A teazsákok veszélyei (és a teaivás legjobb módja)

teazsákok

Tudta, hogy vegyszereket permeteznek a teáskákra? Itt vannak a legjobb módszerek a teaivásra és az egészségre gyakorolt ​​összes előny megszerzésére.

  • Csipogás 0
  • Oszd meg 0-t
  • +1
  • Pinterest
  • LinkedIn 0
  • Email

Akár télen élvez egy forró csészét, akár nyáron egy jéghideg poharat, bármikor lehet teaidő. A tea a feketétől a fehérig, a pirostól a zöldig népszerű ital, amely számos rituáléba került a világ gyakorlatilag minden kultúrájában.

Mostanra a legtöbben tudjuk, hogy sok ilyen ital fontos előnyökkel jár.

Számos kultúrában ősi hagyományok vannak a teák és a tisánok ivására az orvosi előnyök érdekében, annak ellenére, hogy kevés randomizált klinikai vizsgálat támogatja ezt a felhasználást. A fő ok az látszik, hogy a hatóanyagok erőssége a növekedési körülményektől és a talaj termékenységétől függően változik, hogy csak két zavaró tényezőt említsünk. A kínai hagyományos orvoslásban azonban a galagonya és a pu-er (erjesztett és gyakran érlelt tea) receptjét használják a magas vérzsírszint (emelkedett trigliceridszint) csökkentésére. A macskagyökér és a kamilla „teái” nyugodtak, míg az A- és C-vitaminokban gazdag fenyőtea, valamint az orbáncfű tea antidepresszánsként került alkalmazásra. Antioxidáns tulajdonságai mellett a zöld tea fokozhatja az anyagcserét, elősegítve a fogyást.

De ha a kedvenc főzete egy teáskanna, van néhány rossz hír: ez a táska valószínűleg epiklórhidrinnel van bevonva - egy ismert rákkeltő anyag, amely különösen aktív a forró vízben.

A jó hír az, hogy az epiklórhidrin vízben is oldódik - ezért öblítse le jól a zacskót szobahőmérsékletű vízben, és az epiklórhidrin veszélyes aktiválás nélkül feloldódik. Ezután gond nélkül készíthet teát a csomagolási utasításoknak vagy az Ön ízlésének megfelelően.

A közelmúltban a teászsákokat műanyagból, például PVC-ből és élelmiszeripari nejlonból kezdték gyártani, a papír teászsákok alternatívájaként. Sajnos ezek a teászsákok elkezdenek lebomlani és a vegyszereket vízbe mosni, jóval alacsonyabb hőmérsékleten, mint a tea készítéséhez. És sok tea és tisán, még a csúcskategóriás, drága is, peszticid-maradványokat és ízesítőszereket tartalmaz.

A tea vagy a tisane főzésének legjobb módja?

  • Először is vásároljon organikus laza levélleveleket: a laza levelekben általában magasabb az antioxidánsok és más egészségnövelő vegyületek szintje, és a szerves anyagok alacsonyabb kockázatot jelentenek a mérgező vegyi anyagok.
  • Másodszor tegye a leveleket egy teásgolyóba vagy egy szűrőbe, és főzze italát egy csészébe vagy egy edénybe.
  • Harmadszor, kóstolja meg az aromát és édesítse kedvenc édesítőszerével. (Ha többet szeretne megtudni arról, hogy mely édesítőszerek felelnek meg legjobban az egészségre és a fogyás céljaira, kattintson ide.) Igyon együtt egy különleges valakivel, egy barátjával vagy egy doromboló macskával, kedvenc könyvével vagy éppen egy gyors szünettel egy mozgalmas nap után.

Egy hihetetlenül frissítő italhoz, amely tökéletes a nyár utolsó napjaira, próbálja ki a Karcsúbb teát. Körülbelül 5 percet vesz igénybe, és tele van citrusízzel, tele van antioxidánsokkal és anyagcserét fokozó fitokemikáliákkal.