Testmozgás és koleszterin
A testmozgás fontos része a koleszterinszint csökkentésére irányuló terveknek
Sokan felteszik a kérdést: „A testmozgás csökkenti-e a koleszterinszintet?” A válasz igen. Amikor fogyni próbál, és azon dolgozik, hogy elérje a koleszterinszintet, a rendszeres testmozgás nagy változást hozhat.
Lehet, hogy már tudja, hogy a túlsúly vagy az elhízás növelheti a koleszterinszintjét, de számos más fontos egészségügyi előnye van az aktív megmaradásnak, többek között az alábbiak segítésében:
- A magas vérnyomás megelőzése és ellenőrzése
- Tartsa egészséges a koleszterinszintet
- A cukorbetegség megelőzése és ellenőrzése
Tevékenységi szintjének növelése nem feltétlenül nehéz. És ennek sem kell egyszerre lennie. Hosszú tevékenységek helyett eloszlathatja a nap folyamán. Például indulhat reggel 10 perces sétával, este pedig 10 perces sétával.
Tegyen elkötelezettséget és vegye igénybe a testmozgás egészségügyi előnyeit
Elég testmozgás nem olyan nehéz, mint gondolnád. Valamilyen testmozgás, akár a héten elosztva akár 150 percig is, nagy változást hozhat. Mindig feltétlenül beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene.
Az aerob testmozgás minden olyan tevékenységet jelent, amely növeli a pulzusodat. Néhány jó példa az aerob edzésre:
- Gyors járás
- Úszás
- Biciklizés
- Teniszezni
- Fűnyíró tolása
Beszéljen orvosával az egészséges testmozgási stratégiákról
Feltétlenül beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene. Segíthet azonosítani az Ön számára legmegfelelőbb egyszerű és hatékony programot.
További információért látogasson el az American Council on Exercise oldalra. Ez a szervezet támogatja a testmozgást, és lehetőséget nyújt arra, hogy kondícióban maradjon. Hasznos oktatási anyagokat nyújt a testmozgással és az erőnléttel kapcsolatban.
"LIKE" CRESTOR a FACEBOOK-on
Megtakarítási ajánlatokat, tippeket és meglátásokat osztunk meg rajongóinkkal.
Facebookon?
Megtakarítási ajánlatokat, tippeket és meglátásokat osztunk meg rajongóinkkal.
Érdekli a CRESTOR® (rozuvasztatin-kalcium) megtakarítás?
Tudjon meg többet a receptre történő megtakarítás számos módjáról.
Érdeklődik a CRESTOR megtakarításai iránt?
Tudjon meg többet a receptre történő megtakarítás számos módjáról.
Takarítson meg a CRESTOR $ 3 megtakarítási kártyájával, amelyet az AZhelps szolgáltat *
Regisztráljon még ma a megtakarítási ajánlatra, és amennyiben jogosult, vegye fel digitális megtakarítási kártyáját mobiltárcájába, hogy magánál legyen
Takarítson meg a CRESTOR $ 3 megtakarítási kártyájával, amelyet az AZhelps szolgáltat *
Regisztráljon még ma a megtakarítási ajánlatra, és amennyiben jogosult, vegye fel digitális megtakarítási kártyáját mobiltárcájába, hogy magánál legyen
A koleszterin és az egészséged
Az egészséges életmód segíthet a koleszterinszint csökkentésében.
Szeretne a tudásban maradni?
Regisztráljon, hogy hasznos tippeket és információkat kapjon.
A CRESTOR megfelel Önnek?
Beszéljen orvosával, hogy megtudja, a CRESTOR megfelelő-e az Ön számára.
Facebookon?
Ajánlatokat, tippeket és meglátásokat osztunk meg rajongóinkkal.
A jogosult betegek megszerezhetik a CRESTOR $ 3 kártyát. Fizessen akár 3 USD-t * minden egyes feltöltéskor, mindaddig, amíg felírják neked a CRESTOR-t. *
Szüksége van válaszokra a GYIK-re?
Válaszokat kap a CRESTOR-val kapcsolatos gyakori kérdésekre.
A magas LDL-koleszterinnel rendelkező felnőttek kevesebb mint egyharmadának (29,5%) kontrollált az állapota.
Fontos a „rossz” LDL egészséges szintre kerülése.
Az Egyesült Államokban 73,5 millió felnőttnél (31,7%) magas a „rossz” LDL-koleszterinszint.
Ne halogassa a koleszterinszint ellenőrzését.
