A növényi alapú vegán étrend drámai módon javíthatja az ekcémát és az asztmát

A növényi alapú vegán étrend drámai módon javíthatja az ekcémát és az asztmát.

Anne Fairchild McVey

vegán

Az AD RescueWear oldalán szeretünk beszámolni az ekcéma és az asztma területén végzett új kutatásokról. Személyesen tudok az eliminációs étrendről, mivel a családunk glutén- és tejmentes. Lehet, hogy nem mindenkinek van így, de legkisebb lányom ekcémája eltűnt, amikor a glutént eltávolítottam az étrendjéből. Így tett minden GI-problémája, és nagyon beteg volt. Az eliminációs étrendet könnyű kipróbálni, és nincs mellékhatása, ami nem áll fenn az ekcéma és asztma vényköteles gyógyszerei esetében. Arra kérem Önt, hogy fontolja meg az eliminációs étrendet vagy a növényi étrendet, ha ellenőrizhetetlen asztmával vagy ekcémával küzd. Az alábbiakban linkeket találhat, amelyekkel kutathatja saját magát. Az alábbiakban olvashatja el, hogyan javíthatja a növényi alapú, vegán étrend a súlyos ekcéma és asztma tüneteit.

Vannak új kutatások, amelyek határozottan arra utalnak, hogy a növényi alapú, vegán étrend hasznos a makacs ekcémával és az életet megzavaró asztmával küzdő emberek számára. A gyümölcsök és zöldségek étrendje jól ismert a betegségek megelőzésében, de a kutatók most azt állítják, hogy nemcsak megakadályozzák, hanem hatékonyan kezelhetik az ekcémát és az asztmát is. Egy kis tanulmány 20 makacs ekcémás beteget vetett be vegetáriánus étrendbe, és két hónap végén a tüneteik felére csökkentek. Ezek az eredmények hasonlóak az ekcéma és az asztma erős, mellékhatásokkal járó vényköteles gyógyszerekkel történő kezeléséhez. Miért ne próbálná ki a vegetáriánus étrendet, és hagyja ki az erős gyógyszereket és a veszélyes mellékhatásokat? Sajnos ebben a tanulmányban rendkívül korlátozott vegetáriánus, kalóriatartalmú étrend volt. Esetleg egy hagyományosabb, növényi alapú étrend praktikusabb és könnyebben követhető ugyanolyan előnyökkel.

A svédországi Linkopingi Egyetemi Kórház egy éven át végzett tanulmányt súlyos asztmában szenvedő egyénekről. Ezek a kutatók olyan személyeket találtak, akiknek az életében súlyos, életveszélyes asztma volt. Ennek a csoportnak extrém asztma volt. 35 alanynak régóta fennálló, kórházban ellenőrzött bronchiális asztma volt átlagosan 12 évig. 35-ből 20-at heveny asztmás roham miatt vittek kórházba az elmúlt 2 évben. Közülük 1 beteg ebben az időszakban 23 alkalommal kapott IV-es sürgősségi gyógyszereket, egy másik pedig 100-szor volt kórházban kezelésre szorulva. Az egyik beteg szívmegállást szenvedett asztmás rohama alatt, és egy lélegeztetőgépen kelték életre. E vizsgálat kezdetén ezek az egyének legfeljebb nyolc különböző asztmás gyógyszert szedtek, átlagosan személyenként négy és fél gyógyszert. Egyik sem javult. A 35-ből húszan folyamatosan használtak kortizont, egy erős szteroidot, veszélyes mellékhatásokkal.

A vizsgálatban résztvevőknek szigorú növényi alapú, vegán étrendet kellett fogyasztaniuk egy évig. Az eredmények elképesztőek voltak. A vizsgálatot befejező résztvevők 71% -a mindössze négy hónap alatt számolt be javulásról, a résztvevők 92% -a pedig 1 év után látott javulást. A fejlődéssel a résztvevők a gyógyszerek fogyasztásának drasztikus csökkenését is tapasztalhatták. Csökkentették a gyógyszerigényüket 4,5 gyógyszerről 1,2-re, és néhányan képesek voltak abbahagyni a kortizont. A kutatók a tüdőfunkció és az életminőség jelentős javulását tapasztalták a résztvevők mindegyikében, akik befejezték a tanulmányt.