Bárki, akinek szemi migrénje van (orrmelléküregek, fájdalmak, bőr, vérnyomás) - Egészség és Wellness

Igen, de majdnem két éve nem volt ilyenem. Kezdődne a cikk-cakkokkal fokozatosan az oldallátásomon keresztül, ahogy mások mondták ((úgy tűnik, hogy ez csak egy szem), aztán ami vakfoltnak tűnik. Körülbelül fél óra múlva elmúlt, és a normális látás visszatér, és néha rossz migrénem van, néha nem.

Az enyém TMJ-rendellenességtől szenvedett, ezért abbahagytam a rágógumit, relaxációs technikákat, masszázsterápiát, hőt, arcon lévő jeget, állkapocsgyakorlatokat és stresszcsökkentést használok. Fioricetet is szedek, ami nagyon segít. Vannak következményeim a rosszul beállított állkapcsomtól, de körülbelül két éve nem volt szem migrénem. Nagyon ijesztőek lehetnek. Remélem, talál valami segítséget.

Meglepett, hogy sok embernek van ilyen. Fiatalabb koromban néhány esetben előfordult fájdalmas migrén, amelyet a mozgásnak és a stresszes munkának tulajdonítottam.

Sok évvel később nyitott szívműtétem óta okuláris migréneket kapok, a szaggatott színes fények átmeneti vaksághoz vezetnek. Nincs benne fájdalom. Le kell állítanom bármit, amit csinálok, és körülbelül fél órára lehunyom a szemem. Évek óta semmiféle fájdalmas fejfájásom nem volt, kivéve az alkalmi sinus arcfájdalmat, amikor a légnyomás változik. Úgy tűnik, akkor jönnek, amikor a testem túl fáradt és erős fényben van. Nekem volt egy, ami hirtelen jött be, miközben egyedül vezettem. Ez ijesztő volt, mivel nem tudtam, hogy látok-e elég jól a folytatáshoz. Az orvosom azonnal tudta, mi az.

Meglepődve olvastam, hogy a szem migrénjének különböző típusai vannak. Férjemmel mindkettőnknek megkapjuk azt, amely ideiglenesen befolyásolja a látásunkat, mivel torzul, és megjelenik egy cikk-cakk minta.

Az általunk kapott típussal magától elmúlik, ha gondozatlanul hagyjuk. Azt azonban mindketten felfedeztük, hogy ha behunyjuk a szemünket, vagy sötét helyen ülünk, akkor valamivel gyorsabban elmúlnak.

Melyik típusod van?

Több mint 25 éve szem migrénem van. Bejelentés nélkül, látszólag provokáció nélkül érkeznek - számítógép képernyője, stressz, harag, ezek egyikének sem tűnik szerepe. Látászavar, ritkán fejfájás, de gyakrabban csak letargia és enyhe hányinger érzése pár órán keresztül.

Félelmetes vezetés közben, de ez csak néhányszor fordult elő, és meg kell húzódni, és kivárni.

A koffein megállíthatja ezeket a migréneket, ha a cikk-cakk első jeleire veszik. Általában egy szokásos méretű koksz (Diet Coke is működik), egyetlen adag forró vagy jeges tea vagy kávé elegendő számomra, bár alkalmanként két adag szükséges. De ha késik a koffein bejutása a rendszerembe, akkor a migrén változatlanul folytatódik, és csak ki kell lovagolnom őket.

A koffein értágító, ezért nagyon hasznos lehet mindkét típusú migrénes rendellenesség esetén, ha az elején szedjük.

A vizuális támadások nagyon hirtelen következnek be - egyetlen előzetes figyelmeztetésem körülbelül egy percig tart, amikor minden sokkal fényesebbnek tűnik, de kissé kiegyensúlyozatlan, mintha az íriszeim tágra nyíltak lennének (mintha a szemorvos cseppekkel ellenőrizné a szememet) a cikk-cakk megkezdődik, általában a látómezőm bal felső sarkában, és fokozatosan növekszik és fokozódik, miközben növekszik lefelé. Nincs fejfájás, bár korábban fájdalmas migrént tapasztaltam, csökkentve a vizuális szempontot. Mint megjegyeztük, a koffein akkor is segített - de azonnal meg kellett innom, ahogy a fejfájást migrénként azonosították, és néha ez nem volt lehetséges.

Néhány évvel ezelőtt volt az első, és ahogy mások mondták, hogy cikk-cakk minta, de nincs fájdalom. Éjjel történt, 20 vagy 30 perc múlva eltűnt. Másnap reggel felhívtam az orvosomat, és megtudtam, hogy mik voltak, de az első félelmetes volt, azt gondolva, hogy nem a szemem, hanem valami zajlik az agyamban, ahogy valaki azt mondta egy TIA-val.

Leginkább akkor tűnnek fel, amikor túl sok időt töltöttem a számítógépen, főleg, ha lassan fut, és gyors pasziánsz játékot játszok, miközben arra várok, hogy valamelyik webhely vagy videó betöltődjön.

