Teljes táplálkozás és wellness

- Szia Inna, nem tudom megmondani, mennyit változott étrendjében. Hihetetlen látni, milyen hatással voltál az életére. 74 éve alatt még nem láttam, hogy ennyire komolyan venné a diétáját. Az a munka, amit csinálsz, valóban megváltoztatja az életet. Remélem, tudod ezt! ”

D.C., CT

- Beth, nagyon köszönöm, hogy időt szakítottál tegnap velem beszélni! Az elején arra gondoltam, hogyan tudunk 2 órán át beszélni, a végén pedig azt kívántam, bárcsak több időnk lenne! Minden, amit mondtál, annyira értelmes volt!

O.P., N.Y.

- Inna, nem tudom eléggé megköszönni a segítséget és útmutatást. Valóban nincsenek szavak. Izgatott vagyok a változások miatt is ! ”

N.B., N.J.

- Szia Beth, csak szerettem volna tudatni veled, hogy ez az új étrend-kezelés, amelyen vagyok, jelentős hatással van az érzésemre. Koncentráltabbnak és erősebbnek érzem magam, és elkezdek újra fogyni is. Éjszaka jobban alszom, és a cukor utáni vágyam lecsökkent. Azt hiszem, megtaláltuk a megfelelő kombinációt! Remekül érzem magam!

L. L., N. J.

- Beth, nem tudnám mindezt kezelni az alap nélkül, amelynek létrehozásában segítettél. ”

J.G., N.J

- Beth, nagyon köszönöm a tegnapi napot ... ... rengeteg tanulás volt! Meg akartam köszönni! Király vagy!"

L.S., N.Y.

- Beth, még egyszer köszönöm minden szakértő tanácsát és bölcsességét a testem rejtelmeinek feltárásában. Négy év telt el a GBS eredeti diagnózisa óta, és mindennap hálás vagyok, hogy jól vagyok és a korábbinál jobb egészséggel folytathatom az életemet. ”

D.G., C.A.

- Beth, nagyon értékelem minden támogatásodat és biztatásodat, és természetesen az egészségemhez nyújtott segítségedet, mint mindig! Még egyszer köszönöm!"

M.M., N.Y.

„Beth, HITELETLEN vagy ! Kisfiam beszél ! Nem tudom eléggé megköszönni. Annyira hálás vagyok, hogy kapcsolatba léphettem veled - te Isten ajándéka vagy ! Nem tudom eléggé megköszönni MINDENKIT, amit értünk tettél! ”

W.M., F.L

- Beth, el akartam mondani, mennyire nagyra értékeljük mindazt, amit értünk tettél, különösképpen segítetted Tatianát, hogy elég egészséges legyen ahhoz, hogy teherbe essen. Isabella 5 font 13 oz és 19 hüvelyk, és megint csak miattad van.

J. T., P.A.

- Inna - nos, szerintem még egyszer, megcsináltad! Megtalálta, ami volt - nagyon hálás vagyok. Jobban érzem magam - minden nap egyre jobban.

D.F., N.Y.

- Inna, csak frissíteni akartalak. Miattad elmúlt a cukorbetegség. Graves remisszióban van. Englewood-i endokrinológusom megkérdezte tőlem, ki ez a táplálkozási szakember, akinek remekül teljesít, és nincs szüksége gyógyszerekre! Mondtam neki a neved. Megdöbbent a vérmunkámtól, különös tekintettel az ingázásra és a munkámra.
Tehát csak tudatni akartalak veled, mivel te vagy a játékváltó gyógyítója. TE tehetséges vagy.

J.M., N.J

„Alyssa, most már majdnem 5% -kal alacsonyabb a testzsír szintem, mint június elején kezdtem. Ma 19,5% volt a mérésem ... nagyon izgatott vagyok. Mintha mágus lennél. Soha nem gondoltam volna, hogy ilyen gyorsan elérhető.

R.C., N.J.

- Inna, csak tájékoztatni akarta, mennyit segített az utolsó ülés. Megtaláltam az Ön által ajánlott termékeket és a kollagént, és milyen felfedezés mindkettő ! Annyira lelkes vagyok, hogy olyan fehérje turmixokat kaphatok, amelyeknek nincs funky színük és utóízük. Sütésnél és főzésnél használtam, és csodálatos.
Kipróbáltam a muffinokat a fehérjével, és ringatnak! Ezután a pizza tészta. A legjobb az, hogy néhányszor elfogyasztva rájöttem, hogy mennyire emészthetők bármihez, akár gabonával, akár rizzsel, zabdal vagy kukoricával. Ez egy nagyszerű alternatíva számomra.
Tehát a fagyasztóm most tele van muffinnal és húsgombóccal (egy másik nagyszerű javaslat), a hűtőmben zöldségeket készítettek, és ez határozottan inspirált, hogy bővítsem az étkészletemet, így nem unatkozom agyamban.

Elkezdtem használni az ArthroSoothe-t. Ez már segít az ízületeimben, és nem volt ilyen hosszú. Tehát természetesen jobban alszom, és ez is segít mindenen. Köszönöm

S.D., N.Y.

- Alyssa, amikor olvastam ezt az idézetet Steve Jobs-tól, rád gondoltam. „ „A kreativitás csak összeköti a dolgokat. Amikor megkérdezed a kreatív embereket, hogyan csináltak valamit, kissé bűnösnek érzik magukat, mert nem igazán csinálták, csak láttak valamit. Egy idő után nyilvánvalónak tűnt számukra. Ez azért van, mert képesek voltak összekapcsolni a tapasztalataikat és szintetizálni az új dolgokat. ” Áldás vagy!

A., NJ

„Örökké hálás vagyok! Ha nem te lennél, nem lenne a lányom. Többszörös sikertelen IVF-kezelés és számtalan csalódás után segítettél egyensúlyban tartani a testemet, hogy a természetes fogantatás olyan lehetőség legyen, amiről soha nem is álmodtam. Köszönöm!
A.F., N.J

- Inna, minden támogatással, amelyet nekem adott, továbbra is napi öt étkezéssel, turmixokkal, magas fehérjetartalmú ételekkel és zöldségekkel követem útmutatásait! Készítsen még saját csontlevest is! Annyit tanult, és valóban megadta nekem azokat az eszközöket, amelyek az alapjaim, amelyeket ma használok.
M.E., N.J

- Alyssa, csak azt akartam mondani, hogy a skálám szerint először vagyok 200 kg alatt, legalábbis a középiskola első éve óta. 199.7! P.P., N.Y.

„Köszönöm a segítséget és útmutatást az elmúlt hónapokban Alyssa! Az étkezési tervei segítettek 35 kiló lefogyásában, és önbecsülésem és általános kondícióm hálás a szakértelemért. ”
K.B., N.Y.

- Azt gondoltam, hogy vacsora után a fürdőszobába rohanni normális, korom jele, a menopauza hatása. Azt hittem, hogy dagadtnak érzem magam, és mintha sziklák lennének a gyomromban, az csak az emésztőrendszerem működése. Úgy gondoltam, hogy délután fél 3-kor álmos vagyok, annak a jele, hogy valószínűleg hamarosan nyugdíjba kellene mennem. Azt hittem, meghalok tészta nélkül (minden vasárnap felnőttem), cukorkát vagy bort ... De Alyssa szakértelme, tanácsai és gondossága abban, hogy kitaláljak, mit szabad és mit nem szabad enni, energikusabbnak, egyenletesebbnek, kényelmesebbnek és kényelmesebbnek érzem magam a saját testemben (15 font kevesebb). Egyszerűen nem hiszem el, hogy azt hittem, minden normális volt, amikor a normális valóságban ezt érzi. Valahányszor eszem valamit, ami nem a terv szerint szerepel, érzem a különbséget, és így kezdem elveszteni a vágyakat. (Iskola elején részt kellett vennem néhány ebéden, és megpróbáltam a legjobb döntéseket hozni, de nem mindig volt választás). Nem tudom elégszer megköszönni mindazt, amit eddig értem tettél. ”
J. M. NY

„Most kaptam a legutóbbi pap kenet eredményeket az ob-gyn-től - a HPV kitisztult. Köszönet teljes egészében Inna útmutatásának! Az alvásom is SOKKAL javult, a Gaba & PS150 használata után, köszönöm! "
A. M. NY

„Nem tudom teljes mértékben kifejezni, mennyire hálás vagyok neked mindazért, amit a férjem és én érdekében tettél és teszel továbbra is. Megtiszteltetés számunkra, hogy veled és a CNW többi tagjával együtt járhatunk ezen az egészségügyi és wellness úton. csapat. Nem csak az életünk változott meg, hanem a gyermekeink is. A múltban bujkáltunk és édességeket, csokoládékat, sütiket stb. Ettünk, mert tudtuk, hogy látják és megkérik, és nem akartuk, hogy ennyi cukoruk legyen. Mégis valahogy úgy gondoltuk, hogy jogosultak vagyunk rá. Most, amikor azt mondom, hogy a fiamnak nem lehet ennyi süteménye/cukorkája/süteménye, kiállhatok meggyőződésem mellett, mert már nem eszem ezeket a dolgokat. Feldolgozott cukorunk nincs otthon. Nem is gondolom, hogy fehér cukor van a teához/kávéhoz, ha valaki átjön. Minden megváltozott, és a súlynál sokkal többet szabadítottak fel és engedtek el. Érzelmileg, fizikailag jobb helyen vagyok, mint 6 hónappal ezelőtt, és soha többé nem megyek vissza. Félelmetes volt. ”
M. M. NJ

„Kedves Alyssa, nagyon hálás vagyok neked útmutatásodért, tanácsodért, kedvességedért és együttérzésért! Mindennap jobban érzem magam, és most már belenézhetek a tükörbe, és jól érezhetem magam. Szeretem azt az utat, hogy visszanyerjem a fizikai testemet ahhoz az emberhez, akiről tudom, hogy belül vagyok. Annyira felszabadító, hogy nem viselem ennyi plusz súlyt! Köszönöm, hogy személyes rangadó vagyok. Szeretem, hogy az én sikerem az Ön sikere lesz. Nagyra értékelem minden biztató e-mailt, és imádom, hogy mennyire szenvedélyesen segít a sikerben. Olyan áldás volt, amikor beléptél az irodádba, és te voltam az egészségügyi és wellness edzőm. Kérjük, vegye figyelembe, hogy valóban megváltoztatta az egészségemet és az életemet örökre. Tudom, hogy ez csak egyre jobb! Végtelen hála és szeretet! ”
L. M. NJ

„A 14 napos méregtelenítés befejezése után a gyomrom (gázpuffadás) teljesen eltűnt! 8 kilót fogytam, ami nagyszerű, és úgy érzem, hogy több energiám van, és nem volt rossz fejfájásom, amíg tisztítottam. "
R. K. NJ

„Már több mint 2 éve dolgozom Alyssa-val. Segített összeszednem néhány nagyobb izomzatot, és az esküvőm előtt körülbelül 20 kg-ot leadott. Ő az "izé". Sok időt tölt azzal, hogy az ügyfeleket oktassa a makrókról/a tápanyagok időzítéséről, a sóvárgások jelentőségéről stb., Ahelyett, hogy csak táplálkozási tervet adna nekik. Őszintén mondhatom, hogy megváltoztatta a véleményemet arról, hogy mit eszek, hogy ez inkább életmódváltás legyen, mint diéta. "
S. D. NJ

