Állítsa le a hullámvasutat

Azért vagyok itt, hogy megmutassam, hogyan szálltam le a fogyókúra hullámvasútjáról és végleg lefogytam.

Csatlakozzon hozzám és a ezer más nő Segítettem, akik végre megtalálták a szabadságot, a felhatalmazást és igen, az állandó eredményeket.

Aggódik, hogy soha nem talál békét az étellel vagy a testével?

Hidd el, nem vagy egyedül. Mindannyian vágyunk az optimális egészség megélésére. Fogyni akarunk, jobban akarunk aludni, többet akarunk kakilni.

. és szeretnénk egészségesnek érezni magunkat és kinézni!

Emiatt kipróbáltuk a diétát diéta után, a tisztítást a tisztítás után. Legtöbben egyelőre dolgoznak, és néhányuk kezdettől fogva teljesen nevetséges (ahem, The Grapefruit Diet).

Függetlenül attól, hogy az étrend a fogyás érdekében működik-e vagy sem, végül kitörünk a mentális táplálkozási börtönünkből, és belemegyünk a vakmerő étel-elhagyás elkerülhetetlen szakaszába.

Kimerülsz oda-vissza?

Állandó változást akarunk, akasszuk el!

A jó hír az, hogy van mód arra, hogy lefogyjon és jobban érezze magát anélkül, hogy meg kellene bánnia a késő esti süti bűneit.

Nyilvánvaló, hogy ezek a változások étellel kezdődnek, de az igazi életen át tartó változás sokkal mélyebbre vezet, mint a tányérján lévő étel megváltoztatása.

Nagyon világos, hogy a diétázás miért nem működik hosszú távon számunkra.

Miért nem működnek a diéták?

Nem foglalkoznak a mögöttes okokkal miért akkor eszünk, amikor nem vagyunk éhesek.
Ételbörtönt hoznak létre, ahonnan végül meg kell terveznünk a menekülést.
Az étrend szabályai elnémítják a bennünk rejlő és intuitív étkezési útmutatónkat, érzelmileg elzárnak minket.
Az, hogy jobban tudunk, még nem jelenti azt, hogy jobban járunk.
A cukor túl finom!

Még ne ragadja meg a kabátját, és irány a helyi mindent elfogyasztó étel. Csak azért, mert a diéta nem a válasz, ez nem jelenti azt, hogy nincs egy módja annak, hogy elérje mindazt, amit az egészségére és a boldogságára kíván.

Szeretném, ha tudnád, hogy ez annyira eltér a tipikus diétaellenes protokolltól.

Rengeteg könyvet olvastam arról, hogy intuitív evővé váljak, és a legtöbbjük ilyesmi:

"Kapcsolódjon lelkileg önmagához, és akkor ehet, amit csak akar".

Bármennyire is szeretném, hogy ez igaz legyen, ez egy hippi hazugság.

Készen állsz a jövőbeni mesés tested és életed abszolút igazságára?

Nagyrészt egészségesen kell táplálkoznia, ha minden egészségügyi álmát meg akarja valósítani.

Amit megtanítok nektek, az az, hogy miként keltsen hiteles vágyat, hogy ilyen módon akarjon enni.

Megtanítom neked, hogyan élj egész életedben a diétás diétán. Valójában azt állítom, hogy a megoldásom még nagyobb kihívást jelenthet, mivel soha nem lehet elsajátítani.

Nem kerülhet le a listáról, mint egy 30 napos tisztítás.

Ez egy életen át tartó eszköz, amelyet gyakorolni kell, és ezzel a gyakorlattal végső egészséget és egyensúlyt nyújt Önnek. Eszközöm a tudatos étkezés napi gyakorlata.

A bennem lévő overeater (Augustus Gloop-nak hívom, ő a fiú a Charlie-ban és a csokoládégyárban, overallja és állandó csokoládé az egész arcán) nevet ezen a gondolaton.

Nemcsak „túl könnyűnek” hangzik, de a tudatos étkezés sem a jelenete.

Augustus, ez a shiz nem könnyű, de megéri.

Miért vezet a tudatos táplálkozás gyakorlata az állandó élelmiszer-szabadsághoz?

