Az afroamerikai nők fogyhatnak, tartsák őket távol

Houston, TX - 2012. május 30

Ossza meg ezt a cikket

A szövetségi statisztikák azt mutatják, hogy öt afro-amerikai nőből négy túlsúlyos vagy elhízott, a Baylor College of Medicine és a Rice University kutatói mégis nagyszámú afro-amerikai nőt azonosítottak, akik klinikailag jelentős mennyiségű súlyt vesztettek, és hosszabb ideig tartották Egy év.

A nagy felmérés tanulmányának leíró eredményeit online közzéteszik a Journal of General Internal Medicine folyóiratban, és nyomtatásban még ebben az évben elérhetők lesznek.

Kevés információ

"Nagyon kevés bizonyíték áll rendelkezésünkre az afroamerikai sikeres hosszú távú fogyásról" - mondta Dr. Ann Smith Barnes, a BCM orvostudományi adjunktusa és a jelentés vezető szerzője.

"Az elhízás kezelésére és a hosszú távú testsúly fenntartásának előmozdítására irányuló beavatkozások az afro-amerikaiaknál szerény eredményeket hoztak. A sikeres testsúlycsökkentő fenntartók meglévő testsúly-nyilvántartásai is nagyon kevés afro-amerikai résztvevőt tartalmaznak."

Dr. Rachel T. Kimbro, a Rice Egyetem szociológiai docense társszerzőként szolgált a jelentésben.

A kutatók 1110 afrikai-amerikai nőt vizsgáltak 18 év felett, súly, fogyás, fogyás fenntartása és visszanyerése szempontjából. A vizsgálatban részt vevők mindegyikének testsúlycsökkenése 10% vagy annál nagyobb volt, és nem végeztek súlycsökkentő műtétet.

Fogyás fenntartók, visszanyerők

A nőket két fő csoportba sorolták a fogyást fenntartók és a súlycsökkentők számára. A fenntartók súlyuk legalább 10 százalékát elvesztették, és legalább egy évig nem tartották. A visszanyerők testtömegük legalább 10 százalékát is elveszítették, de egy részét visszaszerezték.

A válaszadók körülbelül 30 százaléka fenntartó volt, akik testtömegük átlagosan 23 százalékát (kb. 50 fontot) vesztették el és átlagosan 5,1 évig tartották fenn a veszteséget.

A sikeres vesztesek elérték céljukat:

A zsírbevitel korlátozása
Reggelizni
A gyorséttermek elkerülése
Mérsékelt vagy magas szintű fizikai aktivitás
Mérleg használata a súlyuk figyelemmel kísérésére (legalább havonta)

Barnes és Kimbro megjegyezte, hogy a felmérés összes válaszadójának többsége a saját testsúlycsökkenésről számolt be, szemben a hivatalos fogyókúrás programokkal. Ezenkívül a fenntartók az egészségügyi problémákról számoltak be a fogyás kiváltó okaként.

Kulturális hatások

A fenntartók inkább azt mondták, hogy a vallási hit fontos a fogyás és a súly megtartása szempontjából.

A frizurák kezelését a fókuszcsoportokban megállapították, hogy fontos hatással vannak az afroamerikai nők fizikai aktivitására. Az afro-amerikai nők különféle frizurákat viselnek. Néhányat könnyű kezelni naponta és edzés után: afro, természetes, zárak, zsinórok és paróka. A nyugodt hajat hagyományosan időigényesebbnek tekintik, és az izzadás negatívabban befolyásolja.

Bár ez a tanulmány nem mutatott ki egyértelmű különbséget a jelentett fizikai aktivitás szintjeiben a természetes és a laza hajformázású nők között, a hajkezelésnek a fizikai aktivitásban betöltött szerepe további feltárást igényel.

Ezenkívül a felmérés kimutatta, hogy néhány nő szándékosan visszahízta súlyát, mert túl soványnak érezte magát. "Az egészséges megjelenés különböző dolgokat jelenthet a különböző kulturális csoportokból származó egyének számára" - mondta Barnes.