Ariel Winter fogyás: A színésznő nem szeret diétázni, és rengeteg kedvenc étele van

Ariel Winter mindig is nyitottan mutatta az alakját, bármit is mondanak a gyűlölködők. Most részleteket közöl arról, hogyan marad egészséges, beleértve az étkezési rendjét is.

winter

Szombaton, E! A News kiadott egy interjút a Modern Family sztárjával, aki elmondta, hogy ő csak arra törekszik, hogy fitt maradjon. Van néhány változás, amelyet testén és elméjén hajtott végre.

„Azt hiszem, hogy nagyon fontos a testedzés, de ha egészséges is akarsz lenni, és bár nem vagyok az a legizgalmasabb, ha felöltözöm az edzőruhámat, és ezt megtehetem, nagyon jó, amikor elmész, jobban érzed magad," azt mondta.

Winter megemlítette kedvenc csemegéit is, amelyek megkövetelik, hogy folyamatosan tartsa edzéseit.

"Én is szeretek enni, mint a tészta és a sajt, a cukorka és az összes ilyen dolog, ezért számomra fontosnak tartom, hogy a tényleges egészségem szempontjából beinduljak és megbizonyosodjak arról, hogy edzek" - mondta. "Úgy gondolom, hogy most valószínűleg csak az egészség a fő motivációm a belépéshez és az edzéshez."

Annak ellenére, hogy csak a testmozgásról szól, a lány mégis szeret enni, amit szeret.

"Azt hiszem, tudod, hogy mindent megeszel, amit szeretnél, mértékkel, tudod, ha tudsz, ha nem vagy allergiás, bármi" - mondta. - Bármit, amit mérsékelten tudsz, szerintem a legjobb, így nem vagy olyan, mint aki igazán olyasmit akar, ami nem lehet és ami nem tetszik neked, feltétlenül azt mondod magadnak, hogy nem lehet, amikor tudod, valószínűleg csak mértékkel. ”

Elvesztettem a nyomát, hogy merre tart valahol ebben a mondatban, de nyugodtan mondhatom, hogy evő és büszke rá. Ahogy a többieknek lennie kell.