Articsóka tea
-
Édes gyomor- és májkönnyebbülés

Gondoltál már arra, hogy igyál egy csésze édeset? articsóka tea hogy segítsen lefogyni? Valószínűleg találkozott articsókával előételként, salátája alapanyagaként, vagy akár pizza feltétként.

Hogyan segíthet a pizza öntet a fogyásban?

Mi az a articsóka?

Latin neve: cynara scolymus, de számos más articsókafaj létezik, nem mindegyik ehető, ezért mindenképpen kerülje el cynara silvestis, a vad articsóka.

Az articsóka egy évelő bogáncs, amely Dél-Európában, Észak-Afrikában és a Kanári-szigeteken honos. A történelemben azt találja, hogy az ókori egyiptomiak, görögök és rómaiak használták, főleg emésztési segédeszközként és májvédelem céljából.

Ma ezt a teát általában Vietnamban értékesítik. Ez az ízesített ital vietnami néven ismert tra atiso.

A bogáncs, mint az articsóka, olyan növény, amely olyan levelekkel virágzik, amelyek peremén éles tüskék vannak. Maga a növény elérheti az 1,5–2 m magasságot, ehető rügye 8–15 cm átmérőjű, háromszög alakú pikkelyekkel.

Így van, a rügy fogyasztható, levelek és szív, citrommal és olvasztott vajjal. És ha ez nem hagyja el a száját, akkor mindig készíthet egy könnyű édes teát a levelekkel, gyökerekkel és szárral, valamint az articsókaként ismert tényleges virággal.

Tudjunk meg többet erről a teáról ...

Az articsóka tea előnyei

Amikor ezt a teát veszi be, olyan italt fogyaszt, amely gazdag folsavban, A-, B1- és C-vitaminban, valamint ásványi anyagokban, például magnéziumban, foszforban, kalciumban, vasban, káliumban, cinkben és élelmi rostokban. És itt vannak az articsókával készült tea csodálatos előnyei:

Az articsóka gyógyteák segítenek megvédeni a májat és kezelni a kapcsolódó betegségeket. Serkenti a máj működését és az epe termelését. Összességében segít a májelégtelenségben.
A májra gyakorolt jótékony hatása miatt a máj gyorsabb gyógyulása révén hozzájárulhat az alkoholizmus gonosz következményeinek leküzdéséhez.
Ez a tea vízhajtó, megkönnyíti a karbamid eltávolítását. Inulint is tartalmaz, amely hipoglikémiás szempontból fontos és cukorbetegeknek ajánlott, mivel segít a vér cukorszintjének szabályozásában.
Vízhajtóként az articsóka tea a nagy fogyókúrás teák egyikeként is szerepel, segít megszabadulni a test felesleges zsírjától és megakadályozza a vizelettel történő vízvisszatartást.
Segíthet a rossz emésztés kezelésében. Gyengéd és megnyugtató a gyomrod számára, még az étvágy helyreállítását is elősegíti. Egészséges baktériumokat biztosít a gyomrod számára és nélkülözhetetlen tápanyagokat.
A szárított vagy friss levelekből és az articsóka szárából készült teával jobban meggyógyulhat hányinger, hasi fájdalmak, székrekedés, hasmenés, puffadás, valamint természetes gyógymód gyomorégés esetén.

Előfordulhat, hogy megelőzi ezeket a betegségeket is, ezért ha hajlamos a rossz emésztésre, tegye ezt a teát a napi étrend részévé.
Ez egy koffeinmentes tea. Tehát, ha figyeli a szorongás szintjét, ez a tea biztonságos az Ön számára.

Articsóka-infúziók egyéb felhasználása

Ha természetes asztmás kezelést keres, fontolja meg az articsóka készítését egy kis olívaolajjal és citrommal a légzési problémák tisztázása érdekében.

Igyon egy kortyot ebből a csodálatos teából!

Az articsóka tea mellékhatásai

Ennyi előnye mellett nehéz azt gondolni, hogy bármilyen ilyen mellékhatással járna egy ilyen egészséges tea fogyasztása.

Ne feledje azonban a következőket. Ha Ön azon szerencsétlen kevesek közé tartozik, akik allergiásak a kamillára, a pitypangra vagy az Echinacea-ra, akkor nagyon jó esély van arra, hogy allergiás lesz az articsókára is.

Ezenkívül, ha epekőben szenved, akkor ne vegye be ezt a teát, ez a vesével kapcsolatos betegségekre is vonatkozik. Forduljon orvosához, lehet, hogy az articsókát minden formában le akarja venni az étrendről.

Articsóka tea fogyasztása

A fent felsorolt egészségügyi előnyök maximális kihasználása érdekében fontos megtanulni, hogyan készítsünk articsóka teát. Így közvetlenül a saját otthonában készítheti el.

Ha teáját levelekből, szárból és articsóka gyökérből készíti, akkor ez egy jó recept a teához: 50–100 g articsóka leveleket, szárat és gyökereket tegyen egy liter forrásban lévő vízbe. Hagyja pihenni 5-10 percig, majd vegyen egy csésze teát naponta háromszor, étkezés előtt. Ez a tea világos zöld színű.

Vannak, akik még azt a vizet is kihasználják, amelyben főzik az articsóka képét. Nem szabad fűszereket adni a főzővízhez, így teát iszhat, amint az articsóka készen áll. Most folytassa, és adja hozzá az articsókát a salátához. Ezzel a teás recepttel semmi sem veszik el.

Itt a borravaló: ne adjon édesítőszert az articsóka teájához. Ez a tea enyhe, sima, édes. Vannak, akik azt mondják, hogy ez a tea annyira stimulálja az ízlelőbimbóit, hogy ajánlott, hogy ne kóstoljon bort e tea után. Íze megváltozottnak és édesebbnek tűnik.

Vásárolja meg ma az articsóka teáját!

Kattintson a képre vagy az alábbi linkekre, ahonnan vásárolni lehet Starwest Botanicals a ti Articsóka levélpor.

Ez az articsóka por nagyszerű módja annak, hogy gyorsan készítsen egy csésze teát az emésztés javítása érdekében.