Ágyfekvő "diéta"?

A 32. héten ágyneműt kaptam, és mindössze 5 nap elteltével rájöttem, hogy csak az ételre gondolok. ÉS. Úgy tűnik, úgy eszem, mint egy ló! Nagyon aggódom, hogy a következő 8 hétben felrobbanhatok valamiben, amit a DH (kedves férj) nem ismer fel. Módosított ágytámlán vagyok, ami azt jelenti, hogy zuhanyozhatok, használhatom a fürdőszobát és könnyű ételeket készíthetek. Nyilvánvalóan ez nem számít semmilyen testmozgásnak (az ágyfekvés teljes gondolata, ugye). Tehát észrevette valamelyikőtök, hogy nagyobb súlyt szerez most az ágyfekvéskor?

Kíváncsi vagyok arra is, hogy ti, hölgyek, hogyan fékezitek egész nap a csokoládéfogyasztás iránti késztetéseiteket! Minden jó recept harapnivalókhoz és hasonlókhoz, amelyek távol tartják a vágyakat?

Megjegyzések (11)

Csaknem 2,3 hete fekvőtámaszon. Nyert 2 font lol

Tehát ez lehetséges. Foglalkozom a laptopommal és a DS-mel. Azonban úgy érzem, hogy állandóan eszem. Elmentem és kaptam egy Tonna gyümölcsöt és zöldséget és uzsonnát.

Nos, kicsit más vagyok. Annyira duzzadtam (jelentős egyéb) az pre-e-től, hogy a szigorú ágyfekvéstől számított 3 napon belül HÉT kilót fogytam. Végül összesen 8,5 kg-ot fogytam. Aztán a következő héten diagnosztizáltak nálam GD-t, így elég szigorú diétát tartok, és 2 hét alatt 2 kg-ot híztam. Naponta 6x eszem, és úgy gondolom, hogy ez segíti az "ágyfekvő anyagcserét", és megpróbálok egészséges fehérjetartalmú snackeket - kesudiót vagy almát mogyoróvajjal - rágcsálni. HTH

Kicsit több mint egy hónapja feküdtem ágyban. És őszintén szólva úgy érzem, hogy én is csak enni szoktam! Én sem nagyon híztam, aminek nagyon örülök! haha Sajnálom, nincs receptem vagy bármi, általában csak mikrohullámú cuccaim vannak, mert még hangosan sem vagyok készítve semmiféle ételt, és a BF napközben dolgozik. Sok szerencsét a könnyű elkészíthető dolgok megtalálásában!

Ugyanaz a problémám. 5 hete fekszem. Mindig eszem. Mindig éhes vagyok, vagy ételre vágyom. És ócska étel! Régebben nagyon egészségesen ettem, de a családnál maradok, és nem csinálják az egészségeset. Úgy érzem, hogy sokat hízok, mert petyhüdt és furcsa helyeken hízok (alkarom!) Azonban a skálán a pályán vagyok. Olyan érzés, mintha 10 kg-ot híztam volna, de valójában az elmúlt 5 hétben csak 3-at híztam. Hízott 26 kg és 32 hét vagyok. (125 évesen) azt reméltem, hogy 30 év alatt gyarapodom, és nagyon fitt és aktív terhességem lesz, de ez nincs az ablakon. Azt is gondolom, hogy minél nagyobb a baba, annál jobb lesz, ha korán születik (tudom, hogy a súlygyarapodás nem pontosan megy együtt a baba súlygyarapodásával, de az orvosom azt mondta nekem, hogy ne tegyem diétára a babámat, mert nem akarom kövérülni) Tehát azt hiszem, ahelyett, hogy harcolnék a sóvárgással és a csokoládé sürgetéssel, mint korábban, csak megyek. Ezen a ponton nekem csak az számít, hogy a babám egészséges legyen. Aggódni fogok, hogy kövér vagyok és fogyok, miután megszületett. Hmm, azt hiszem, ez nem sok segítség volt!