- Alyssa! Ismét működik a rendszere - 3:30:14 -et hajtott végre - az eső kissé gyilkos volt -, de az egész verseny és a görcsösség teljes ideje alatt nagyszerűen érezte magát. Az őrületed működik: ma reggel jól érzed magad, és nem is fájsz ”
A. R. NJ

- Beth, csak meg akartam osztani ezt az e-mailt, amelyet ma a fiam tanáraitól kaptam. Azt mondta: „Hunter nagyszerű munkát végzett az osztályban! Részt vett az összes mű olvasása és befejezése során. ” Idén jól indul. Igen! Azt hiszem, a testreszabott vitaminok valóban segítenek abban, hogy éberebb legyen. Köszönöm!"
C. F. NY

- Szia Beth, gondoltam, beugrom és adok egy frissítést. SOKKAL jobban érzem magam szellemileg és fizikailag is. Minden nap fokozatosan jobb lesz: több tiszta fejű és kevesebb testi tünet. Azt tervezem, hogy maradok az élesztő nélküli étrenden, majd lassan hozzáadom az alacsony glikémiás gyümölcsöket és az alacsony cukortartalmú tejterméket. NAGYON örülök, hogy a dolgok végre érezhetően pozitív irányba haladnak számomra. Köszönöm minden útmutatásodat, ez valóban változtatott! ”
M. K. NY

„

Inna, sajnálom, hogy elküldtem neked ezeket a csúnya képeket a jobb karomról, de ez valóban mutatja a változást és javulást! Mellékelve a jobb karom képei egy évvel ezelőtt és 5 hónappal ezelőtt. Július óta nem volt ilyen kérdésem (bármely testrészen), ami elképesztő és életváltoztató. Nagyon hálás vagyok a segítségért! ”
C. M. NJ

„Inna Topiler ringat. Ő a legjobb! NAGYON ajánlanám neki. Nagyon hozzáértő, de természeténél fogva szupergondoskodó is. Tényleg egy a millióból. Szerencsés, ha rendszeresen láthatja. Igazán nem tudok eleget mondani róla. ”
A Hoboken Mom's Group tagja, NJ

„Nagyon izgatott vagyok ez az egész út a testem meggyógyításáért. Magam is tanulmányozom a táplálkozási tanúsítványokat, hogy kiegészítsem-e tanulmányaimat, ha végzek! Köszönöm, hogy segítettél nekem Innának, ha nem te lennél, akkor SEMMILYEN MÓD nem vittek volna el az arcomra! Várom a folyamatos sikert 🙂 Köszönöm a lelkesedést és a bátorítást! Nagyon izgalmas!"
L. S. NJ

- Inna, mindig úgy érzem, hogy az egész életemet perspektívába helyezte! És nagyon hálás vagyok, hogy megtudtam rólad - te azok közé az emberek közé tartozol, akik valóban segítettek abban, hogy jobbá változtassam az életemet ! ”
S. W. NY

„Kedves Inna, ünnepeljünk. Nincs többé csontritkulás, csak osteopeniára csökkentették! ”
E. B. NJ

„A tisztítás elvégzése óta a sav refluxom rendkívüli mértékben csökkent. Most szabad vagyok a Protonix-ból, és szükség szerint használom a mylantát. A diétát követem, amit adott nekem. Gluténmentes ételeket használok ... Tészta, kenyér, stb. Szörnyű refluxom lenne, ha normál tésztát ettem. Nem tudom eléggé megköszönni . Alyssa, csodálatos vagy. ”
D. M. NJ

„Fogyott 25 font és 13% testzsír = Nagyszerű érzés 🙂
1 mérföldes futástól fél mataton futásig ment. Megvettem az első nadrágomat egy számjeggyel - 8. méret not A kevesebb étel megtanulása nem a válasz- Jobb ételek ! Semmi sem íze olyan jó, mint egészségesnek lenni 🙂 Köszönöm! ”
P. K. Hoboken, NJ