A Nordic Walking nekem bevált!

Írta: Gill Stewart, 16:32 | 2020.04.02

Úgy gondoltuk, megosztunk egy újabb csodálatos ajánlást, hogy inspiráljuk az embereket, hogy ne csak napi sétára induljanak ezekben a nehéz időkben, hanem minél előbb fedezzék fel a nordic walkingot, csatlakozva egyik olyan csoportunkhoz, mint a Watford Nordic Walking, aki megosztotta ezt a történetet minket.

A NORDIC WALKING megváltoztatja az ÉLETET! Ez nemcsak a fantasztikus 8,5 köves fogyásról szól, hanem a diabétesz előtti állapot és a magas vérnyomás megfordításáról is.

Itt van Heidi története:

Heidi életmódváltása előtt

Heidi már több mint 8 kővel könnyebb és tele van energiával

A nordic walking az életemben marad. Kipróbáltam az edzőtermet, és úgy éreztem magam, mint egy hörcsög a keréken, és azt tapasztaltam, hogy ez nem sokat tett nekem ahhoz képest, hogy mennyit dolgozol. A nordic walking segített a hangnemben és az alakomban. Szó szerint éreztem, ahogy a hátamon eltűnik a zsír, miközben sétálunk. A tornaterem kint van a természetben. Sétálok mindenkit, akivel ÉNy-csoportunkon kívül járok, pedig csak 27 belső lábam van. A fitnesz szintem sokkal magasabb, mint voltak. Boldogabb vagyok. Jobban alszom. Több figyelem és őszintén szólok, a nordic walking miatt bátrabbnak és boldogabbnak érzem magam, ha kihívást vállalok. Csodálatos barátokat szereztem és olyan emberekkel találkoztam, akik inspirálnak, hogy folytassam és lökdösjem magam. Körülbelül 18 hónap alatt 8,5 követ vesztettem el. És sétálok, ahol és amikor csak lehet. Csak busszal és autóval nem közlekedem, csak ha muszáj!

Tracy, az oktató szerint „Heidi egy igazi inspiráció, és átalakulása olyan csodálatos volt, hogy tanúja lehessen neki. Év LEGJOBBAN NORDIC WALKER-jét nyerte el 2019 végén, és nemrégiben fejezte be a„ THE NWW DOUBLE ”-t egy közepes tempójú 3 millióval.

Tetszett ez a blogbejegyzés?

Kattintson egy csillagra, hogy tudassa velünk, ha tetszett ez a bejegyzés. Szeretnénk visszajelzését!