Kíváncsi a CRESTOR előnyeire?
Tudjon meg többet arról, hogyan segíthet a CRESTOR.
Hogyan működik a CRESTOR?
Tudjon meg többet arról, hogy a CRESTOR hogyan csökkenti a magas koleszterinszintet.
Mit csinál a CRESTOR?
Tudjon meg többet arról, hogyan segíthet a CRESTOR.
Fontos biztonsági információk a CRESTOR tablettákról
Olvass tovább
- A CRESTOR nem mindenkinek való. Ne szedje a CRESTOR-t, ha szoptat, terhes vagy teherbe eshet; májproblémái vannak; vagy allergiás reakciója volt a CRESTOR-ra
- A kezelés megkezdése előtt orvosának vérvizsgálatokat kell végeznie a máj ellenőrzésére. olvassa el többet, és ha májproblémák tünetei vannak a CRESTOR szedése alatt
- Azonnal hívja orvosát, ha:
- Megmagyarázhatatlan izomfájdalma vagy gyengesége van, különösen láz esetén
- Izomproblémái vannak, amelyek nem múlnak el akkor sem, ha orvosa azt mondta Önnek, hogy hagyja abba a CRESTOR szedését
- Érezze magát szokatlanul fáradtnak
Fontos biztonsági információk a CRESTOR tablettákról
- A CRESTOR nem mindenkinek való. Ne szedje a CRESTOR-t, ha szoptat, terhes vagy teherbe eshet; májproblémái vannak; vagy allergiás reakciója volt a CRESTOR-ra
- A kezelés megkezdése előtt orvosának vérvizsgálatokat kell végeznie a máj ellenőrzésére. olvassa el többet, és ha májproblémák tünetei vannak a CRESTOR szedése alatt
- A CRESTOR nem mindenkinek való. Ne szedje a CRESTOR-t, ha szoptat, terhes vagy teherbe eshet; májproblémái vannak; vagy allergiás reakciója volt. további információ a CRESTOR-nál
- Kezelőorvosának vérvizsgálatot kell végeznie a máj ellenőrzésére a kezelés megkezdése előtt, és ha májproblémák tünetei vannak a CRESTOR szedése alatt
- Azonnal hívja orvosát, ha:
- Megmagyarázhatatlan izomfájdalma vagy gyengesége van, különösen láz esetén
- Izomproblémái vannak, amelyek nem múlnak el akkor sem, ha orvosa azt mondta Önnek, hogy hagyja abba a CRESTOR szedését
- Érezze magát szokatlanul fáradtnak
- Étvágytalanság, felső hasi fájdalom, sötét vizelet vagy bőr vagy szem sárgája
- A sztatinok, köztük a CRESTOR esetében megemelkedett vércukorszintről számoltak be
- Mellékhatások: A leggyakoribb mellékhatások lehetnek fejfájás, izomfájdalom, hasi fájdalom, gyengeség és hányinger. Emlékezetvesztésről és zavartságról számoltak be a sztatinokkal, köztük a CRESTOR-nal is
- Mondja el orvosának az összes szedett gyógyszert, beleértve az orvosi rendelvényre kapható és vény nélkül kapható gyógyszereket, vitaminokat és növényi kiegészítőket
Beszéljen orvosával a vényköteles CRESTOR-ról.
Jóváhagyott felhasználások a CRESTOR számára
Ha a diéta és a testmozgás önmagában nem elegendő, a CRESTOR-t felnőttek étrendjével együtt írják fel az LDL-koleszterin és a trigliceridek csökkentésére, a HDL-koleszterin szintjének növelésére és az artériák plakk-felhalmozódásának lassítására a koleszterinszint csökkentésére irányuló célterület részeként. .
Információk felírása a beteg adataival együtt (PDF - 152k)
Ide kattintva jelentheti az AstraZeneca termékekkel kapcsolatos mellékhatásokat.
- CRESTOR ® (rozuvasztatin-kalcium) [felírási információk]. Wilmington, DE: AstraZeneca Pharmaceuticals LP; 2020.
- Faergeman O, Hill L, Windler E és mtsai. A rosuvastatin és az atorvastatin hatékonysága és tolerálhatósága primer hiperkoleszterinémiában szenvedő betegek erő-titrálásakor: az ECLIPSE vizsgálat eredményei. Kardiológia. 2008; 111: 219-228.
- Lipitor ® (atorvasztatin-kalcium) [Előírási információk]. New York, NY: Pfizer Inc.; 2020.
- Zocor ® (szimvasztatin) [Vényköteles információk]. Kenilworth, NJ: Merck & Co Inc.; 2020.
A meglátogatni kívánt webhelyet egy harmadik fél tartja fenn, aki kizárólagosan felelős a tartalmáért.
Az AstraZeneca ezt a linket szolgáltatja a webhely látogatóinak. Az AstraZeneca nem felelős harmadik fél weboldalainak adatvédelmi irányelveiért. Javasoljuk, hogy olvassa el minden meglátogatott webhely adatvédelmi irányelveit.
Kattintson a Mégse gombra a visszatéréshez, vagy az OK gombra a folytatáshoz.
Takarékkártya jogosultsága és felhasználási feltételei
* A beteg jogosultsága megtakarítási kártyára:
Akkor lehet jogosult erre az ajánlatra, ha kereskedelmi biztosítással rendelkezik, és biztosítása nem fedezi a vény teljes költségét, vagy ha Ön nem biztosított és felelős a vényköteles költségekért.
Azok a betegek, akik állami vagy szövetségi finanszírozású vénybiztosítási programba iratkoznak be, nem jogosultak erre az ajánlatra. Ez magában foglalja azokat a betegeket, akik beiratkoztak a Medicare D részébe, a Medicaid, a Medigap, a Veterans Affairs (VA), a Védelmi Minisztérium (DOD) programjaiba vagy a TriCare-be, valamint azokat a betegeket, akik Medicare jogosultak és beiratkoztak egy munkáltató által támogatott csoportos mentességi egészségügyi tervbe vagy állami támogatással vényköteles gyógyszer juttatási program nyugdíjasok számára. Ha beiratkozott egy állami vagy szövetségi finanszírozású vénybiztosítási programba, akkor nem használhatja ezt a megtakarítási kártyát, még akkor sem, ha úgy dönt, hogy nem biztosított (készpénzt fizető) betegként kezelik.
Ez az ajánlat nem biztosítási, és csak az Egyesült Államok és Puerto Rico lakosai, valamint a 18 év feletti betegek körében korlátozódik. Ez az ajánlat csak a kiskereskedelmi receptekre érvényes.
Használati feltételek: A CRESTOR ® (rozuvasztatin-kalcium) tabletta érvényes receptjével rendelkező, kereskedelemben biztosított betegek jogosultak, akik ezt a megtakarítási kártyát a résztvevő gyógyszertárakban mutatják be, 30, 60 vagy 90 napos ellátásért 3 dollárt fizetnek, legfeljebb 30 dollár megtakarításként 30-ért. napi ellátás, 260 USD/60 napos ellátás, vagy 390 USD/90 napos ellátás. A támogatható, készpénzt fizető betegek akár 130 dolláros megtakarítást is kapnak a zseben kívüli költségekből 30 napos ellátásonként. Ajánlat 12 felhasználásra jó; minden 30 napos ellátás 1 felhasználásnak számít. Ez az ajánlat jó 30 napos, 60 napos vagy 90 napos ellátáshoz, és az első használat dátumától számított 14 hónapig jár le. Egyéb korlátozások lehetnek érvényben. A beteg felelős az alkalmazandó adókért, ha vannak ilyenek. Ha bármilyen kérdése van az ajánlattal kapcsolatban, hívja az 1-855-687-2151 1-855-687-2151 telefonszámot .
Nem átruházható, személyenként egyre korlátozva, nem vonható össze más ajánlattal. Érvénytelen a kaliforniai és massachusettsi lakosok számára, ahol törvény tiltja, adózik vagy korlátozza. A betegek, a gyógyszerészek és a gyógyszereket felírók nem kérhetik az egészségbiztosítástól vagy bármely harmadik féltől a páciens által az ajánlat révén kapott juttatások bármely részének megtérítését. Az AstraZeneca fenntartja a jogot, hogy bármikor, előzetes értesítés nélkül visszavonja, visszavonja vagy módosítsa ezt az ajánlatot, a jogosultságot és a felhasználási feltételeket. Ez az ajánlat nem függ semmilyen korábbi, jelenlegi vagy jövőbeli vásárlástól, beleértve az utántöltéseket is. Az ajánlatot a CRESTOR érvényes vényével együtt kell bemutatni a vásárláskor.
A KÁRTYA HASZNÁLATÁVAL ÖN és GYÓGYSZERÉSZE MEGÉRTÉK, ÉS EGYEZTETJE MEG, HOGY TELJESEN TELJESÍTENE EZEKET A TÁMOGATHATÓSÁGI KÖVETELMÉNYEKET ÉS FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEKET.
