Az étrendem megváltoztatása megmentett egy korai sírtól

Írta: John Joseph, 2012. augusztus 7

Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Link másolása

Azt mondani, hogy durva gyerekkorom volt, alábecsülendő. Apám mániákus, alkoholista díjazott volt, aki folyamatosan megverte anyámat és két testvéremet, miközben én erőszakos támadásai elől menekülve éltem. Végül egy súlyos verés után, amelyet egyik este anyámnak adott, testvéreimmel együtt eltávolítottak a házból, és nevelőszülőbe helyezték őket.

Küzd az egészséges ételek főzéséről otthon?

A Forks Meal Planner segítséget nyújt.

A nevelőotthon bántalmazó és hét évig élő pokol volt. Miután az állam leállította, további nevelőotthonok körül ugráltunk még egy évig. Aztán 14 éves koromban, 1977-ben, New York utcáin jártam, amikor ez volt a nemzet legerőszakosabb városa. Láttam, hogy az embereket lelőtték, leszúrták, meggyilkolták, túladagolták - kábítószer-üzletben még lábon is lőttek.

Erõszaknak éltem, mert csak ennyit tudtam. Végül letartóztattak és 21 hónapra egy fiatalkorúak javító központjába zártam. Hidd el, ez nem volt egy hely, ahol egy gyerek akart lenni. Amikor szabadon engedtek, zavartabban, dühösebben és drogozottabban mentem be a haditengerészetbe, mint valaha. A haditengerészet pszichológiai értékeléseim szerint időzített bomba voltam, aki várt a kiindulásra - és a legrosszabb az volt, hogy tudtam, hogy igazuk van. De nem volt válaszom. Nem tudtam, hogyan változtassak, és hol is kezdjem el a próbálkozást.

1980-ban részt vettem a D.C. punk színtéren. Ahogy a sors megfogalmazta volna, imáim azokban a börtöncellákban, bárkinek is válaszoltak imákat. Találkoztam a Bad Brains nevű zenekarral, akik csodálatos zenészek és rasztafáriak voltak. Beszéltek a vegetarianizmusról és mindenféle ezoterikus dologról, például a jógáról és a filozófiáról. Ekkor gyulladt ki a fény, és eloszlatta a sötétséget. Felajánlottak nekem biztonsági/közúti munkát egy feltétel mellett: nem ehettem húst és nem drogoztam. 1980-ban vállaltam a kihívást, és az elmúlt 32 évben nem néztem vissza.

Miért hozom fel mindezt? Mert az új lépésem első lépése az elhullott állati hús fogyasztásának leállítása volt. Amikor abbahagytam ezt az egy cselekedetet, valami megváltozott bennem. Éleslátó lettem. Meditáltam és jógáztam. Mégsem voltam pacifista. New York City a 80-as években még mindig erőszakos hely volt, így néha dolgokkal kellett foglalkoznia. De a lényeg az, hogy megváltoztam, és ahogy tettem, csodálatosabb emberek jöttek az életembe tudással és segítettek. Az utamon jártam.

Hús Ain’t Macho

Hamarosan egy kemény alapú punk rock csoport, a Cro-Mags alapítója és énekese lettem. Két könyvet írtam, harmadikat, valamint forgatókönyvet az első könyvem alapján. Ennyi év múlva olyan dolgokat fogok folytatni, amelyek fele koromból nem képesek. És azt gondolni, hogy életem elején ilyen romboló úton jártam.

Nekem most az a legfontosabb, hogy átadjam a kapott ismereteket és ajándékokat. És tudom, hogy az étrend megváltoztatása elindította a saját változásomat. Valóban teljes lelkemből érzem, hogy a több tíz és ezer ember elérése viszont segített nekem. Sok ember, akinek segítettem, olyan háttérrel érkezett, mint az enyém, némelyik még rosszabb is. Beszélem a nyelvüket, és hallgatnak.

Együtt vagyunk ebben a világban, és kijavíthatjuk a hibákat, ha mindannyian megpróbáljuk. Nézze meg a tudomány: megmenthetjük a bolygót, az állatokat és a gyorsan fogyó egészségünket, ha csak teljes táplálékú, növényi étrendre váltunk. Srácok, a hús nem macsó, kiállnak az ártatlan lények mellett, akiket feleslegesen lemészárolnak, és felszólalnak ezek ellen az iparágak ellen, amelyek mindenkit megölő élelmiszert árulnak - most, ami némi béllelkűséget igényel.

Itt olvashat bővebben Johnról az utánkövető interjúnkban.

Új tanulmány: Az alacsony zsírtartalmú vegán étrend fokozza az anyagcserét, fogyáshoz vezet