Amit az anyukáknak szoptatniuk kell: csirkeleves, nagymama segítsége, Facebook

Clara Sunderland nemrég született Kalifornia déli részén. Anyja, Wendy szerint a Facebookon a szoptatást támogató csoport döntő fontosságú volt a szoptatás megtanulásában. Wendy Sunderland jóvoltából elrejteni a feliratot

szoptatniuk

Clara Sunderland nemrég született Kalifornia déli részén. Anyja, Wendy szerint a Facebookon a szoptatást támogató csoport döntő fontosságú volt a szoptatás megtanulásában.

Wendy Sunderland jóvoltából

Nincs kérdés róla: A szoptatás nehéz. És nem születünk, ha tudnánk csinálni.

Mint arról néhány hete beszámoltunk, a nőknek szerte a világon problémái vannak, amikor először elkezdik a szoptatást. Manhattan belvárosától Észak-Namíbiáig segítségre van szükségük a megtanuláshoz.

Lövések - Egészségügyi hírek

Figyelembe véve a szoptatást? Ez az útmutató segíthet

Kecskék és szóda

A szoptatás titkai a globális anyukáktól a tudásban

Meghívtuk olvasóinkat és hallgatóinkat, hogy meséljenek arról, hogy kultúrájuk hogyan segíti az anyákat a szoptatás profiként. A kapott történetek olyan csodálatosak, alig vártuk, hogy megosszuk őket. Még néhány apától hallottunk!

Kiderült, hogy számos kultúra kitalálta, hogy az új kismamák támogatottnak, szeretettnek és képesnek legyenek legyőzni minden problémát, amely a szoptatás megtanulása során jelentkezik. Sok helyen az anyukákat nem hagyják magukban, mint gyakran az Államokban. Ehelyett egy egész falu nő fel körülöttük és új babájuk.

A válaszokat hosszuk és érthetőségük érdekében szerkesztettük.

A Fülöp-szigeteken: Leves és kényelem

A só

Évszázadok óta ezek az ázsiai receptek segítették az új anyákat a gyógyulásban

Most fejeztem be a szoptatás egy évét. Az én kultúrámban az anyák és nővérek hatalmas segítséget jelentenek, miután újszülöttet hoztak haza. Anyád hatalmas edényt készít neked egy filippínó csirkelevesből, tele maringalevelekkel és zöld papaya. Ez a leves állítólag segít növelni a tejes mennyiségét, de az, hogy édesanyja főz ​​otthon, rendkívüli kényelem a szülés után - és megpróbálja kitalálni a szoptatást.

Gyermeknevelés valóban falut igényel!

-Gemma Markham, aki most Kaliforniában él

Indiában: Anya házába

A terhes nő általában a terhesség hetedik hónapjában jár anyja házához, így szellemileg és testileg is ellazulhat. Férje hétvégén látogat el.

Szülés után az új anya körülbelül hat hónapig a saját anyjával marad. Ez az időszak döntő fontosságú az új anya és gyermeke egészsége szempontjából. Még a dolgozó anyukáknak is ez a kiváltságuk, mert hat hónap fizetett szülési szabadságot kapnak.

Most szülési szabadságon vagyok, és anyám segítsége miatt semmi miatt nem kell aggódnom. Arra ébreszt, hogy etessem a babát, és megváltoztatja az étrendemet, ha csökken a tejkészletem. Megtanít a szoptatásra, és segít a babánál - megfürdeti, pelenkát cserél. Az egyetlen dolog, amit teszek, az, hogy etetem a babát.

-Thejeswini Mahalakshimi, Tamilnadu államból

Dániában: Közös étkezés

Két középső gyermekünk Dániában született. És az ottani támogatás egyszerűen csodálatos volt sok szinten.

A kórházban az új anyák közös helyiségeket kínálnak társasági életre, támogatásra és problémamegoldásra - különösen a szoptatási problémákra. Az anyukák közösségi környezetben étkeznek egy családi asztalnál, mellette kosarak. Vagy étkezés közben szoptatnak.

A beszélgetések élénkek és felbecsülhetetlenek. Felhatalmazva éreztem magam! Új barátokkal hagytam el a kórházat, és készen álltam arra, hogy "ezt a dolgot csináljam"!

Most hasonlítsa össze ezt a tapasztalatot azzal a tapasztalattal, amelyet az Egyesült Államokban szereztem, ahol megszülettem első gyermekemet. A szülés után 24 órával kirúgtak a kórházból, csak egy pelenkás tasaknyi ingyenességgel és a tengerentúli családtámogató hálózatommal. Egyedül, bizonytalannak éreztem magam és nyomást gyakoroltam a sikerre.

A nőknek útmutatásra van szükségük, és együtt kell jönniük az anyaság ezen áldott, ám mégis nehéz munkája során. Meg kell állítanunk új anyukáink elszigetelését a magán munkaerőpiaci lakosztályokban, ha csak lehetséges, ehelyett együtt eszünk, kibeszéljük, kiáltjuk és együtt "csináljuk az életet".

A szoptatás természet és ápolás. Tartozunk egymásnak, hogy megosszuk, amit tudunk!

-Natascha Georgeff, aki most az iowai Des Moines-ban él

Nepálban: Nincs házimunka!