Lehetővé teszi, hogy csatlakozzon a belső útmutatójához, amely nemcsak megmondja, mikor és mit kell enni, hanem arra is figyel, hogy hogyan érzi magát.
Megteremti a jelen pillanat tudatosságát, amely pozitívan befolyásolja életének minden területét.
Fogyni fog, javítja az emésztést, az energiát és a hangulatot anélkül, hogy úgy érezné, büntetni kell.
Végül abbahagyhatja a szégyent és a tükörben cseveghet meztelen önmagával.
Ehet néhány szénhidrátot, és még mindig jól néz ki fürdőruhában ... többet kell mondanom?

"Ez a tanfolyam elképesztő volt. Nagy elvárásaim voltak, és többet kaptam belőle, mint amit valaha is remélhettem volna. Az egyik legjobb meglepetés az volt, hogy a tanfolyam mennyire segített az étkezési idő körüli stressz szintem kezelésében. A barátok és a család mindig a titkomat kérik - ez Carly. "

"Köszönöm Carly! Sok csoportot végeztem, jártam terápiára és visszavonulásra, és az Ön támogatása volt a legnagyobb hatással rám és az életemre. Szerető rajongó vagyok! "

Figyelje meg, hogy a gyerekek nem esznek, ha nincsenek éhesek, még akkor sem, ha PIZZA!

Nézem az unokaöcséimet egy születésnapi partin, ami a pizzát és a cupcakes-t evés helyett rohangál.

Őrültek vagy csak még nincsenek kondicionálva? Egyenesen a tudatos étkezés mesterei?

Gyerekként kevesebb "poggyászt" szállítunk magunkhoz, ezért jobban kapcsolatban vagyunk belső vezetőinkkel. Ahogy öregszünk és kezdünk minden irányba húzódni (munka, iskola, testmozgás, gyerekek stb.), Megtanulunk félelmet és abbahagyjuk az útmutató hallgatását. Mielőtt megtudnánk, a kanapén ülünk, és vacsora után pattogatott kukoricával tömjük az arcunkat, és rossz tévét nézünk.

Ha arra vágyik, hogy táplálékszabadságot kapjon gyermekként, újra meg kell tanulnia a tudatos étkezés gyakorlatát.

Miután több ezer ügyféllel konzultáltam, és láttam az étel szellemi és tudományos aspektusainak ötvözésének sikerét, rájöttem, hogy ezeket az információkat a lehető legegyszerűbb, legemészthetőbb (lásd mit tettem ott?) Módon kell megosztanom veled.

Megszületett a négyhetes Tudatos étkezés online program, a zuhany alatt, ahol minden nagy gondolkodásomat megteszem.

Ez az online program nem az első rodeóm. Megcsináltam (ha valaki közületek sok évvel ezelőtt elvégezte a legelső online tanfolyamomat, sajnálom, és köszönöm, hogy hitt bennem).

A digitális tanfolyamokon is részt vettem, és tudom, mi ad hozzá értéket és mi nem.

Vessen egy pillantást a tanfolyam működésére, és nézze meg, tud-e dolgozni, kicsim.

Mit fog kapni minden héten:

1 lédús videó
1 Irányított meditáció
1 Napló gyakorlása

Ez az. Nincs hosszú e-mail (utálom ezeket). Nincs érzés lemaradás vagy nyomás alatt. Nincs olyan Facebook-csoport, ahol öt percenként egy személy küldene üzenetet.

Ezt megteheti a maga idejében, a saját tempójában. A program tartalma örökre a tiéd.

Szeretek sétálni és podcastokat és videókat hallgatni, éppen ezért változtattam ennek formátumát PDF-ről audio/vizuális formátumra. Figyeljen minden nap a kocsiban, figyeljen a kanapén, vagy ami még jobb, vigyen sétálni.

Ez a program pontosan annak, aki:

Több étrendet is kipróbált, és a súly visszaszerzésével zárult le.
Érzi a testével való érintést.
Túlfogyaszt, alul eszik, vagy nincs tisztában azzal, hogy mit eszik.
Mélyebb kapcsolatot akar magával, testével és a jelen pillanattal.
Meg akarja szüntetni az inga lengését az étkezési börtön és a vakmerő elhagyás között.
Meditációs gyakorlatot akar kezdeni vagy folytatni, de gyakorlatilag ellentmondásos (vagy nincs gyakorlata, de nyitott egy számára).

Ez a program határozottan nem annak, aki:

30 napos tisztítást szeretne.
Nem akar feltárni olyan alapvető meggyőződéseket, amelyek visszatarthatják őket.
Nem hisz a meditációban.
Gyors megoldást akar.
Nem önmotivált.
Nem talál viccesnek vagy bájosnak (legalábbis egy kicsit).

