Az alacsony FODMAP diéta megkönnyíti a bél tüneteit az IBD-ben

Az alacsony fermentálható szénhidráttartalmú étrend csökkentheti a gyulladásos bélbetegséggel (IBD) kapcsolatos béltüneteket az Egyesült Királyság kutatóinak tanulmánya szerint.

fodmap

Fermentálható oligoszacharidok, diszacharidok, monoszacharidok és poliolok (FODMAP) számos közönséges élelmiszerben fordulnak elő, beleértve bizonyos gyümölcsöket, zöldségeket és tejtermékeket. Megnövekedett vizet tudnak elvezetni a bélbe, és mikrobiális erjesztés révén megnövelik a vastagbélben lévő hidrogént.

Míg korábbi kutatások kimutatták, hogy az alacsony FODMAP diéta enyhítheti a bél tüneteit, például a duzzanatot és a puffadást az irritábilis bél szindrómában szenvedőknél, az étrendet kevéssé tanulmányozták IBD-s betegeknél, akiknél a bél tünetei gyakran gyomor-bélrendszeri gyulladás hiányában is fennállnak . A gasztroenterológiában megjelent tanulmányban Selina Cox, MD, a londoni King's College munkatársai és munkatársai 52 fekélyes vastagbélgyulladásban vagy Crohn-kórban szenvedő embert randomizáltak tartós béltünetekkel, de aktív gyulladás nélkül 4 hétig alacsony FODMAP diétán (n = 27 ), vagy kontroll étrend, amely ál-étrendi tanácsokat tartalmaz (n = 25). A nyomozókat nem vakították meg a kezelés elosztása miatt.

A 4. héten Dr. Cox és munkatársai több olyan betegről számoltak be, akik alacsony FODMAP diétát tartottak, a bél tüneteinek „megfelelő” enyhüléséről számoltak be (52% vs. 16%, P = 0,007), és enyhe javulást tapasztaltak az egészséggel kapcsolatos minőségben az életpontszámok aránya, összehasonlítva a kontroll csoporttal. A betegek által jelentett puffadás és puffadás szignifikánsan alacsonyabb volt a kezelési csoportban, míg a csoportok között kevés egyéb tünetspecifikus különbséget tapasztaltak.

A kiinduláskor és a vizsgálat végpontján összegyűjtött székletminták szignifikánsan csökkent háromféle bélbaktérium bőségét, amelyekről úgy gondolják, hogy szerepet játszanak az immunválaszban - Bifidobacterium adolescentis, B longum és Faecalibacterium prausnitzii - a kontrollal összehasonlítva. De a baktériumok sokféleségében vagy a gyulladás biomarkereiben nem voltak szignifikáns különbségek a csoportok között.

"A vizsgálat egyik fő erőssége, hogy az alacsony FODMAP-os étrendi tanácsokat a színlelt étrendi tanácsokkal hasonlították össze, és ez szolgáltatta az első placebo-kontrollos bizonyítékot az IBD hatékonyságára" - írták a kutatók elemzésükben. A tanulmány gyengeségei közé tartozik az egyvakult kialakítás és a képtelenség az alacsony FODMAP étrendhez kapcsolódó táplálkozási változások kontrollálására.

Ms. Cox és munkatársai 4 hét alacsony FODMAP diétát javasoltak „szakértői tanácsokkal és intenzív nyomon követéssel” a bél tüneteinek kezelésére az IBD-ben, de figyelmeztették, hogy a hosszabb távú alkalmazás nem megfelelő.