Hagyományosan a nagymama egy-három hónapig együtt tartózkodik az új anyukával Nepálban. Az új anyuka semmilyen háztartási munkát nem végezhet ez idő alatt.

-Yogesh Adhikari, aki most Rochesterben él, New York-ban

Nigériában: Mentors Galore

A feleségem három hónappal ezelőtt adta le első gyermekünket - egy kisfiút. A szoptatással kapcsolatos segítség azonnal megkezdődött a kórházban. A kórház körüli ápolók és szülésznők többsége nagy tapasztalattal rendelkező anya. Ők vezetik a tapasztalatlan anyát abban, hogyan kell megfelelő módon szoptatni új babáját.

A tanulási folyamat többnyire informális. Az ápolónők tanácsot adnak, amikor meglátják, hogy egy anya küzd. A legtöbb kórházban az ápolók minden reggel és este megfürdetik a babát, és megmutatják az anyukáknak, hogyan kell csinálni.

A nőket gyakran a szüléstől számított három napon belül engedik ki a kórházból [például az Egyesült Államokban]. Ezután a tanulás második szakasza otthon kezdődik.

A nigériai igbók közül, amely az én törzsem, az a szokás, hogy a fiatal anyáknak saját anyukák jönnek és legalább három hónapot töltenek velük. Ebben az időszakban a tanulási folyamat folytatódik. A nagymama különleges finomságokat is készít, amelyek segítik a fiatal anyát abban, hogy több tejet termeljen.

Afrikában ösztönzik a közösségi életet. Ez azt jelenti, hogy egy új anya sok látogatót fog fogadni, köztük barátokat, rokonokat és még csak ismerősöket is. Ezeknek a látogatóknak saját tapasztalataik vannak, és nem szégyellik megosztani őket.

-Chijioke Okoli

Hollandiában: A „Kraamzorg” ereje

Megvan az úgynevezett kraamzorg, ami nagyjából lefordítja a szülés utáni orvosi ellátást. Képzett egészségügyi dolgozó a szülés után következő hétre új anya otthonába érkezik. Orvosi vizsgálatokat végez anyának és babának, segít a háztartási munkákban, segít a szoptatásban és figyelmezteti a szülésznőt minden problémára. A szülésznő ebben az időszakban is többször látogat, és segít a szoptatással kapcsolatos aggályokban. Az egészségbiztosítók lefedik ezeket a látogatásokat, amelyek alapvető posztnatális ellátásnak számítanak.

Saját személyes tapasztalatom új anyaként Hollandiában hihetetlenül pozitív volt, különös tekintettel a szoptatásra. Most szülésznőnek tanulok, és első kézből láttam, mennyire fontos a kraamzorg jó kezdete az újszülöttek és az új anyák számára.

-Diana Raesner

Albániában: 40 napos szünet

Hagyományosan az új anya 40 napig nem hagyja el a házat. Általában az anyós és más nők jönnek a család mindkét oldalára, és segítenek.

Az új anya 40 napig nem végez házimunkát. Csak a gyógyulásra és a csecsemő táplálására összpontosít. A többi nő óriási segítséget nyújt a csecsemő reteszelésében és az anya tejellátásának magas szinten tartásában. Tápláló ételeket készítenek az anyukának, így kiváló minőségű tejet tud előállítani.

Új anyaként soha nem kételkedik abban, hogy mit tegyen, mert az idősebb nőknek mindig megvannak a válaszaik. Az anya igény szerint szoptat, mivel ez az egyetlen munkája a baba életének első néhány hónapjában.

-Ingrid Bego

Kaliforniában: A Facebook falu

Etnikailag kínai vagyok, de Kaliforniában élek, és most szültem lányom, Clara [a képen, fent]. Szüleim feltétlenül nélkülözhetetlenek a gyógyulásomban és a mentális egészségemben. Még mindig hetente többször jönnek, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy táplálkozom-e és pihentem-e - és játszani szeretett unokájukkal.

Ráadásul nem sokkal a szülésem előtt csatlakoztam a Facebook szoptatással foglalkozó csoportjához. Nem gondoltam, hogy szükségem van rá, de valaki hozzátett, és csak ott voltam. Fiú, szükségem volt rá!

Először segélykiáltást tettem közzé a csoportban, szó szerint zokogtam, mert a babám kétnapos volt, és a tejem még nem jött be. A gyermekorvosunk azt akarta, hogy kiegészítsem tápszerrel. Anyám azt akarta, hogy kiegészítsem. A férjem is. De a Facebook-csoport anyái megnyugtatást, bátorítást adtak nekem, és segítettek megtalálni az erőt és a nyugalmat, hogy türelmes legyek, amíg bejött a tejem.

Ez a Facebook-csoport az anyákat támogató szerelmes falu, akik támogatják egymást. Ünnepeljük egymás sikereit, és osztozunk bánatunk terhein.

A szoptatás kihívásai folyamatosan változnak. Anyám, bár segítőkész, csaknem 30 éve távol van a tapasztalatoktól. Tehát, amikor az éjszaka közepén kérdések merülnek fel, online keresem ezt a falu anyukákat, és mindig ott vannak, még hajnali 2 órakor is, mert valaki mindig ébren van.

-Wendy Sunderland és új lánya, Clara