Most te jössz.

Ez egy kezdő tanfolyam elmélyülni abban, hogy mit jelent számodra a tudatos étkezés. Hamarosan ez lesz a sikertörténete, amelyet büszkén fogok megosztani.

Amit megtanul ebben a programban:

- A különbség a tudatos és a tudattalan evés között
- Hogyan ébressze fel magasabb bölcsességvezetőjét
- Hogyan válhat tanúvá és hogyan hozhat döntéseket egy mélyebb és szeretetteljesebb helyről.

- Az ítélkezés elmaradásának gyakorlása az étkezési szabadság felé vezető úton
- A leltározás folyamata.

- Hogyan lehet kilépni az ételbörtön gondolkodásmódjából
- Az alapul szolgáló szabotázs az elmés étkezés és annak megsemmisítésének módja
- Hogyan kezeljük az érzelmeket és a sóvárgást

- A napi étkezési szertartás kialakítása
- Tippek és trükkök ahhoz, hogy elégedettnek érezzük magunkat túlevés nélkül
- Mi a teendő, ha minden más kudarcot vall, és úgy érzed, hogy teljesen kontrollálatlan vagy
- Hogyan fűzhetünk hatalmas fájdalmat a túlevéshez
- Az egészséges táplálkozásról szóló irányelvek, amelyek segítenek megalapozni az ételeket

Általában egy ilyen programot eladnék 199 dollárért, de egész életen át hozzáférhet ezekhez az információkhoz mindössze 97 dollárért.

97 dollárért megehet egy remek ételt egy étteremben, vásárolhat olyan ruhákat, amelyeket nem érzel magabiztosan, vagy.

Vegye vissza az energiát az ételtől és állítsd le a káoszt a fejedben, hogy eszik-e vagy sem a sütit.
Szabadítsa meg magát a negatív önbeszélgetéstől ez szomorúnak, bűnösnek érzi magát, és étellel akar nyugtatni.
Légy saját legjobb barátod amikor szerető döntésekről van szó, ami a testedbe kerül.
Legyen kapcsolatban önmagával olyan szinten, amiről azt hitted, hogy semmi köze a nadrágod méretéhez.

Teljesen rajtad múlik. Folytathatnád azt, amit csinálsz, de tudod, mit mondanak: mást kell kipróbálni, ha más eredményeket akarsz elérni.

100% Kockázatmentes

Ha bármilyen okból kifolyólag (és a csapatom nem is kérdezi meg, miért) úgy dönt, hogy ez a program nem az Ön számára készült, akkor a program megvásárlásától számított 30 napon belül teljes visszatérítést adok Önnek.

Ezt most meg kell tennie, hogy megkapja:

Útmutatás a valóban összekapcsolt és tudatos táplálkozóvá váláshoz.
Naplóbejegyzések a tanítások kiegészítésére.
24/7 hozzáférés bármely eszközön.
30 napos pénzvisszafizetési garancia, nincsenek feltett kérdések.

. mindez csak 97 dollárnál kezdődik. Az azonnali hozzáféréshez kattintson az Első lépések gombra!

"Nagyon köszönöm, hogy létrehozta ezt a tanfolyamot. Annyi mindent megtudtam magamról az elmúlt négy hétben. A tanfolyamot feltétlenül ajánlom barátaimnak. Alig várom, hogy újabb digitális tanfolyamokat kérjen tőled! "

"Annyi értékes elvihető anyagot tanultam a Carly-val való együttműködésből. Először is, hogy a napi öngondoskodás kulcsfontosságú és méltó minden rá fordított másodpercre. Amikor időt szánok az önszeretet cselekedeteire, az életem minden területén nagyobb a béke és az általános tudatosság érzése. Továbbá, hogy minden összefügg - táplálék, szellemiség, testmozgás, hozzáállás és alvás. Carly megtanított arra, hogyan legyen nagyobb egyensúly az életemben, és örökké hálás leszek. "

"Étkezési szokásaink nagyon korán kialakulnak életünkben, de még nem késő kialakítani az egészségesebb étkezési szokásokat. Nem tudtam volna megtenni ezeket a változtatásokat, ha Carly nem lenne a vezetőm. "

3 CSOMAG, AMIKBŐL VÁLASZTHATÓ

Tisztában vagyunk azzal, hogy a támogatás nem egyforma. Ha úgy érzi, hogy a főételen túl további támogatásra lehet szüksége, az egyik prémium csomagunk az Ön számára lehet.