A programot a ConnectiveRx kezeli, az AstraZeneca nevében.
Csomagküldési jogosultság
* A beteg jogosultsága a postai küldemény-visszatérítésre: Akkor lehet jogosult erre az ajánlatra, ha kereskedelmi biztosítással rendelkezik, és biztosítása nem fedezi a vény teljes költségét, vagy ha Ön nem biztosított és felelős a vényköteles költségekért.
Azok a betegek, akik állami vagy szövetségi finanszírozású vénybiztosítási programba iratkoznak be, nem jogosultak erre az ajánlatra. Ez magában foglalja azokat a betegeket, akik beiratkoztak a Medicare D részébe, a Medicaid, a Medigap, a Veterans Affairs (VA), a Védelmi Minisztérium (DOD) programjaiba vagy a TriCare-be, valamint azokat a betegeket, akik Medicare jogosultak és beiratkoztak egy munkáltató által támogatott csoportos mentességi egészségügyi tervbe vagy állami támogatással vényköteles gyógyszer juttatási program nyugdíjasok számára. Ha beiratkozott egy állami vagy szövetségi finanszírozású vénybiztosítási programba, akkor sem használhatja ezt a visszatérítési űrlapot, ha úgy dönt, hogy nem biztosított (készpénzt fizető) betegként kezelik Önt.
Ez az ajánlat nem biztosítási, és csak az Egyesült Államok és Puerto Rico lakosai, valamint a 18 év feletti betegek körében korlátozódik. Ez az ajánlat a vényköteles gyógyszertárban vásárolt receptekre érvényes.
Használati feltételek: A CRESTOR ® (rozuvasztatin-kalcium) tablettákra érvényes vényköteles, kereskedelemben biztosított betegek jogosultak 3, 30, 60 vagy 90 napos ellátásért 3 dollárt fizetni, maximális megtakarítással 30 dollár/30 nap, 260 dollár/60 napi ellátás, vagy 390 USD/90 napos ellátás. A támogatható, készpénzt fizető betegek akár 130 dolláros megtakarítást is kapnak a zseben kívüli költségekből 30 napos ellátásonként. Ajánlat 12 felhasználásra jó; minden 30 napos ellátás 1 felhasználásnak számít. Ez az ajánlat jó 30 napos, 60 napos vagy 90 napos ellátáshoz, és az első használat dátumától számított 14 hónapig jár le. Egyéb korlátozások lehetnek érvényben. A beteg felelős az alkalmazandó adókért, ha vannak ilyenek. Ha bármilyen kérdése van az ajánlattal kapcsolatban, hívja az 1-855-687-2151 1-855-687-2151 telefonszámot .
Nem átruházható, személyenként egyre korlátozva, nem vonható össze más ajánlattal. Érvénytelen a kaliforniai és massachusettsi lakosok számára, ahol törvény tiltja, adózik vagy korlátozza. A betegek, a gyógyszerészek és a gyógyszereket felírók nem kérhetik az egészségbiztosítástól vagy bármely harmadik féltől a páciens által az ajánlat révén kapott juttatások bármely részének megtérítését. Az AstraZeneca fenntartja a jogot, hogy bármikor, előzetes értesítés nélkül visszavonja, visszavonja vagy módosítsa ezt az ajánlatot, a jogosultságot és a felhasználási feltételeket. Ez az ajánlat nem függ semmilyen korábbi, jelenlegi vagy jövőbeli vásárlástól, beleértve az utántöltéseket is. A vásárláskor érvényes CRESTOR receptet kell bemutatni.
A VÁLASZTÁSI ŰRLAP ALKALMAZÁSÁVAL MEGÉRTED ÉS ELFOGADOD, HOGY TÖRTÉNIK EZEK A TÁMOGATHATÓSÁGI KÖVETELMÉNYEK ÉS FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK.
A programot a ConnectiveRx kezeli, az AstraZeneca nevében.
- Kipróbálta valaki arcjógát (vagy valamilyen gyakorlatot az arc számára) Valóban segít-e az arc megemelésében?
- Lehet-e enni a polip alsó koleszterint
- A gyapotmagolaj csökkentheti a koleszterinszint 4 hihetetlenebb egészségügyi előnyét ennek az egészséges zsírnak
- Önmagában a testmozgás nem segít a fogyásban - ScienceDaily
- Gyógyszerlabdával végzett testmozgás miatt lefogy nő - a fészek