Állpattanás: Miért kap pontokat ezen a területen, és hogyan kell kezelni

Ráadásul szakértői tanácsok

Ha állpattanással (vagy az állán lévő, nem krónikus foltokkal) foglalkozik, akkor tudja, hogy a pattanások általában növekednek.

A Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology folyóirat tanulmányainak 2018. évi áttekintése a bőrbetegséggel foglalkozó felnőttek jelentős növekedéséről számolt be, míg egy 92 magán dermatológiai klinika 2015-ös tanulmánya 200% -kal emelkedett az állapot kezelésére törekvő felnőttek számában.

Mi okozza a foltokat az állon?

"Az arc bármely részén fellépő foltok nagyrészt hormonális és genetikai változásoktól függenek" - mondja Dr. Anjali Mahto, bőrgyógyász tanácsadó és a The Skincare Bible szerzője.

- De azok a nők, akik 23 éves koruk után pattanásokban részesültek, gyakran az állukon, az állkapcsukon és az alsó arcukon látják. Ezt hívtuk „U-zónának”, nem pedig a hagyományos „T-zónának”, amely általában a tizenéveseket érinti.

Tehát az állpattanás, mint egy teljesen felnőtt, fizetéses csekkgyűjtő nő, nagyon normális. De miért olyan tipikus ebben a régióban, szemben mondjuk a homlokával?

"Nem tudjuk, miért van ez" - mondja Dr. Mahto. Gah. Jó hír, hogy többet megértünk arról, hogy az említett hormonális és genetikai ingadozások miért járulnak hozzá.

Milyen hormon okozza a pattanásokat az állán?

"A hormonális pattanásokat a fellángolás típusa alapján lehet azonosítani" - mondja Dr. Jonquille Chantrey, esztétikai orvos.

"Általában cisztás állpattanások (nagy, vörös fájó dudorok) vagy komedonok (fehérfejű dudorok, amelyek soha nem törik meg a felszínt) formájában jelentkeznek, és a bőr alatti fokozott olajtermelés okozza.

Rendszerint egészséges olaj folyik a bőr felszínére, hogy kenje. De ha túl sok olaj van, akkor a bőr felszínén más törmelékkel kombinálódhat, és eltömítheti a pórusokat.

„Az áll egy olyan terület is, amelyhez az emberek folyamatosan hozzá tudnak érni, például a kezünkkel az asztalra támaszkodva szennyeződést, olaj- és faggyúterjedést okozhat.

Ez egy olyan szokás, amelyet el kell vetni, és nyilvánvaló, hogy az esetleges pattanásokat jól magára kell hagyni, és nem szabad összenyomni ”- teszi hozzá Dr. Chantrey.

4 (hormonális) oka annak, hogy az állán foltok vannak

1/Az állpattanásod azért van. yidőszakunk

"Az állán sok folt általában a ciklus második felében vagy premenstruációban van - közvetlenül a menstruáció lejárta előtt" - mondja Dr. Mahto.

"Ez azért van, mert a ciklus első fele ösztrogén-nehéz, majd a második fele, a 14. naptól a 28. napig, nehéz progeszteron. Ezen a ponton a tested is több tesztoszteront termel, vagyis a menstruáció előtt ennek nagyobb az aránya a női hormonokkal szemben.

Elmagyarázza, hogy a tesztoszteron növeli az olajmirigyek méretét és aktivitását. Nagyobb olajmirigyek = több elzáródott pórus. Blokkolt pórusok = rengeteg hely a baktériumok részvételére és mélyebb foltok létrehozására.

2/Az állpattanásod azért van. bhirdetés alvás

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a pszichés stressz kockázata 14% -kal növekszik minden éjszaka elvesztett alvásórája után, ami rendellenességekhez vezethet a bőr felépítésében és működésében. Az alváshiányt a pattanásokkal összekötő másik tényező a megnövekedett inzulinrezisztencia. Az inzulinrezisztencia ugyanis növelheti a glükózt (vagy a cukrot) - a pattanások egyik fő oka.

3/Az állpattanásod azért van. lejöttél a P-rőlbeteg

A kombinált fogamzásgátló tablettákban jelen lévő hormonok képesek leküzdeni a pattanásokat, mivel csökkentik a keringő androgének mennyiségét, ami viszont csökkenti a faggyútermelést. De miután levált a tablettáról, ezek a hormonok újra játékba lépnek, ami a faggyú túltermeléséhez vezethet.

4/Az állpattanásod azért van. Stresszes vagy

"A kortizol, a gyulladásos stressz hormon növekedése túlzott olajtermeléshez vezethet és foltokat okozhat" - teszi hozzá Dr. Chantrey.

Szóval, mi van azzal, hogyan lehet megszabadulni az áll pattanásaitól?

Először is, mossa meg arcát reggel és este gyengéd tisztítószerrel, hogy eltávolítsa a felesleges olajat és piszkot a bőréről.

Keressen olyan összetevőket, mint a szalicilsav ("ez a pattanások kezelése szempontjából kulcsfontosságú, mert valóban lebontja a pórusokban lévő olajat" - mondja Dr. Mahto), a glikolsav és a benzoil-peroxid.

