A súlykerékpározás magasabb halálozási kockázattal jár, állapítja meg a tanulmány
A súlykerékpározásból adódó fogyás csökkentheti a cukorbetegség kockázatát az elhízásban szenvedőknél
A súlykerékpározás magasabb halálozási kockázattal jár, derül ki egy új tanulmányból, amelyet az Endokrin Társaság Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism folyóiratában publikáltak.
A súlykerékpározás, vagy az állandó fogyás és súlygyarapodás (általában étrendből adódóan) káros egészségügyi következményekkel jár. Egyes becslések szerint a fogyókúrázók 80 százaléka fokozatosan visszanyeri azt, hogy ugyanolyan súlyú legyen, vagy akár súlyosabb is, mint a diéta előtt. Az Endokrin Társaság tudományos kimutatása az elhízás okairól azt találta, hogy ez az volt, mert amint az egyén lefogy, a test általában csökkenti a nyugalomban, a testmozgás és a napi tevékenységek során elköltött energia mennyiségét, miközben növeli az éhséget. Az alacsonyabb energiafogyasztás és az éhség ezen kombinációja "tökéletes anyagcsere-vihart" eredményez a súlygyarapodás feltételeiben.
"Ez a tanulmány azt mutatja, hogy a súlykerékpározás növelheti az ember halálának kockázatát" - mondta Hak C. Jang, a kutatás vezetője, Ph.D., professzor, a Seoul National University (SNU) Orvostudományi Főiskola és a Seoul National University Bundang Kórház Seongnam, Korea. "Azonban arra a következtetésre is jutottunk, hogy a súlykerékpározás következtében bekövetkező fogyás végső soron csökkentheti az elhízott emberek cukorbetegségének kialakulásának kockázatát."
A 16 éves prospektív kohorszvizsgálat során a kutatók 3678 férfit és nőt vizsgáltak a Koreai Genom és Epidemiológiai Tanulmányból, és megállapították, hogy a súlykerékpározás magasabb halálozási kockázattal jár. Érdekes módon az elhízott embereknél, akik nagyobb súlykerékpározást tapasztaltak, kevésbé volt esélyük cukorbetegség kialakulására, mint a tanulmány többi résztvevőjével. A fogyás egészségügyi előnyei beárnyékolták a súlykerékpározás káros hatásait az elhízott egyének számára, akik csökkentették a cukorbetegség kockázatát.
A tanulmány további szerzői: Tae Jung Oh, Jae Hoon Moon, Sung Hee Choi és Soo Lim az SNU Orvostudományi Főiskolán és a Szöuli Nemzeti Egyetem Bundang Kórházában; Kyong Soo Park, az SNU Orvostudományi Főiskola és a szöuli Nemzeti Egyetemi Kórház Szöulban, Korea; és Nam H. Cho, az Ajou Egyetemi Orvostudományi Kar Suwonban, Korea.
A tanulmány a Koreai Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok által finanszírozott kutatási programból kapott támogatást.
- A Noma diéta A takarmányozott ételek elősegíthetik a fogyást - olvasható a dán elit étterem leleteinek tanulmányában
- A szaglása segíthet a fogyásban- Tanulmányi eredmények - NDTV Food
- Fogyás - Fazék sült - Szeretjük a kerékpározást magazin
- Futópad vs kerékpározás, amelyik jobb a fogyáshoz; Égő hasi zsír
- Fogyás bibliatanulmányozás 11. napja; A fogyás nehéz; Eszik Barb Raveling