Az Oolong tea segíthet-e lefogyni az Arany Hold teában

SZÁLLÍTÁS: 4,95 USD ÁLTALÁNOS ÁR - 55 USD felett - INGYENES VISSZATÉRÍTÉS

A LOOSE TEA SZOLGÁLTATÁSA 1994 óta

Bejelentkezés
Kosár

Laza tea ▾
- Típus ▸
  - Fekete tea
  - Zöld tea
  - Oolong tea
  - Fehér tea
  - Gyógynövény tea
  - Valódi keverékek
- Koffein ▸
  - Magas koffeinszint
  - Közepes koffein
  - Alacsony koffeinszint
  - Nincs koffein
- Eredet ▸
  - Kínai tea
  - Indiai tea
  - Japán tea
  - Srí Lanka-i tea
  - Világméretű tea
Teaware
Rólunk ▾
- Küldetésünk
- Teáink
- Semmi mesterséges semmi
- Hírlevélarchívum
Útmutatók ▾
- Hogyan kell főzni a laza teát
- Hogyan kell tárolni a teát
- Hogyan készítsünk jeges teát
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő teáskannát (és kerüljük a vegyszereket)
Blog

+ Laza tea
- + típus
  - Fekete tea
  - Zöld tea
  - Oolong tea
  - Fehér tea
  - Gyógynövény tea
  - Valódi keverékek
- + Koffein
  - Magas koffeinszint
  - Közepes koffein
  - Alacsony koffeinszint
  - Nincs koffein
- + Eredet
  - Kínai tea
  - Indiai tea
  - Japán tea
  - Srí Lanka-i tea
  - Világméretű tea
Teaware
+ Rólunk
- Küldetésünk
- Teáink
- Semmi mesterséges semmi
- Hírlevélarchívum
+ Útmutatók
- Hogyan kell főzni a laza teát
- Hogyan kell tárolni a teát
- Hogyan készítsünk jeges teát
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő teáskannát (és kerüljük a vegyszereket)
Blog
Bejelentkezés

Az Oolong tea segíthet a fogyásban?

Úgy tűnik, mintha minden alkalommal bekapcsolnám a tévét, akkor megjelenik egy súlycsökkentő reklám. Fogyasszon ezt a tablettát, és elveszíti a gyomorzsírt ... Használja ezt a gépet, és nézze meg, ahogyan a kilók leolvadnak ... Egyél ennyi ételt és fogyj 30 fontot ... Bár ezek bosszantók, van egy, ami engem nagyon zavar, a Wu-long Tea.
Néhány évvel ezelőtt egy csomó vállalat bukkant fel, csak a régi Oolong Tea eladásával, miközben nevetséges állításokat tettek a fogyásról. Lényegében azt állították, hogy valamilyen speciális teájuk van, amely bizonyítottan zsíréget. Nos, amint biztos vagyok benne, hogy kitalálhatja, azért vagyok itt, hogy elmondjam, durva félrevezetésről van szó.

Nos, ez egy fib, amelynek van egy figyelmeztetése

A „súlycsökkentő teát” árusító vállalatoknál az a legrosszabb, hogy valójában van némi igazság. Nem az, hogy a tea "kimehet és új ruhákat vásárol" súlycsökkenést eredményezhet, de segíthet néhány font leadásában. Pontosan hány font?

A tea segítségével egy év alatt 8 kg fogyhat

Most gondolkodjon el egy pillanatra. Ez havi 2/3 font és nagyjából heti 15 font. Sem egy pillanat, sem az életet megváltoztató mennyiség, és semmi sem adhat valakinek hamis reményt. Határozottan nem elegendő arra, hogy a nehezen megkeresett pénzt olyan gagyi teára költse, amelynek csomagolásán „fogyás” van.

Valójában a koffeinhez kapcsolódik

A legalapvetőbb értelemben a teában lévő koffein felgyorsítja a szervezet által égetett energia mennyiségét. Ezért kapnak energiát az emberek, amikor bármit isznak, amelyben koffein van. Mivel a tested több energiát éget el, több kalóriát éget el, és ezért fogyaszsz 8 kg-ot egy év alatt teázás közben.

Az Oolong Tea segíthet a zsírégetésben

A „fogyókúrás teavilág” az Oolongot (vagy a helyesírástól függően Wu-long) használta teáik titkaként a Maryland-i The Beltsville Human Nutrition Research Center által készített tanulmány miatt. A tanulmány 12 különböző férfira összpontosított, akik négy különböző csoportra tagolódtak. Az egyik csoport vizet ivott, a másik csoport teljes erősségű teát, a harmadik csoport félerősségű teát és a negyedik csoport vizet ivott koffein-adalékkal, amely megegyezett a teljes erősségű teamennyiséggel. A résztvevőket arra kérték, hogy a vizsgálat megkezdése előtt négy napig tartózkodjanak koffein vagy flavonoidok fogyasztásától. Akik teljes erővel Oolong teát kaptak a vizsgálat során, az anyagcsere-sebesség körülbelül 2,9 százalékos növekedést élveztek. A zsír oxidációja szintén körülbelül 12 százalékkal nőtt azoknál, akik teljes erősségű Oolongot fogyasztottak.

Ehetem egész nap sült krumplit, miközben Oolong-ot iszom, és fogyhatok?

Azt hiszem, erre egyértelmű a válasz, feleségem legnagyobb megdöbbenésére. A Beltsville Humán Táplálkozási Kutatóközpont által készített tanulmány csak 12 embert használt fel kis idő alatt. De a teszt eredménye mégis megmutatta, hogy fennáll annak a lehetősége, hogy az Oolong segít a zsír oxidációjában. Hogy mennyit senki sem tud valójában.

Tehát mit jelent mindez?

A tea nem lesz csodaszer a fogyáshoz, és természetesen nem varázslatos tabletta. De ha teát iszol, akkor jó eséllyel leadhatsz néhány fontot egy év alatt. Azonban ahelyett, hogy megszállná a tea fogyás szempontjait, csak igyon, mert imádja. Tudom, hogy igen.