Alfa-liponsav-kiegészítés az elhízás kezelésében A klinikai szisztematikus áttekintés és metaanalízis

Az alfa-liponsav csökkentheti a testsúlyt felnőtteknél.

Az alfa-liponsav csökkentheti a testtömeg-indexet felnőtteknél.

Az alfa-liponsav egészségtelen egyéneknél jobban csökkentheti a derék kerületét, mint egészséges.

Összegzés

Háttér és célok

Korábbi tanulmányok támogatták az antioxidáns kiegészítők pozitív szerepét a fogyásban. Az egyik antioxidáns kiegészítő az alfa-liponsav. Az ALA ajánlása elhízás elleni kiegészítőként azonban továbbra is ellentmondásos. Ennek megfelelően a jelen tanulmány célja az volt, hogy metaanalízist végezzen az ALA-kiegészítés antropometriai indexekre gyakorolt hatásáról felnőttek körében.

Mód

Öt elektronikus adatbázisban kerestünk 2016 szeptemberéig. Placebo-kontrollos klinikai vizsgálatokat vontak be. A súlyozott átlagos különbséget (WMD) egy véletlen hatású modell alkalmazásával egyesítettük.

Eredmények

A 12 mellékelt vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy az ALA-kiegészítés csökkentette a testsúlyt (WMD: −0,69 kg; 95% CI: −1,27, −0,10; I 2 = 0%) és a BMI (WMD: −0,38 kg/m 2; 95% CI): −0,53, −0,24; I 2 = 0%) szignifikánsan a placebo csoporthoz képest. Ennek hatása a derékbőségre (WC) azonban nem volt szignifikáns (WMD: −0,30 cm; 95% CI: −1,18, 0,58; I 2 = 17,8%). Az egészségi állapot szerinti rétegzés azt mutatta, hogy az ALA egészségtelen egyéneknél (WMD: −2,00 cm; 95% CI: −4,19, 0,19; I 2 = 1,3%) többet csökkent, mint egészséges egyéneknél (0,03 cm; 95% CI: −0,69, 0,75; I 2 = 0%).

Következtetések

Jelen tanulmány feltárta, hogy az ALA-val történő kiegészítés kissé, de jelentősen csökkentette a testtömeg és a BMI értékét. Az ALA biztonságos adagolása legfeljebb 1200 mg/nap. Úgy tűnik azonban, hogy az ALA nem lehet költséghatékony. További vizsgálatokra van szükség az ALA metabolikus paraméterekre gyakorolt hatásainak tisztázásához egészségtelen, elhízott egyéneknél.

Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk