A teljes útmutató a kávéhoz, a sörhöz és a húshoz

Az apáknak csak 3 dologra van szükségük ahhoz, hogy túléljék ezeket a korai, lankadatlan gyermeknevelési éveket. 1) Kávé. Mert csak Ön és a CVS éjszakai menedzsere tudja, hogy néz ki az óra 4 óra. 2) Sör. Mert a kávé a záróknak szól, a sör pedig mindenkinek. És 3) hús. Jim Harbaugh szavai szerint minden nap vitamint szed. Steaknek hívják.

Itt van egy teljes útmutató arról, hogyan kell az egyes dolgokat a helyes módon elfogyasztani.

Igyon Guinness erőt
Homérosz azt gondolhatja, hogy az alkohol az összes életprobléma oka és megoldása, de a tudomány valójában támogatja ezt a kijelentést. Bár a Bukowski-mértékű mámorodás senkinek sem jó (legkevésbé Bukowski), a kutatások szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás nyilvánvalóan jót tesz az agynak, a koleszterinszintnek, a várható élettartamnak és a szívednek. Olyan dolgok, amelyekre nem jó: a máj, a vastagbél vagy a mellek. Vagy valaki mellei.
- A tudomány ésszerűen meg van győződve arról, hogy ma este inni kell

Tartson egy húst és köszönt
Jared Stone olyasmit tett, amire gondolsz minden Costco futás során: Vett egy egész tehenet. Amint azt a Year of The Cow-ban részletezte, a Bessie-be történő befektetés nemcsak egy éven át adott húst a családjának, hanem néhány fontos leckét is tanított a gyerekeinek arról, hogy valójában honnan származik az étel. Ha azt akarod, hogy hagyják abba a nassolást és kezdjenek el lakomázni, íme néhány tipp egy sráctól, aki marhahús mellett döntött, ez vacsora - minden istenverte este.
- Főzőtanácsok attól a fickótól, aki egy évig etette a családját negyed tonnás kormányzóval

Csésze Whoa!
A tudomány ad (a sör megmenti az életedet!), A tudomány pedig elveszi (a szalonna rákot okoz!), De van néhány nagyszerű hír a kávéval kapcsolatban, amely arra készteti Önt, hogy egy nagy ölelést adjon a helyi orvoskutatónak: Tanulmányok szerint 2 csésze elfogyasztása napi kávé segít megelőzni a májbetegségeket. Nem csak ez, de lehetséges előnyei vannak a cukorbetegség és a Parkinson-kór ellen is. Hoppá, tudomány, hogyan tudna bárki haragudni rád?
- A kávé egészségügyi előnyei egyre szórakoztatóbbá váltak

Házifőzetű ital
A legtöbb sörivó kezelési útmutatójában először a sört vásárolja meg. Aztán lehűted a sört. Aztán megissza a sört. De ha lenne egy kis ilyen ivási lehetőséged, akkor nem lennél annyira érzéketlen a haboddal. Szerezzen be magának mindent a termelőktől, amelyek segítenek a sör ízében, akárcsak egy fényes tartályból, az önhűtő osztályokig, amelyek tartósak. Még jobb, ha a gyerekeit megszerzi neked.
- A tökéletes sörpohárhoz szükséges minden felszerelés

Most főzöl
Ha meg akarja mutatni gyermekének a fogas steak csodáit, vagy miért kell emlékeznie a 80/20-as arányra a hamburgereknél, hallgassa meg Hugh Achesont. A James Beard-díjas szakács tud kicsit arról, hogy a gyerekedet megismerteti a főzéssel, mert két sous szakácsa van, akik a pokolba öltöztethetik a salátát - ahhoz a húshoz.
- Így nevelsz egy gyereket, aki jobb főz, mint te

Helyi viteldíj
James MacKinnon, a A 100 mérföldes étrend, elég komolyan veszi azt a lokavári dolgot. De nem olyan komoly, hogy késsel késztetne arra, hogy paradicsomot eszel egy új-angliai télen. Tanácsának lényege: vonja be a gyerekeket az ételgyűjtésbe. Ha nem helyileg található meg (mint például a mogyoróvaj), akkor vegye el a helyi Joe kereskedőtől. És mindenekelőtt az évszakokkal való gurulás érzi jól magát. Senki sem eszik tökös pitét a medence mellett.
- Élelmiszerbolt-tanácsadás a 100 mérföldes étrendet kitaláló sráctól

99 üveg sör ezeken a falakon
A bár hagyományosan a gyerekek elől való kitérés volt. És feleségek. És a józanság. De a bárok Amerikában most azt mondják a modern szülőknek: „Gyere vissza, és hozd el a kicsiket.” Mi teszi ezt a 10 ételitalot a legjobb családbarát bárok közé Amerikában? Tágas szabadtéri terek. Olyan játékok, amelyek nem tartalmaznak éles tárgyakat vagy fogadóirodákat. Gyerek által jóváhagyott eszik. De ami a legfontosabb, a felnőttek által jóváhagyott italok.
- A 10 gyerekbarát bár Amerikában

Hogyan kell bevenni egy kávét
Ahogy a „határozottan talán”, az élő halott, vagy az ifjabb Tom „Apró” Lister, a „kávézás” is oximoron kell, hogy legyen a napi lexikonodban. A kutatások rámutatnak arra, hogy milyen előnyökkel jár egy szem bezárása a vörös szem elfogyasztása után, mert körülbelül 20 percbe telik, amíg a koffein behatol a rendszerébe. Azzal, hogy lefekszik, kiöblíti az agy kémiai adenozint, ami álmossá tesz, és teret enged az édes, édes ébresztő lé hatásainak.
- A kávé maximalizálásának teljesen ellentétes módja

Tisztítás minden folyosón
A szupermarketek úgy vannak kialakítva, hogy megzavarják az átlagos vásárlót. Névmárkás gabonapelyhekkel és előre szeletelt sajttal vakítanak meg, amíg nincs más választása, mint kihagyni a 10 tétel vagy kevesebb (hé, a megfelelő nyelvtant hibáztatni) sort. De ezzel a 9 alkalmazással megtalálhatja a legjobb vágásokat, a legjobb ajánlatokat, a legjobb táplálkozást és a legjobbat, hogy miként hagyhatja ki teljesen az élelmiszerboltban történő vásárlást.
- 9 alkalmazás, amely az Ön bevásárlásához hajlítja az élelmiszerboltot

Adjon egy kis szünetet a kávéjának
Jell-O lövések. Top Ramen. Bonnaroo. Minden, amit a 20-as években tettél, mert fiatal voltál, és nem vetted észre, hogy van még élet. Most, hogy felnőtt vagy, ahelyett, hogy reggel bevennél egy rossz adag instant kávét, próbáld ki a 10 legjobb kávéfőző eszköz egyikét. Forgasson el egy reggeli csésze kávét olyasmivel, amit meg szeretne csinálni, ahelyett, hogy az agya kényszerítené.
- 10 dolog, amire szükséged van a tökéletes csésze kávé elkészítéséhez