Körülbelül egy évtizeddel ezelőtt egyetlen kettős látásom volt. Pont akkor történt, amikor elindultam dolgozni, még az udvaron voltam, ahol éltem. Meghúztam az autót, és rémülten sétáltam a szomszédok házához. Amikor körülbelül egy óra múlva kitisztult, láttam, hogy az autó három méterre van a járdától. Orvosom MR-re küldött, de semmi rendellenes nem volt. Soha többé nem fordult elő.

Legtöbbször, amikor a látásom "kikapcsolva" tűnik, csak rosszul elkenődött szemüveg van, de hogyan piszkosulnak meg? Az arcomon vannak, attól kezdve, hogy felébredek, lefekvésig. Tényleg ennyire hozzáérek a lencséhez? Így kell lennie, de egyáltalán nem vagyok tisztában ezzel.

Megvoltak a cikk-cakkok, a kaleidoszkóp, és néha az egyik szememben egy kis területen.

Mondanom sem kell, hogy ettől a tünetektől féltem, és rohantam az orvosokhoz. A tesztelés után fájdalom nélkül szem migrént diagnosztizáltak.

A migrén körülbelül 20 percig tartott. és többször is megvoltak kb 3 mos-ig. aztán abbahagyták, és kb. 6 éve nem volt ilyenem. Régebben egy sötét szobában feküdtem le, és vártam, hogy visszatérjen a látásom.

szerkesztette . Zugor . Akkor is a számítógépen játszottam a Pasziánszot. LOL

Talán inkább kipróbálnánk a pókert.

Igen. Teljesen elmúlnak, amikor alacsony szénhidráttartalmú Paleo típusú étrendnek megfelelően étkezem, és szinte azonnal visszatérnek, amikor sok gabonafélét (főleg tésztát vagy kenyeret) vagy cukrot fogyasztok. Ehetem burgonyát vagy rizst (beleértve a rizstésztát) a szem migrénje nélkül is, ha Önnek szüksége van keményítőtartalmú szénhidrátforrásra (azaz ha gyors az anyagcseréje vagy sportoló).

Tehát a javaslatom azzal, hogy mi segít 100% -ban? Fogyasszon mértékkel sok zöldséget, húst, tojást és jó zsírokat (beleértve az avokádót is) gyümölcsökkel és dióval. Ha a tejtermék megfelel Önnek, alkalmanként mérsékelt mennyiségű minőségi sajtot is élvezhet. Ha nem akar fogyni (az ilyen étkezés érezhetően gyors fogyást eredményez), akkor mérsékelten adhat hozzá burgonyát, édesburgonyát, útifűt, sőt rizst vagy rizstésztát is. KERÜLJEN minden más gabonát, kukoricát és cukrot. Google-on keresztül megtekintheti a Mark's Daily Apple-t, ha ez érdekesnek tűnik számodra. Sok ingyenes információ az oldalán és a fórumban, és őszintén szólva soha nem vásárolhatja meg a könyveit, ha nem akarja.

Bónusz: minden más olyan probléma, amelyről nem is tudja, hogy van, például bőrkiütések/korpásodás/dermatitis, fájdalmak vagy hangulati problémák (harag, szorongás), szintén eltűnnek. Ha cukorbeteg vagy pre-cukorbeteg, akkor nem marad az. Ha bármilyen gyógyszert szed vérnyomás, koleszterin vagy véralvadás ellen, akkor sem kell ezeken maradnia. Ugyanez a hangulatkiegyenlítő gyógyszereknél. Ha elkerülte a sót, akkor már nem kell. *** Nyilvánvaló, hogy szorosan együtt kell működnie az orvosaival a gyógyszerek leszokása érdekében, de az emberek megteszik, és annyira hálásak, amikor megteszik. *** DE ha egyébként egészséges vagy, és nem használsz semmilyen gyógyszert, nyugodtan kezdje el azonnal ezt a csodálatos életmódot. Nem kell orvoshoz fordulnia, hogy megkérdezze, jóak-e a zöldségek, a húsok, a tojás és az egészséges zsírok.;-)

Csatolom az "étpiramisomat" is, mert ez megkönnyíti, amikor megjelenítheti.:-)

Azta. Láttam ezt a bejegyzést az Aktív szálakban, és el kellett jönnöm, hogy elolvassam a bejegyzéseket.

54 éves fehér férfi vagyok, és nekem is migrénem van. Nehéz leírni azoknak, akiknek még soha nem volt, milyenek - de a fényshow csak megőrjít!

Jártam látásszakértőknél, és egyetlen igazi "gyógymód" sem volt - csakúgy, mint bármely más migrén - csak arra vártam. ezek lehetnek a történelem leghosszabb 30 perces várakozásai.

Utazás közben szereztem őket - és képes voltam áthúzódni - megvárni, amíg elmennek, majd újra úton leszek. El sem tudom képzelni, milyen lenne szerezni egyet, és beragadni a lökhárítóba a lökhárító forgalmához. az csak nem lenne jó.