyenge immunrendszerben vagy a ködös elmében. Ha a nagymama nagyon figyelmes volt, észrevehette.
A nagymamák elmondják, hogy Ivan Chai meggyógyítja az emésztőrendszert. A fekélyek, a gyomorhurut és a vastagbélgyulladás mind orvosolható Ivan Chai ivásával [6,4]. Segít megelőzni a gyomornyálkahártya, valamint a kisebb és nagyobb bél gyulladását. Az emésztőrendszer egyensúlyhiányának stabilizálását szolgálja azok számára, akik irritábilis bél szindrómában szenvednek vagy étrendjükben változnak. A Woodlands Cree nagymamák megtudták, hogy a bélparaziták megszüntethetők az egész tűzoltó növényből készített főzet elfogyasztásával [6]. A nagyi azt mondaná, hogy ez csak megnyugtatta a pocakját.
Alvás, izgatottság és szorongás
Ivan Chai koffeinmentes. Segít elaludni és leküzdeni az alvászavarokat. A népi gyógyászatban ismert enyhe nyugtató [10,9]. Sem a tudósok, sem a nagymamák nem tudják pontosan, hogyan segíti elő az alvászavarokat [4,9]. Ha a nagymamának álmatlansága lenne, akkor biztosan tudná, hogyan lehet orvosolni.
Ivan Chai megnyugtat. Valószínűleg ezért mondták nekem az oroszok, akikkel beszéltem, hogy gyerekkorukban itták (megint az én kis anekdotagyűjteményem). A nagymamák azt is tudták, hogy ez természetesen édes, ezért nem kellene sok meggyőzni, ha a gyerekek megiszják.
Antimikrobiális tulajdonságait jól tanulmányozták, amelyek azt mutatják, hogy a tűzfűben lévő vegyületek a fajok széles spektrumában gátolják az élesztőket, baktériumokat és gombákat [2,1]. Gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően segíti az emésztőrendszer candida (élesztő) túlnövekedését. Mindenki a következőket indokolhatja: az egészséges emésztőrendszer a tápanyagok jobb felszívódását jelenti, ami megerősített immunrendszerhez vezet.
Nagyanyád soha nem mondta ki az „urogenciális” szót, de tudott egy-két dolgot a prosztata egészségéről. A neves európai gyógynövénygyógyász, Maria Trebens egészen pontosan a prosztata kezelésére használt tűzfát [10]. Férfiak és feleségeik több ezer anekdotikus jelentése után hatásosnak találták a prosztatagyulladás (a prosztata mirigy duzzanata és gyulladása) és a prosztata növekedésének (tudományosan BPH, jóindulatú prosztata hiperplázia) gyógyítására. A felelős vegyületet, az Oenothein B-t azonosították a tűzfű prosztatára gyakorolt hatásáért felelős polifenolként [8]. A bölcs öreg nagymama, Trebens, továbbá húgyúti fertőzések, hólyaghurut, vese és hólyagproblémák esetén tűzfűvet ajánlott - és nem csak férfiak számára [10].
Tehát a nagymama így tartotta egészségesen a nagypapát.
Antioxidáns és daganatellenes aktivitás
A nagymama talán soha nem mondta ki a „tumor” és az „antioxidáns” szavakat. Még kevésbé, a „polifenol” szó.
A tűzifa polifenolokat tartalmaz, amelyek az antioxidáns aktivitásért felelős alkotóelemek fő csoportjaként szolgálnak [8,5]. Megállapították, hogy az Oenotein B vegyület, egy másik polifenol, daganatellenes aktivitással rendelkezik [8,3]. Daganatellenes hatását jól tanulmányozták kifejezetten a prosztata sejtek esetében [8].
Éljen a nagymamák természetes egészségügyi bölcsessége.
[1] Battinelli, Lucia és mtsai. „Az Epilobium Spp. Antimikrobiális aktivitása Kivonatok. ” Il Farmaco, vol. 67. sz. 6–8, 2001, 356–359., Doi: 10.1017/s0015–928x (01) 01058–3.
[2] Borchardt, Joy R. és mtsai. „Minnesota és Wisconsin őshonos és honosított növényeinek antimikrobiális aktivitása.” African Journal of Pure and Applied Chemistry, Akadémiai Folyóiratok, 2009. május 31., academjournals.org/journal/JMPR/article-abstract/F3DA2A816158.
[3] Miyamoto, K és mtsai. „Az egyedülálló makrociklusos elagitannin Oenothein B tumorellenes aktivitása.” Jelenlegi neurológiai és idegtudományi jelentések., Az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, 110103. január, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/95510933.
[4] Olga, Koleszova és Vlagyimir Poilov. „[PDF] Fermentált Epilobium Angustifolium kivonatok immunológiai hatásának vizsgálata sejt szinten. | Scinapse | Akadémiai keresőmotor papírhoz. ” Scinapse, Scinapse, 2017. január 1, scinapse.io/papers/26630721021.
[5] Ostrovska, Halyna és mtsai. „Epilobium Angustifolium L .: Gyógynövény gyógyászati tulajdonságokkal.” The EuroBiotech Journal, vol. 1. sz. 2., 2018, 127–131., Doi: 10.251100/issn2675–716x/2018/02.03.
[6] Rogers, Robert. - Tűzfű - a boreális erdő kincses gyógyszere. Discovery Phytomedicine, vol. 1. sz. 2015. 1., p. 10., doi: 10.16672/fitomedicina.2015.17.
[7] Sayik, Aysema és mtsai. „A vadon termő Epilobium Angustifolium L. kivonatok DNS-kötése, biológiai aktivitásai és kémiai összetétele a törökországi Canakkale-ból.” Journal of the Turkish Chemical Society, A. szakasz: Kémia, 2018, 911–950., Doi: 1966.107/jotcsa.31108910.
[8] Schepetkin, Igor A. és mtsai. „Az Epilobium Angustifolium (Fireweed) polifenoljainak terápiás lehetőségei.” The Canadian Journal of Chemical Engineering, Wiley-Blackwell, 2017. május 25, onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.6759.
[9] Serebryanaya, F. K. és I. I. Posevin. „Az észak-kaukázusi régióban növekvő Chamenerion Angustifolium (L.) Scop.) Morfológiai és anatómiai vizsgálata.” Pharmacy & Pharmacology, vol. 5. szám 2 (16), 2017, 810–98., Doi: 10.110173/2308–10277–2017–5–2 (16) –810–98.
[10] Wood, Matthew. A földi gyógynövény: teljes útmutató az új világ gyógynövényeihez. Észak-atlanti könyvek, 20010.
- A tealeveles saláta ugyanolyan egészséges, mint a Michael Joseph Medium rendszeres salátája
- A kutyáid; Étel, ami hiperaktivitásra készteti őket (tudod, több, mint amilyenek már vannak) - BarkPost
- A cukkini egészségügyi előnyei 6 tudnivaló a nyári tökről
- A kefir 12 dolgot tudhat meg erről a joghurtszerű ételről a HuffPost Life
- Ismerje az egészséges táplálkozás és a testmozgás fontosságát a mindennapi életünkben a Varanasi Kórház Közegében