Mindezek segítenek lebontani az elhalt hámsejtek közötti kötéseket, eltávolítva azokat a bőr felszínéről, és feloldva a felesleges olajat anélkül, hogy megbontanák a bőr pH-egyensúlyát.

Egy másik jó termék, amelyet kipróbálhatunk, a retinol. "Gyakran gondolunk a retinoidokra öregedésgátló tulajdonságaik miatt, de valójában nagyon jóak a pórusok feloldásában is - tehát pattanás elleni előnyökkel járnak" - részletezi Dr. Mahto.

Ha a vény nélkül kapható pattanáskezelő szerek nem működnek, forduljon bőrgyógyászhoz, akinek vényköteles pattanáskezelésre van szüksége, mint például antibiotikumok, benzoil-peroxid, krém vagy orális retinoidok.

A bőrén megjelenő vöröses vagy barna foltok rendezését illetően, amikor az áll pattanásai meggyógyultak? Dr. Mahto az alfa-hidroxisavak (AHA-k) használatát javasolja, mint a glikolos és a tejsav, hogy ezek is elhalványuljanak.

Milyen ételek szabadulnak meg az állán lévő foltoktól?

Sajnálom, de nincs olyan varázsdiéta, amely az áll pattanásait összekeverné. Miért? Dr. Mahto azt mondja, hogy ezek a foltok nagyrészt a hormonjainak és genetikájának közvetlen következményei, szemben a jelenlegi 16:00 által választott snackkel.

"De van egy kis csoport, amely érzékeny a tejtermelésre, és számukra érdemes lehet korlátozni a tehéntej, a sajt és a joghurt mennyiségét" - mondja Dr. Mahto.

"De meg kell győződnie arról, hogy van-e más jó kalcium- és D-vitamin-forrása."

Különösen a bőrgyógyászok által kifejlesztett arc- és testbőr számára. Ez a géltisztító szalicilsavval dúsított, hogy a bőrt tisztítás közben finoman hámlasztja. Ragyogó a durva területek felújításához, anélkül, hogy túl durva vagy csupasz lenne a bőrön.

Ezeket a praktikus kis (100% pamut és biológiailag lebontható) párnákat gyümölcsenzimekkel és azelainsavval infúzióval segítik az eltömődött pórusok eltömődését és a ragyogás minimalizálását. Minden reggel használjon gyengéden az éjszakánként felhalmozódott olaj felhalmozódásához.

Ezeket az egyedi tapaszokat úgy tervezték, hogy megállítsák a nyomukban lévő cisztás foltokat, azáltal, hogy ultra finom mikrotartókkal behatolnak a bőrbe. Hialuronsav, szalicilsav, niacinamid, antimikrobiális oligopeptid-76 és nátrium-hidroxid keverékét tartalmazzák; az összetevők mélyebben képesek behatolni a bőrbe, mint a „spot-on” kezelések, zsugorodnak a foltok, mielőtt esélyt kapnának a fejlődésre.

Ha rajongsz a kén alapú foltkezelésekért, akkor ez az egyik legjobb. Használja, amint érzi a folt kialakulását, hogy felülről zsugorodjon és kiszárítsa a foltot. Még mindig érezheti a mélyebb, bőr alatti foltok dudorát - de ez segít eltakarni a foltot és megakadályozni, hogy dühösnek tűnjön a felszínen.

Amikor cisztás pattanásokkal küzd, a többi bőre is unalmasnak és elég szomorúnak tűnhet. Ez a 10 perces maszk hozzájárulhat a bőr világosításához és simításához, a foltok csökkenéséhez és a ragyogás növeléséhez. Gyümölcssavakkal és enzimekkel telve elrágja a száraz és elhalt bőrsejteket összetartó kötéseket, felfedve az alatta lévő lágyabb, izzó arcszínt.

Ha úgy találja, hogy a bőre 11-ig zsírosodik, akkor ez a tisztító az Ön számára. Szalicilsavat és cinket egyaránt tartalmaz, segít a pórusok mély tisztításában, szabályozva a faggyútermelést anélkül, hogy túlságosan lecsupaszítaná a bőrt. Alig egy hét alatt a felhasználók azt találták, hogy a bőrük tisztábbnak és kevésbé zsírosnak tűnik. Győztes.

A Charlotte Ferguson pszichoterapeuta által létrehozott Disciple termékcsalád kifejezetten segít a stresszes bőrön - amelyet gyakran gyulladás okoz. Ez a hatékony kezelés antibakteriális és gyulladáscsökkentő olajok keverékét tartalmazza, amelyek segítenek a pórusok eltömődésében és a bőrpír csökkentésében - a bőr kiszáradása és irritációja nélkül.

Még a zsíros bőrtípusoknak is nagyszerű mindennapi hidratálóra van szükségük. Ez a könnyű gélkészítmény koffeint használ a ragyogás fokozásához, selymesen sima ragyogást hagyva a bőrön. Olajmentes formulájának köszönhetően segít egyensúlyban tartani a bőr természetes olajtermelését a pórusok eltömődése nélkül.

Most, hogy az áll pattanásai vannak, itt van, amit tudnia kell a pattanás hegek kezeléséről.