A fogyás legjobb öt módja ... garantált

Az interneten az egyik legkeresettebb cikk a fogyás módja. Ahelyett, hogy az összes étrendet, edzésprogramokat és kiegészítő programokat átkutatnám, úgy döntöttem, hogy tudásközvetítő leszek az Ön számára, és átadom a „Fogyás 5 legjobb módját… garantáltan”.

Ha nem tetszik az eredmények, teljes visszatérítést kaphat a lefogyott súlyáról. Néhányan gyorsabban fognak dolgozni, mint mások, de mindegyik nagyon hatékony, és csak együk kerül közvetlenül pénzbe.

1. Hagyd abba az evést

Mi történik, ha nem adja meg a testének azokat a tápanyagokat és kalóriákat, amelyek a napi működéshez szükségesek? A súly csak leesik. Ez eltarthat egy ideig, és nem mindig lesz kellemes, de az ég a határ. Vissza szeretne térni abba a Bugle Boy farmerbe, amelyet a 8. osztályban viselt? Mi a jobb mód, mint korlátozni az összes kalóriát.

Ha nincs akaraterőd, vagy úgy érzed, hogy elszámoltathatóságra van szükséged, elindulhatsz LA déli középső részébe, és elkezdhetsz faji rágalmazásokat kiabálni. Rengeteg ember fogja megdöbbenteni az arcodat, ami szinte lehetetlenné teszi az étel rágását vagy akár a szád kinyitását. A terv legjobb része az, hogy több ezer dollárt fog megtakarítani az étkezési számláján. Minden megtakarított pénzt újra befektethet az életbiztosításába, mivel a közeljövőben szüksége lesz rá.

2. Vágja le a testrészeket

Ha valaha látta a Jerry Maguire filmet, akkor tudja, hogy az emberi fej súlya 8-12 font. A fej levágása egyszerűen nevetséges, és csak 10 kiló leadása nem nagyon mozgatja a kamat tűt. Ehelyett válasszon egy nem alapvető, nehéz testrészt.

Aydin Tozeren: Az emberi testdinamika: klasszikus mechanika és emberi mozgás című könyv szerint az egyes testrészek átlagos tömegszázaléka a következő:

• Törzs (mellkas, hát és has) - 50,80%
• comb - 9,88%
• Fej - 7,30%
• Alsó láb - 4,65%
• felkar - 2,7%
• Alkar - 1,60%
• Láb - 1,45%
• Kéz - 0,66%

Gondoljon csak bele, 200 font vagy, és le akarsz érni egy hűvös 170-ig, a leggyorsabb út egy láb levágása. A comb és az alsó lábszár között ez könnyen megközelíti a 30 kg-ot. A választott eszköztől függően ez akár 3 perc is lehet. Gyors és hatékony. Nincs olyan, hogy 127 órára van szüksége ahhoz, hogy ezeket az eredményeket elérje, mint Aron Ralston Utah-ban.

3. Kokain és Meth

Észrevetted már, hogy a filmekben vagy a tévében ritkán ábrázolnak olyan kövér vagy elhízott embert, aki kokain- vagy metamfüggő? Nézzen meg mindazokat a rocksztárokat, filmsztárokat és sportolókat, akik beismerik, hogy kokain- vagy metamfüggőségben szenvednek. Sovány, sovány és sovány. Minél hosszabb ideig használja, annál jobb a fogyás eredménye ... GARANTÁLT!

További előnye, hogy ezek a gyógyszerek étvágycsökkentők is, így ha tetszik az 1. lehetőség, ez nagyszerű kiegészítő lehet a gyorsabb eredmények érdekében. Arról nem is beszélve, hogy kihullanak a fogai, nehéz ételt rágni. Ráadásul ezek a fogak amúgy is csak súlyt adnak. A fogyásban „minden uncia számít”.

Ha nem engedheti meg magának a kokain vagy a met magas költségeit, akkor elérheti, hogy orvosa felírjon egy gyógyszert az ADHD kezelésére. Ugyanaz a különbség, igaz? A legjobb az egészben, hogy a biztosításod fizet érte. Win-Win.

4. Vérengedés

Amúgy is túl sok a vére, megengedheti magának, hogy megszabaduljon egyesektől. Egy UC San Diego tanulmány szerint az átlagos vérvétel 650 kalóriát éget el. "Egy korsó font, a világ körül." Nemcsak egy adományból fogy egy font, hanem növeli a kalóriaégető képességét. Az elakadás az, hogy az adakozás gyakran bonyolult. 53 napig várnak. 53 naponta csak 1 font leadása csak egy év alatt csak 7 font. Hetente 7 fontot keres.

Képzelje el, ha kétszer adományozott hetente, egyszer mindkét karon. Fogyás jackpot. Ha az ápoló aggódik amiatt, hogy a véredet adtad a karodon lévő tűnyomok miatt, mondd csak neki: „Nyugi, 53 nap telt el az utolsó adományom óta. Ezek a tűnyomok hősnőtől származnak ... próbálom figyelni a súlyomat. Egészségesnek kell lenned a véradásra, igaz?

5. Paraziták

Ez lehet a legjobb az egészben, mert mindent megehet, amit csak akar, a parazita csak ellopja tőled. Ez ugyanolyan előfeltételként működik, mint az 1. opció, kivéve, hogy mindent megehet, amit csak akar, és soha nem sajnálja. Kívülről szép lehet, és nem aggódhat a belső miatt.

Őszintén szólva azt hittem, hogy ez egy kicsit messze van, amíg a feleségem tegnap megkérdezte tőlem: "Hallottál már a szalagos féreg diétáról?" Úgy tűnik, elkéstem a játéktól. Pont, mint amikor azt hittem, hogy a Red Box hülye ötlet. Komolyan, csak google google a szalagféreg diéta. Nyilván HOSSZAN fennáll. Az emberek már szándékosan fogyasztják a szalagférgeket, hogy a parazita segítse őket az élet, a szabadság és a túlzott, bűntelen kalóriák fogyasztásában. Isten áldja ’Merica.

Társadalmunk őrületében a következő súlycsökkentési stratégia miatt ne keverje össze a fogyást az egészségvesztéssel. Ne feledje, hogy a korai meghalás kisebb súly mellett nem eredményes eredmény. Ha az étrend vagy a rutin vázlatosnak tűnik, akkor valószínűleg még akkor is, ha „orvos felügyelete alatt áll”.